- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.341
hahaah harika bir cözümmmbnmde vardı öle uzun bi aekadasım genelde otururduk ahahah :
D
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 12 Temmuz 2015
- 612
- 785
- 103
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.342
Çok güzel ya
- 12 Temmuz 2015
- 612
- 785
- 103
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.343
Herkese az yemeli günleeer birazcık çok oluyorum sanırım ama ben 7 günlük detoks baktım internetten sizin önerileriniz var mı bu konuda 7 gün vücudumu dinlendirmek kilo da vermek bu süreçte bunları istiyorum işte :)
- 30 Temmuz 2017
- 2.125
- 3.874
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.344
Ben emzırıyorum sonra tartı ama benım ılk zamanlar gıbı çok dolu degıl gogusler felaket oldu zaten buruş buruş şişip inmekten sen anladın o halııEvet cnm
Bolca emzireyim ben kosup tartiya cikayim
Birinciligin sirri detaylarda gizli
Emziren annelere gorev: cuma gunu tartidan once bebisler emzirilecektir
- 30 Temmuz 2017
- 2.125
- 3.874
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.345
Seneye ınş canım guzel bır tatıl yaparız.bızde guya gecen sene guzel bıryere gıtcektık benım dogum yazın oldu bu senede çalışmadım maddı problem oldu bakalm seneye ne olucak :)))ayyy bendede durum ayni suan kendi annemlerde kayinvalidemlerde abimlerde esimin kardesleride hepsi tatilde biz burdayiz
- 30 Temmuz 2017
- 2.125
- 3.874
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.346
Benım 60 kılomla senın 70 ın denk nerdeyse
- 18 Temmuz 2013
- 13.030
- 14.808
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.347
Ay evt estetık olayım dedım esımeBen emzırıyorum sonra tartı ama benım ılk zamanlar gıbı çok dolu degıl gogusler felaket oldu zaten buruş buruş şişip inmekten sen anladın o halıı
Olur dedı
Sonra netten dıklestırme amelıyatına baktım
VaZgectım
Porsuk porsuk ıy
- 30 Temmuz 2017
- 2.125
- 3.874
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.348
Emzırmeyı bırakınca duzelıyor dıyen var duzelmezmı hep desteklı takıyorum belkı dıkleşir dıyeAy evt estetık olayım dedım esıme
Olur dedı
Sonra netten dıklestırme amelıyatına baktım
VaZgectım
Porsuk porsuk ıy
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.349
ah hep öyle oluo illaki biseyler cikio:) olsun umudu yitirmemek lazim
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.350
Kizlar bugün is nedeniyle baya heycanli bi gün gecirdim o yüzden hicbirseycik yiyemedim bol bol su ictim tek,
ve ögleye Dogru bi tb ekmeginden sandvic peynirli yedim okadar
Aksam bakalim hafif gecistirirsem iyi bi sonuca kosabilirim Cuma
ve ögleye Dogru bi tb ekmeginden sandvic peynirli yedim okadar
Aksam bakalim hafif gecistirirsem iyi bi sonuca kosabilirim Cuma
- 30 Temmuz 2017
- 2.125
- 3.874
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.351
hıcbışey yapasım yok benımde ya ne yiyeceğim bılmıyorumm herkescıkler de nerelerde
herkescıkler de nerelerde
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.656
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.352
bitmedi senin şu dişçin de
valla doyarsam bende çok şaşırcam
1 dk su döküp geleyim dersin
gece oturmanın keyfi çok ayrı tabi ...
maydonoz ile denedim olmadı suya vurdum bende
Ben normalde de çok sidikliyim duramam hiç
Su içince x2 oluyor
Aslında en temizi su en iyisi yani
Uykum geldi bu saatte ya 9a kadar dayanacağım
Bak yarın erkenden gelicem çayı koyucam ona göre dedikoduya gel
yok kiz 4 haftacikmis
4 hafta uğraşsam 5 kilo alamam ben 10 kilo nasıl bir başarı
Son düzenleme:
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.656
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.353
Saat 9
1 çilekli activia
Saat 12.30
1 tabak börülce
1 dilim ekmek
1 bardak sodalı ayran
Saat 14.30
1 avuç fındık
1 avuç badem
Saat 18.30
Fırında mezgit
Marul
Saat 21
1 bardak süt
10/30 DS de tamam
Level 1 bitti
1 çilekli activia
Saat 12.30
1 tabak börülce
1 dilim ekmek
1 bardak sodalı ayran
Saat 14.30
1 avuç fındık
1 avuç badem
Saat 18.30
Fırında mezgit
Marul
Saat 21
1 bardak süt
10/30 DS de tamam
Level 1 bitti
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.656
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.354
hıcbışey yapasım yok benımde ya ne yiyeceğim bılmıyorumm
Seçeneklerimiz neler
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.656
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.355
Enfeksiyonum geçmedi kanal tedavisi yapılacak büyük ihtimal
Başını ağrıtır dedi doktor pof
Dudaklarımdaki yağ bezeleri yine çıktı
Onları yine ozonla yaktırdım
Tekrar da çıkabilir yapı dedi
En azından siyah noktalar için bir krem aldım doktordan onlar da yaş ile geçiyormuş doğaldan
Bir ciltten bir de dişten çok çektim
Başını ağrıtır dedi doktor pof
Dudaklarımdaki yağ bezeleri yine çıktı
Onları yine ozonla yaktırdım
Tekrar da çıkabilir yapı dedi
En azından siyah noktalar için bir krem aldım doktordan onlar da yaş ile geçiyormuş doğaldan
Bir ciltten bir de dişten çok çektim
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.356
Çay kuru kuru gitmez ona göre yanına birşeyler isterimBen normalde de çok sidikliyim duramam hiç
Su içince x2 oluyor
Aslında en temizi su en iyisi yani
Uykum geldi bu saatte ya 9a kadar dayanacağım
Bak yarın erkenden gelicem çayı koyucam ona göre dedikoduya gel
4 hafta uğraşsam 5 kilo alamam ben 10 kilo nasıl bir başarı
Uyumak için daha çok erken spor yaptın mı ?
Bende yürüyüşe çıkıcam 2 3 saat yürür uyurum...
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.656
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.357
Çay kuru kuru gitmez ona göre yanına birşeyler isterim
Uyumak için daha çok erken spor yaptın mı ?
Bende yürüyüşe çıkıcam 2 3 saat yürür uyurum...
Ne istiyorsun hele de bakayım kalorisine göre bakarız bir şeyler artık
Yaptım onu sabahtan hallettim kafayı koysam gideceğim valla bari 8e kadar dayanayım da
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.358
Benim de baslayasim varda tedavi ile yarım kalır diye başlamıyorum tebrik.ederim seniSaat 9
1 çilekli activia
Saat 12.30
1 tabak börülce
1 dilim ekmek
1 bardak sodalı ayran
Saat 14.30
1 avuç fındık
1 avuç badem
Saat 18.30
Fırında mezgit
Marul
Saat 21
1 bardak süt
10/30 DS de tamam
Level 1 bitti
Ama menülerin çok azalmış normal düzene geçtiğinde kilo almandan korkuyorum açıkçası
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.359
Ay kaşarlı tostu özledim ben yanına da yumurtasız menemen olsa birde açık çay üstüne bal allahım sana geliyorumNe istiyorsun hele de bakayım kalorisine göre bakarız bir şeyler artık
Yaptım onu sabahtan hallettim kafayı koysam gideceğim valla bari 8e kadar dayanayım da
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #227.360
Bugün menu yazmayacam çünkü kötü örnek olcak kahvaltı berbat gün berbat spor ile denge kurcam 2 saat kadar yürüyüş yapcaz eşimle bugün giremem artık yarın görüşürüz
Benzer Konular
- Kilitli