Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

kaptinn · 16 Kasım 2017

keptinn .!.:
ay yarın dedin listeleri hatırladım helal sana kuzu

Yarın keske cuma olmasa

agahaha

Luluuu94 · 16 Kasım 2017

Buki_89 .!.:
:) ne yaptilar

Ohooo konu uzun :KK70:

Blacksee55 .!.:
Yarın keske cuma olmasa agahaha

Bugün bari banlanma yarın cuma :KK70:

Hoşgeldin canım :KK68:

Buki_89 · 16 Kasım 2017

Bir garip .!.:
Ohooo konu uzun

Bugün bari banlanma yarın cuma
Hoşgeldin canım

hii anladim canim amann salla gitsin erkek milleti iste

Luluuu94 · 16 Kasım 2017

Buki_89 .!.:
hii anladim canim amann salla gitsin erkek milleti iste

Aynen canım

Melekemal · 16 Kasım 2017

Bugnku menum
Sabah
Yarim haslanmis patates
Yarim dilim ekmek
3 zeytin
Az peynir sekersiz cay

Ara
1muz

Iylen
1kepce corba
Havuc salatasi

Ara yok

Aksam
1kepce corba
2 yemek kasigi yogurtlu eriste
Salata

Ara
Cay icicem

lilipit · 16 Kasım 2017

nuffiun .!.:
hee iyi oldu sizden kurtuldum diyorsun yanee

Cnm rumuz mu degıstırdın

Luluuu94 · 16 Kasım 2017

lilipit .!.:
Cnm rumuz mu degıstırdın

Nasıl değişiyor rumuz

Favelayn · 16 Kasım 2017

Menüm
Sabah omlet
4 zeytin
Bir avuç içi kadar otlu peynir
Bir dilim kaşar peyniri

Ara
Yarım dilim pizza

Öğlen
Yok

Ara
1 avuç içi kadar badem

Akşam
Köfteli patates sulusu
Bir kase yoğurt

kaptinn · 16 Kasım 2017

Bir garip .!.:
Ohooo konu uzun

Bugün bari banlanma yarın cuma
Hoşgeldin canım

Canım hosbuldum. Yarin akşamdan sonra yorum yapicam

Luluuu94 · 16 Kasım 2017

Blacksee55 .!.:
Canım hosbuldum. Yarin akşamdan sonra yorum yapicam

Durmak diyosun yani :rolleyes:

Favelayn · 16 Kasım 2017

Hiç tartılmadim kaç gündür acaba verdim mi

Melekemal · 16 Kasım 2017

Kizlar ben bu kilo yuzdesini falan beceremiyorum alisana kadar ben desem siz yapabilirmisiniz

heksi · 16 Kasım 2017

Emziren anne mönüsü
Sabah
Dağları yedim :kk77:

Şaka şaka

1kk b.peynir
2 çatal krem peynir
3 zeytin
1catal helva
1 caykasigi reçel
3-4 dilim ekmek

Öğleden sonra
2 snitzel
Bir kase yoğurt
1 dilim ekmek

Akşam
1 tabak mantı

Ara
2 probis
2 adet susamlı çubuk kraker

Gece yatmadan
2 dilim kepek ekmek üzeri krem peynir

2.5 litreye yakın su

kaptinn menüyü yazmak zaruri mi? Her cuma listeyi paylaşmak yeterli değil?

emelinbusesi bugün spora gidemedim.kiz isteme var diye temizlik yapiyoruz iki çocukla. Canım. Çıktı valla. Oğlumu da hasta ettim camlar açık diye.yarinda temizliğe devam ve de kocisim gelecek aksam yemeğine. İns az da olsa yapabilirim

heksi · 16 Kasım 2017

Favelayn sen Vanlı misin?

lilipit · 16 Kasım 2017

Bir garip .!.:
Nasıl değişiyor rumuz

Ayarlarda vardı sanki

Luluuu94 · 16 Kasım 2017

lilipit .!.:
Ayarlarda vardı sanki

Bulamadım

Favelayn · 16 Kasım 2017

heksi .!.:
Favelayn sen Vanlı misin?

Yoo neden kii

Rabia- · 17 Kasım 2017

munter .!.:
Rabia- canim sende mi döndun bebis nasil bende geldim yarin bildirim yapip baslayacagimm

Döndüm ınş canm bebis iyi çok şükür bi sıkı tisi yok büyüyor senin bebis nasıl kaç kilosun suan neler yapcaksn ya farklı bsiey yapcak msn yani

Luluuu94 · 17 Kasım 2017

Hayırlı cumalar kızlar :21:

lilipit · 17 Kasım 2017

Bir garip .!.:
Hayırlı cumalar kızlar

Hayırlı cumalar cnm

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Popüler Üye

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

Popüler Üye

Aktif Üye

Bitkin

Popüler Üye

İçerden yeni çıktım

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Popüler Üye

İçerden yeni çıktım

Aktif Üye

Paşazadem hoşgeldin12.06.2017

Paşazadem hoşgeldin12.06.2017

Bitkin

Popüler Üye

İçerden yeni çıktım

Bşlngç:81,3 Gncl kilo:78.3 Hedef : 65 (01.04.2019)

Popüler Üye

Bitkin

Benzer Konular

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53