Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Buki_89 · 6 Ocak 2018

SekerPancarii .!.:
Hee giz karne verecekler sana paylasim alanini takip et mezunlarin basari öyküsü de var oraya da yazarsin istersen

Tamam takipdeyim::)))

orkide1453 · 6 Ocak 2018

Arkafaslar ne kadar sanal da olsa bu grup insani motive ediyor sanki diyetisyene hesap verecekmisim gibi yemiyorum grubu düşününce

munter · 6 Ocak 2018

orkide1453 .!.:
Arkafaslar ne kadar sanal da olsa bu grup insani motive ediyor sanki diyetisyene hesap verecekmisim gibi yemiyorum grubu düşününce

kesimlikle cnm. cok tebrik ederm seni..

SchonerDuft · 6 Ocak 2018

munter .!.:
ben tatliya dayanamyrm yaa ne olacak sonummm
bitteri oyle yerm hemen bitmesn diye her tatliyi oyle yerm diyebilirmama doymuym tstlidn

Tatli manyağı olarak seni anlıyorum ancak frenleyerek olur başka türlü zor görünüyor: D

munter · 6 Ocak 2018

SchonerDuft .!.:
Tatli manyağı olarak seni anlıyorum ancak frenleyerek olur başka türlü zor görünüyor: D

65 e insek bir daha hic yukari cikmasak ve tatli doyumca yiyebilsek hayallerimmmmm nasilll :KK45:

UMEYYE · 6 Ocak 2018

munter .!.:
65 e insek bir daha hic yukari cikmasak ve tatli doyumca yiyebilsek hayallerimmmmm nasilll

Hayaller güzelde gerçekler acı :KK70:

munter · 6 Ocak 2018

UMEYYE .!.:
Hayaller güzelde gerçekler acı

nabioonnnn :63:

lilipit · 6 Ocak 2018

SchonerDuft .!.:
Nohutlu yemeğini yapacaktım olmaz mı içine soğan karnıbahar az salça az zeytin yağı gircek sporda yapcam daha evde toparliyorum ne dersin

Off harıkaolur :) yazık bu hatunlara anca iş yapıyrx ya

lilipit · 6 Ocak 2018

munter .!.:
65 e insek bir daha hic yukari cikmasak ve tatli doyumca yiyebilsek hayallerimmmmm nasilll

Ayy ınsallaaahhh

lilipit · 6 Ocak 2018

orkide1453 .!.:
Arkafaslar ne kadar sanal da olsa bu grup insani motive ediyor sanki diyetisyene hesap verecekmisim gibi yemiyorum grubu düşününce

Evet ya ne guzel Değil mi. Ben de bu sayede bu grupla yaklaşık 10 kg verdim

lilipit · 6 Ocak 2018

Bir garip .!.:
İyiyim canım bende oğlum la uğraşıyorum ek gıda ları sevmiyor zorla yediriyorum bazen ama çok üsterlemekte istemiyorum

Tebrikler canım

Canım diyetisyen anne diye bir kadın takip ediyorum oda yazmış bugün 6.08 ay arası günde 2.03 gün ve 2.03 tatlı kaşı ek gıda yeterli yazıyor. O yüzden asla zorlamana gerek yok sadece tadını devlettir o kadar sevmiyorsa birkaç gün sonra tekrar dönebilirsin

lilipit · 6 Ocak 2018

Bir garip .!.:
İyiyim canım bende oğlum la uğraşıyorum ek gıda ları sevmiyor zorla yediriyorum bazen ama çok üsterlemekte istemiyorum

Tebrikler canım

Bugün neler verdin mesela. Ben bu saate kadar 1.02 kaşık labne bir nohut tanesi büyüklüğünde yumurta sarısı ki çoğunu püskürttü. Hahahahaha. Ve file içine konulmuş elma. Onunda filenin arkasına illa diş kaşıyarak vakit geçirdi. Yoğurt mayalımıştım dün akşam onu dolaptan çıkardım akşamüstü de 1.02 kaşık yoğurt yer

lilipit · 6 Ocak 2018

Bir garip .!.:
İyiyim canım bende oğlum la uğraşıyorum ek gıda ları sevmiyor zorla yediriyorum bazen ama çok üsterlemekte istemiyorum

Tebrikler canım

Bir de bizimki şöyle bir taktik geliştirdi. Ağzına ekli daya verdim zaman ağzı açık bekliyor yutkunur ya da çiğnemiyor. Bugün işte labne falan verdim ya her yeri püskürttü için temizledim oyun halısına koydum halende azıcık bekliyordu haha asla zorlamıyorum inan bana yerse yer yemezse yemez önemli değil

SchonerDuft · 6 Ocak 2018

munter .!.:
65 e insek bir daha hic yukari cikmasak ve tatli doyumca yiyebilsek hayallerimmmmm nasilll

Keşke ama 65 değil 60 olmamız lazım bunun için

senin hedefin?

lilipit .!.:
Off harıkaolur :) yazık bu hatunlara anca iş yapıyrx ya

Valla yazık elim işe de gitmedi eşim nöbete gidecek gitsin öyle birşeyler yapacam... midem de çok kötü oldu kramp giriyor muhtemelen yemek yapmam bugün domates salatalık ile gecistirecem

lilipit · 6 Ocak 2018

Ya kızlar seneler sonra bir özellik keşfettim inanılmaz rahat bir şey ahaha cahilliğini nde gözüne burun yani. Burun değil burun. Burun değil vurun
Konuşarak buraya yazıyorum inanılmaz rahat olur. Telefonun böyle bir özelliği varmış ve ben bunu yeni keşfettim hahahahaha
Yalnız bazı şeyleri yukarıda olduğu gibi yanlış anlıyor haha haha

lilipit · 6 Ocak 2018

SchonerDuft .!.:
Keşke ama 65 değil 60 olmamız lazım bunun için senin hedefin?

Valla yazık elim işe de gitmedi eşim nöbete gidecek gitsin öyle birşeyler yapacam... midem de çok kötü oldu kramp giriyor muhtemelen yemek yapmam bugün domates salatalık ile gecistirecem

Yapma canım bir şeyler atıştır ya da ne yap biliyor musun güzelce giyin dışarı çık kendini diyet de yemelik kaç bir şey al dolaş sana iyi gelir

lilipit · 6 Ocak 2018

Ben de ev süpürüyordum elektrik kesildi ara vermiştim bir şeyler atıştırdım akşama ne yiyeceğimi halen daha bilmiyorum yemezsem sütümü olmuyor. Akşama birde bir otel de nişana gideceğim orada pek bir şey yemeyi pek planlamıyorum zaten bir orada tabağa olur yersen de hafif şeyler olur. Orada değil or Ben de ev süpürüyordum elektrik kesildi ara vermiştim bir şeyler atıştırdım akşama ne yiyeceğimi halen daha bilmiyorum yemezsem sütümü olmuyor. Akşama birde bir otelde nişana gideceğim orada pek bir şey yemeyi pek planlamıyorum zaten bir orada tabağa olur yersen de hafif şeyler olur. Orada değil ordovTaba

Pazartesi günü 74 leri görmeyi çok istiyorum
Akşamları bu iki gün beni yazamayabilirim fırsat fırsatım olmuyor ama ondan sonra bomba gibi geliyorum kızlar

SchonerDuft · 6 Ocak 2018

lilipit .!.:
Yapma canım bir şeyler atıştır ya da ne yap biliyor musun güzelce giyin dışarı çık kendini diyet de yemelik kaç bir şey al dolaş sana iyi gelir

Pazar var burda orya bile inesim gelmiyor normalde çok severim gidip bakmayı almayı ona bile gücüm yok bugün

.
Ay size allah sabır versin yardım etsin ben 2 kisiyim zorlanıyorum ya bebek olsa nasıl yetişecek işler

lilipit · 6 Ocak 2018

SchonerDuft .!.:
Pazar var burda orya bile inesim gelmiyor normalde çok severim gidip bakmayı almayı ona bile gücüm yok bugün .
Ay size allah sabır versin yardım etsin ben 2 kisiyim zorlanıyorum ya bebek olsa nasıl yetişecek işler

Canım vallahi yanına destek birisi mutlaka olması gerekiyor yoksa tek başına yapmanın inanki imkanı yok ya o bebek ilgisiz büyüyecek Ya da ev berbat bir şekilde duracak yani yapacak hiçbir şey yok bir olsun da çaresine bakılır elbet

SchonerDuft · 6 Ocak 2018

lilipit .!.:
Ben de ev süpürüyordum elektrik kesildi ara vermiştim bir şeyler atıştırdım akşama ne yiyeceğimi halen daha bilmiyorum yemezsem sütümü olmuyor. Akşama birde bir otel de nişana gideceğim orada pek bir şey yemeyi pek planlamıyorum zaten bir orada tabağa olur yersen de hafif şeyler olur. Orada değil or Ben de ev süpürüyordum elektrik kesildi ara vermiştim bir şeyler atıştırdım akşama ne yiyeceğimi halen daha bilmiyorum yemezsem sütümü olmuyor. Akşama birde bir otelde nişana gideceğim orada pek bir şey yemeyi pek planlamıyorum zaten bir orada tabağa olur yersen de hafif şeyler olur. Orada değil ordovTaba

Pazartesi günü 74 leri görmeyi çok istiyorum
Akşamları bu iki gün beni yazamayabilirim fırsat fırsatım olmuyor ama ondan sonra bomba gibi geliyorum kızlar

Benim gibi yap domates salatalık peynir marul maydonoz ben ilk kilolarımda akşam böyle şeyler yiyerek verdim yanına da çiğ kuruyemiş bende 70i görmek istiyorum pazartesi nasıl olacaksa artık

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

yine yeniden bşl. 72.6 gncl: 70.1 hedef 60.00

17.11.17-73 kg 22.06.18 -61.8 kg 14. tk♡

güncel : 62.90 hedef : 54

17.11.17-73 kg 22.06.18 -61.8 kg 14. tk♡

Başlangıç:72.5 güncel: 64.8 hedef:52

17.11.17-73 kg 22.06.18 -61.8 kg 14. tk♡

Bitkin

Bitkin

Bitkin

Bitkin

Bitkin

Bitkin

güncel : 62.90 hedef : 54

Bitkin

Bitkin

Bitkin

güncel : 62.90 hedef : 54

Bitkin

güncel : 62.90 hedef : 54

Benzer Konular