- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.161
Ödem vardır canim wc durumu nasıl bugün kimyonlu su iç suyu bol tut inerKızlar tartıda dün eksi çıkarken bugün artı çıktım neden acaba ya nerde yalnış yaptım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.162
Tamam canım inşallah büyük wc yoktu dün ondanmı ki yarın da cuma bizim liste kalıcak herhalde
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.163
Sen emziriyordun dimi .. bol su iç mesela ben süt içtim mi wce çıkarım böyle bir püf noktan varsa onu da yap
lilipit
rezene içiyordu ödem sokuyordu sanırım
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.164
Rezene içiyorum canım kahvaltıda şimdi kimyonlu su içtim süt ve kayısı benim püf noktamda onları da düzenli kullanıyorum bakalım inşallah giderSen emziriyordun dimi .. bol su iç mesela ben süt içtim mi wce çıkarım böyle bir püf noktan varsa onu da yap
Çok teşekkür ederim
- 10 Ocak 2010
- 957
- 941
- 123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.165
Günaydın tatlış kızlar :)
Bir emziren anne mönüsü de benden:
Sabah
2 dilim uno denge ekmeği kızarmış
3 siyah zeytin
2 dilim kasar peyniri
1 çay kaşığı tereyağı
Ara
200 ml yağsız süt
2 hurma
2 tam ceviz (4 kanat)
Öğle
Mantarlı tavuk sote (yarım yemek tabağı)
Yarım kase (minnos
yoğurt
Ara
2 yulaflı bisküvi yarım su bardağı süt
Akşam
3 küçük kabak dolması
1 kase mercimek çorbası
1 dilim denge ekmek
Bolca su
Güzel günler dilerim
Bir emziren anne mönüsü de benden:
Sabah
2 dilim uno denge ekmeği kızarmış
3 siyah zeytin
2 dilim kasar peyniri
1 çay kaşığı tereyağı
Ara
200 ml yağsız süt
2 hurma
2 tam ceviz (4 kanat)
Öğle
Mantarlı tavuk sote (yarım yemek tabağı)
Yarım kase (minnos
yoğurt Ara
2 yulaflı bisküvi yarım su bardağı süt
Akşam
3 küçük kabak dolması
1 kase mercimek çorbası
1 dilim denge ekmek
Bolca su
Güzel günler dilerim
- 10 Ocak 2010
- 957
- 941
- 123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.166
Lilicim fantastik kilo vermişsin postundaki detayı okudum da... helal valla hiç bozma moralini
lilipit
lilipit
- 10 Ocak 2010
- 957
- 941
- 123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.167
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.168
yapmış mı yeemmeeekkkk
işte insan oglu nankör napcan hep daha fazlasını istiyoSenin kilonda olsam göbek atarım
Hoşbuldum emel ablacım evladını Allah bağışlasın
Ben de hep erteliyordum şu diyet işini şeytanın bacağını kırayım dedim
hoşgeldin canım :) ilk sayfada kurallar yazılı ordan okuyabilirsin diyet yöntemini sen secmelisin kendine en uygun olan hangisiyse onu uygula ve emzirdiğin için daha dikkatli beslenmelisin. biz burda birbirimize destek oluyoruz yeri geliyo kızıyoruz ama ben cok faydasını gördm buranın eminim sende görceksinMrb kızlar. Ben de yavasta olsa kilo vermek istiyorum. 5 ay önce oğlumu kucağıma aldım. Doğumdan kalan 4-5, doğum öncesi de 4-5 kilo olmak üzere nereden baksan iz 10 kilo fazlam var. Sezeryan karnı da cabası.. ben bebeği bırakacak birilerini buldukça spora gidiyorum ancak boğaz kısmı bende facia. Oldum olası ağzım boş durmuyor. Ivır zıvır yememek için ceviz badem erik falan alıyorum ama yine de gidip dolaptan ne varsa götürüyorum. Aç olunca gerçekten sütüm azalıyor ne olursa olsun. Şu ıvır zıvır ve hamur işini azaltsam yeter bana da ... Annemin evinde olunca bı de bebek, evde de 1.5 yaşında bir oğlan daha..sizlerden alacağım gazla en azından market ürünleri ve hamur işini azaltmayı daha sağlıklı beslenerek ve spora giderek on kilo fazlalığı vermek istiyorum. Hafifletilmiş diyet yaparak kilo vermemde gaza getirecek yol arkadaşı arıyorum.
Luluuu94
ip atlamak en seevdiğim
e baktım kaptanlık bana kaldı eski kurallarıma geri döndümYaaa hani yoktu öyle kilo vermekle alakası yoktu hani listenin
Merhaba canım hoş gel
listeye gircek olan üyeler kilo vermek zorunda bnm en önemli kuralımdıı alt tarafı 1 kilocuk veremicen miii
yemedim kiiiiitostmu yisen
ahahaha bnde bi 10 saat yazdıraym o zamanKiz emoş bana 7 saat spor yaz işyerinde koşturuyorum
evin eskidi hala mı ev görmeye geliyolarSlm kizlar naptiniz cok yorulmusum bugun ben ya bugun iyi hamlamisim yuruyusden bacaklarim agriyor gecmisi vaktim olursa okucagim
Cumartesi ev gormeye akrabalar gelcek bissürü cisslar hazirlicam yarin temizlik cuma da acma keteler tatli neymm off
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.169
herkeşlere günaydııınnnnn
nasılsınızz güzel minnoş kadınlarrr
nasılsınızz güzel minnoş kadınlarrr
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.170
O nankör benmiyim şimdiyapmış mı yeemmeeekkkk
işte insan oglu nankör napcan hep daha fazlasını istiyo
hoşgeldin canım :) ilk sayfada kurallar yazılı ordan okuyabilirsin diyet yöntemini sen secmelisin kendine en uygun olan hangisiyse onu uygula ve emzirdiğin için daha dikkatli beslenmelisin. biz burda birbirimize destek oluyoruz yeri geliyo kızıyoruz ama ben cok faydasını gördm buranın eminim sende görceksin
ip atlamak en seevdiğim
e baktım kaptanlık bana kaldı eski kurallarıma geri döndüm
listeye gircek olan üyeler kilo vermek zorunda bnm en önemli kuralımdıı alt tarafı 1 kilocuk veremicen miii
yemedim kiiiii
ahahaha bnde bi 10 saat yazdıraym o zaman
evin eskidi hala mı ev görmeye geliyolar
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.171
Günaydın canısı iyiyiz cok şükür sen nasılsınherkeşlere günaydııınnnnn
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.172
Meyve yokmu canımGünaydın tatlış kızlar :)
Bir emziren anne mönüsü de benden:
Sabah
2 dilim uno denge ekmeği kızarmış
3 siyah zeytin
2 dilim kasar peyniri
1 çay kaşığı tereyağı
Ara
200 ml yağsız süt
2 hurma
2 tam ceviz (4 kanat)
Öğle
Mantarlı tavuk sote (yarım yemek tabağı)
Yarım kase (minnos
Ara
2 yulaflı bisküvi yarım su bardağı süt
Akşam
3 küçük kabak dolması
1 kase mercimek çorbası
1 dilim denge ekmek
Bolca su
Güzel günler dilerim
- 10 Ocak 2010
- 957
- 941
- 123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.173
Dün hiç aklıma gelmedi kuzum ya
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.174
oy hemen üstüne de alınırmışO nankör benmiyim şimdi
yok kendime dedim ben onu kuzum iyiyim bendee
karnım tok ama uykum var kahve içicem simdi
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.175
kayısı da bende pek yaramıyor rica ederim kuzumRezene içiyorum canım kahvaltıda şimdi kimyonlu su içtim süt ve kayısı benim püf noktamda onları da düzenli kullanıyorum bakalım inşallah gider
Çok teşekkür ederim
emziren anne menülerine pek yorum yapamıyorum yanlış birşey söylerimGünaydın tatlış kızlar :)
Bir emziren anne mönüsü de benden:
Sabah
2 dilim uno denge ekmeği kızarmış
3 siyah zeytin
2 dilim kasar peyniri
1 çay kaşığı tereyağı
Ara
200 ml yağsız süt
2 hurma
2 tam ceviz (4 kanat)
Öğle
Mantarlı tavuk sote (yarım yemek tabağı)
Yarım kase (minnos
Ara
2 yulaflı bisküvi yarım su bardağı süt
Akşam
3 küçük kabak dolması
1 kase mercimek çorbası
1 dilim denge ekmek
Bolca su
Güzel günler dilerim
ama öğlen ve öğlen sonraki ara az geldi öğlen yoğurdu 1 kase yapabilirdin ara öğünede ceviz badem yada fındık ekleyebilirdin çiğ olcak tabi
yokk yapmamış acile gitmiş kendim yaptım yine yemeğimiyapmış mı yeemmeeekkkk
işte insan oglu nankör napcan hep daha fazlasını istiyo
hoşgeldin canım :) ilk sayfada kurallar yazılı ordan okuyabilirsin diyet yöntemini sen secmelisin kendine en uygun olan hangisiyse onu uygula ve emzirdiğin için daha dikkatli beslenmelisin. biz burda birbirimize destek oluyoruz yeri geliyo kızıyoruz ama ben cok faydasını gördm buranın eminim sende görceksin
ip atlamak en seevdiğim
e baktım kaptanlık bana kaldı eski kurallarıma geri döndüm
listeye gircek olan üyeler kilo vermek zorunda bnm en önemli kuralımdıı alt tarafı 1 kilocuk veremicen miii
yemedim kiiiii
ahahaha bnde bi 10 saat yazdıraym o zaman
evin eskidi hala mı ev görmeye geliyolar
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.176
arba tuttuu beni midem bulanıyor berbatımherkeşlere günaydııınnnnn
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.177
Bende öyleyim canımoy hemen üstüne de alınırmış
iyiyim bendee
ama artı çıkıyorum ya Afiyet olsun karnın tok oldumu uykun gelir zaten
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.178
acild napmş nolmussss ne yemegi yaptınkayısı da bende pek yaramıyor rica ederim kuzum
emziren anne menülerine pek yorum yapamıyorum yanlış birşey söylerim
ama öğlen ve öğlen sonraki ara az geldi öğlen yoğurdu 1 kase yapabilirdin ara öğünede ceviz badem yada fındık ekleyebilirdin çiğ olcak tabi
yokk yapmamış acile gitmiş kendim yaptım yine yemeğimi
sabah sabh
kahvaltı yapmadan mı cıktın evden 
niye artı cıkıyosn kiBende öyleyim canım
Afiyet olsun karnın tok oldumu uykun gelir zaten
dün ödem yapıcı bişeyler mi yedin içtin wc sorunun falan mı var 
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.179
Yok değişik bişey yemedim iki tane minik biberiye turşusu mu etti yoksa dün çıkamadığım wcdemni anlamadımacild napmş nolmussss ne yemegi yaptın
sabah sabh
niye artı cıkıyosn ki
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.180
bugün perşembe olmasa wc için bol acılı ev yapımı çiğköfte önerirdim ama maleseffYok değişik bişey yemedim iki tane minik biberiye turşusu mu etti yoksa dün çıkamadığım wcdemni anlamadım
dene bak bigün cok işe yarıyo ama cok acı olması lazımmm
Benzer Konular
- Kilitli