Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Bir garip .!.:

Teşekkürler


Günaydın canısı


Pek anlamadım ama iyi bişey galiba oleyyy

Genişletmek için tıkla...

pembebalerin .!.:

gunaydin arkadaslar kahvaltimi yaptim bugun haftasonu olunca cocuklara ornek olayim diye saglikli kahvalti yaptim yuMurta peynir zeytin yesil salata vs normalde spesial k kahvalti gevregiyle 14 gunluk bir progran vardi onu uyguluyordum ama artik pzt den itibaren devam edecem simdi spor zamani leslie yapiyorum sabah aksam bugun 4. Gunum

Genişletmek için tıkla...

emelinbusesi .!.:

kızlar ben bi spor listesi yapıcam şimdi takımdaki arkadaşlar her hafta değişsin karışsın aynı insanlar olup durmasın diyorum sürekli demi daha zevkli olmazmı
takım adlarınıda değiştirelim hem şimdi yapıp paylaşayım iyimim öneri verin
giren girmeyen ben istemem çıkacam ukalalık yapma deyen desin şimdik

Genişletmek için tıkla...

emelinbusesi .!.:

aboooovvvv
8.mi olduk o ne yaaaaa
kapanmayalımda bari yavaş yavaş yükselelim işallah yaaa

iyi yapmılsın hatta bence böyle devam etsen gerçi sen inat ettin du bakalım pembe inş iyi olur sonra normale döner beslenmen hergün tartılıyomusun kız yoksa
spor listesine katacam seni kaç dakka yaptığını yazıp bana etiket et

ooo geçmniş olsun biz hasta olsak onlar olmasa ya bende ev işi çok sevmem mecbur yapıyoz yoksa pislikte yaşanmıyo

Genişletmek için tıkla...

emelinbusesi .!.:

kızlar ben bi spor listesi yapıcam şimdi takımdaki arkadaşlar her hafta değişsin karışsın aynı insanlar olup durmasın diyorum sürekli demi daha zevkli olmazmı
takım adlarınıda değiştirelim hem şimdi yapıp paylaşayım iyimim öneri verin
giren girmeyen ben istemem çıkacam ukalalık yapma deyen desin şimdik

Genişletmek için tıkla...

emelinbusesi .!.:

melek üzülme kız banada dediler kaç sene olmaz dediler tüp müp dediler ama olsu yumurtada iki taraflı kist dediler ne zamandır gitmiyom doktora bak ama çocuk oldu bak sıkıntı yapma Allahın izniyle olsun işallah aşısız dua edecem

güzel yemişin balıklı malıklı ama akşam olmuşmu selcan yaaaa hani yimek nerdeeeeeeeeeeeeee

aayy yeğen candır benimkide buraya üye olduum gün buse ondan emelin busesi yazdık birlikte canım benim çok tatlıdır kızım olmadı benim o kızım gibi oldu maşallah
senin yeğenine acil şifalar inşallah
listeye haftaya girersin bu sefer liste saati geçince olmadı demekki
spor listesine girecekmisin canım

Genişletmek için tıkla...

emelinbusesi .!.:

günaydın herkesleeer unuttum demeyi laklaktan

Genişletmek için tıkla...

keptinn .!.:

Gözünuz aydin olsun o zaman :) tm canim yogunken diyet falanda zor oluyo zaten yeme duzeni falan bozuluyo hepp

Genişletmek için tıkla...

denetim .!.:

beni ekle ama ben çok ağır spor yapamıyorum bilgine

Genişletmek için tıkla...

keptinn .!.:

Kapanmocaz allahin izniyle kuzum cabaliyoruz direniyoruz

Genişletmek için tıkla...

keptinn .!.:

Beni de yaz beybi karistir ortaligi

Genişletmek için tıkla...

Favelayn .!.:

Evet kuzum cok sagol tum listelere girebilirim artik kafam gonlum rahat :)

Genişletmek için tıkla...

selcanmehmetcan .!.:

Gunaydin kizlar bugun regl üçüncü gun tartildim 80,3 gecen pazartesi 79,7 dum normalde ben 1-1,5kg fazla cikarim regliyken umarim buda böyledir ins carsamba gunu 78kg yu gormek istiyorum gerci sabah7de su ictimdi icmeseydim fark edermi bilmiyorum.

Genişletmek için tıkla...

emelinbusesi .!.:

olsun ya en azından oturmuyosun hiç yapmıyo deilsin kız demi bende halter yapmıyom napayım

inş yaaaaaa inşallaaaah



giir giirr sevindim cücük kadarız zaten

bende şişyom ya adet olunca bence bitince fos diye ineceksin kız

Genişletmek için tıkla...

selcanmehmetcan .!.:

Gunaydin kizlar bugun regl üçüncü gun tartildim 80,3 gecen pazartesi 79,7 dum normalde ben 1-1,5kg fazla cikarim regliyken umarim buda böyledir ins carsamba gunu 78kg yu gormek istiyorum gerci sabah7de su ictimdi icmeseydim fark edermi bilmiyorum.

Genişletmek için tıkla...

keptinn .!.:

Aynen iyi bisey gecen donem gecememistk sinifi


Oo sporda mi yapiyosn ne guzel caniimm gevrek kullanmasan keseke kahvaltini daha guzel yapsannn

Genişletmek için tıkla...

denetim .!.:

♡♡KASIM AYI HEDEFLERİ♡♡
☆☆☆ 15/11/17 ☆☆☆

SekerPancariiŞ= 57 H=55.5
BitmeyenUmidim Ş= 79,5 H=75
poncikbirgelincik Ş= H=58
Buki_89 Ş= 67,7 H=66
lilipit Ş=76.4 H=74
Blacksee55 Ş= 66.6 H= 65
Nilar Ş=63.6 H=62
senad Ş=56.7 H=55
mihracee Ş= 68.5 H=65
Favelayn Ş=67.8 H=64
emelinbusesi Ş= 73,4 H=71
Başka eklemek isteyen varsa ekleyebilir.
(listedekiler haric cikmak isteyende cikabilir)
NOT: tutturamayanlar 3 gun ağzina karbonhidrat surmeyecek.

Genişletmek için tıkla...

pembebalerin .!.:

emelinbusesi canim ne zamandan itibaren yazayim sooru dunkuler dahilmi sadece bugunkumu

Genişletmek için tıkla...

pembebalerin .!.:

Bende katilmak istiyorum benide alin bunun icİndemi 3 hafta beklemeliyim yoksa

Genişletmek için tıkla...

pembebalerin .!.:

Evet bu defa kararliyim citir bir anne olacam ins yaa ben coksevdim o gevrekleri ya onlari yiyince canim hic tatli istemiyor sanki neyse paketim bitince yenisini almayacam zaten

Genişletmek için tıkla...

pembebalerin .!.:

Bende katilmak istiyorum benide alin bunun icİndemi 3 hafta beklemeliyim yoksa

Genişletmek için tıkla...