Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

cnm 62 ye kadar diyetisyenle düştüm geçen yıl ocak ayında bıraktım. bitki çayları içiyorum mesela yoğunlaştığım zaman migrenimi tetikledi veya cok spola yorulduğuımda bu ay çok sürdü migren ağrım kabızlığım psikolojik dün gece de rahat uyku uyuyamadım cuma bildirimi yapıcam diye
Canim olabilir streslenme haftaya güzel kg verirsinki herzaman takir takir gitmeyebilir aksilikler olur hemde hacamat yaptirdin yuklenme kendine toparlan haftaya cok güzel verecek sinn
 
ayy çok kötü olmuş ben olsam bende gitmem habersiz gitseniz olmuyor mu annenlere ne işi var sürekli nenenin sizde tövbe stres sıkıntı bitmez


hızlı ver sende canısı kurabik yeme :KK70:
kurabik yiyerek kili verecgmmm benn:cool:
normal olan o canım zaten idolümsün :nazar:
ayy canimmm cokk havalandm su ann:rolleyes::KK74:
yok tatlim isdeyim daha sonra yapcam yani gece yapcam pastayi cünki isden sonra disari cikcaz esimle ve görümcemle ordan gelince artik:) insallah olur vallah olmazsa pastasiz kaliriz:KK70:
resim at bize cok merk ediyrmmm:rolleyes:
sadece gece 1 kere emiyor bizim sıpa onuda zorla veriyorum doktorumda o zaman emzirmeni çok dikkate almıyorum demişti ilk hafta
ben yarın sorayım detoks çayı o zmaan yazsın benim için sonrada emziriyorum sorun olurmu bu çay diyip çakallık yaparsam emzirdiğim için de çay verir belki ilk çayı ben ikinciyi sen kullanırsın :KK70:
:D hadi bakalim ins ise yarar:KK73:
bebisin 6 aylik degilmi ben mi yanlid hatrlyrm
 
Sağol ya :KK70: kaşarı yemiyorum bu ara lor yicem 1 hafta yanına 1 omlet yada menemen ben yarın - 200 300 olacağımı düşünüyorum akşamda ebe gümeci var annemde yanına yoğurt yerim . senden de gider mi 200 300 gram kadar

Ay hadi insallah benimde corbam yok bugun icinde yapamicam bende yogurtla karnibahar yerim heralde
 
Canim olabilir streslenme haftaya güzel kg verirsinki herzaman takir takir gitmeyebilir aksilikler olur hemde hacamat yaptirdin yuklenme kendine toparlan haftaya cok güzel verecek sinn
Insallah canim bir yildir ayni kilodayim hayırlısı bakalım
 
Ben geldigimde 70 kusurlerdeydin baksana kurabik yiye yiye 66 lara dustun :nazar:
Bebegim 18 aylik canim
:KK200::KK200: bi sen goruyon kuzum yiyerek zayifladigimii kaptinn kaptinn hep kurabiklerimi gorurr hepp :bicak: hak ettigim ovguuyu veriyrsn bana sag l canimm :KK19::KK19:
kimin bebegi 6 aylikti ya:KK53:
18 aylik masallah :emir_bebek:
Niye bu israr hayırdır ispiyonlarım kaptanlara bak :KK70:
degisik tarifler ariyorumm:sus::deli: ispikcilik yok:tokat:
 
sabah
ilim limonlu su 2 gun kurusu 1 yk pekmez

2 haslanmis yumurta
1 kapya 1 yesil biber
2 salatalik
3 ceri
2 etimek
2 tk suzme yogurt
1.5 kk suzme peynir


aksam
1 dolu kase kiymali sehriye
2 porsiyon kiymalibpatlican musakka
az yogurt
1 isirk etimek


kurabiye sut kuruyemis yerim az az
 
sabah
ilim limonlu su 2 gun kurusu 1 yk pekmez

2 haslanmis yumurta
1 kapya 1 yesil biber
2 salatalik
3 ceri
2 etimek
2 tk suzme yogurt
1.5 kk suzme peynir


aksam
1 dolu kase kiymali sehriye
2 porsiyon kiymalibpatlican musakka
az yogurt
1 isirk etimek


kurabiye sut kuruyemis yerim az az
Perfect :super:
 
sabah
ilim limonlu su 2 gun kurusu 1 yk pekmez

2 haslanmis yumurta
1 kapya 1 yesil biber
2 salatalik
3 ceri
2 etimek
2 tk suzme yogurt
1.5 kk suzme peynir


aksam
1 dolu kase kiymali sehriye
2 porsiyon kiymalibpatlican musakka
az yogurt
1 isirk etimek


kurabiye sut kuruyemis yerim az az
Afiyet olsun. Güzel bi menu bence:super:
 
sabah
ilim limonlu su 2 gun kurusu 1 yk pekmez

2 haslanmis yumurta
1 kapya 1 yesil biber
2 salatalik
3 ceri
2 etimek
2 tk suzme yogurt
1.5 kk suzme peynir


aksam
1 dolu kase kiymali sehriye
2 porsiyon kiymalibpatlican musakka
az yogurt
1 isirk etimek


kurabiye sut kuruyemis yerim az az
Cnm karatay tarzi mi yapiyorsun ben de karatay devam edicem
 
sabah
ilim limonlu su 2 gun kurusu 1 yk pekmez

2 haslanmis yumurta
1 kapya 1 yesil biber
2 salatalik
3 ceri
2 etimek
2 tk suzme yogurt
1.5 kk suzme peynir


aksam
1 dolu kase kiymali sehriye
2 porsiyon kiymalibpatlican musakka
az yogurt
1 isirk etimek


kurabiye sut kuruyemis yerim az az
Kurabiye yapip buzluga atabiliyo muyuuzzz :D dogum sonrasi gelenler icin hazirliyayim diyorm 1 ay oncesinden sonra kim ugrascak :eğlence:
 
Back
X