- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.241
uff harikadir kesin deniyeyim recel ve peynir cok severim:)acılı çikolatayı bilmiyorum canısı ama efsane lezzet reçelle yicen içine peynir en son acı süs biberi ay canım çekti
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.242
moralini bozma canim güzel saglikli beslenerek zaten en iyi kilo verilir ama biz bazen hemen gitsin diyerekden az yiyp nebilim hatta ac kalip ayiflamaya calisiyoruz... insallah güzel güzel beslenerek daha güzel kilolar verirsin
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.243
ya çok üzüldüm
biraz proteine ağırlık ver verebilirsen spor yapmaya çalış ama gezmelere giderken yürüyüş olarak değil spor modu ile leslie yapabilirsin of bizim sınavımız bitmiyor ya
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.244
bu hafta şeker yok unutma da haftaya denersin
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.245
aynen buhafta yok zaten yemem bakalim nasil gececek sekersiz bi haftabu hafta şeker yok unutma da haftaya denersin
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.246
Kızım evde boyama yapiyohBU Hafta reglim benim . yumurtlama ağrısı sende ki demek . güzel değerlendir bari hazır kızında yok evde
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.247
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.248
erken uyusun o çocuklar 21,30 da uyurlarKızım evde boyama yapiyoh
tüh kaçmasın ama yumurtlama dönemi 
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.249
Tabi ac kalmak su kaybına neden olir sen doyarak ye spor yap cnmm
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.250
Klasil karatay kahvaltin
2 yumurta 5 zeytin
Bir parca peynir
Yesillik 1 bardak kefir
Fistik
Aksam
Balik salata ve kereviz salatasi
Mutfakta elma gordum cnm.cekti ama meuve bende kilo yapiyor yemiycem
2 yumurta 5 zeytin
Bir parca peynir
Yesillik 1 bardak kefir
Fistik
Aksam
Balik salata ve kereviz salatasi
Mutfakta elma gordum cnm.cekti ama meuve bende kilo yapiyor yemiycem
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.251
Ay ben hesaplama yapan program kullaniyom bitti benim yumurtlama donemim gorunuyoerken uyusun o çocuklar 21,30 da uyurlar
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.252
Bencede boyle detokslar anca kilo durmasinda falan odem gitsin diye yapilmali kuzum bozma moralini bol protein tuket bu hafta
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.253
:) dur baaklim simdilik iyi gidiyo ama tabi aksam ne olur bilemedim menüde köfte ve pilav var ama pilav benim icin yok tabi:)bence sen gayet rhat yaparsın ben kara kara düşünüyorum
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.254
Kizlar şeker orucunda bulgur buğday borulce nohut falan da yasakmis haberiniz olsin meyve falan da yok
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.255
Olsada yesek
ama şeker orucundasın sus
Tamam
Çok güzel canım afiyet olsun
Canım o çok katı şeker orucu için geçerli
Bak şu linke burdaki gibi yapıyorum ben
https://www.google.com.tr/amp/m.mil...r-misiniz--pembenar-yazardetay-diyet-2186462/
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.256
Geçen hafta bana da öyle oldu yumurtlama dönemim dedim munter a baktım geçeli oooo ooooAy ben hesaplama yapan program kullaniyom bitti benim yumurtlama donemim gorunuyo
hadi ben de manalık var sana ne oldu öyle
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.257
Bugün yalan oldu desene
meyve yedim ben . Pof herşey yasaksa ben bildiğim diyeti yapayım tahin de yasak mı ? Pekmez bal
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.258
Heh ben böyle linkteki gibi yapıyorum ama 21 gün yine zor bana hurma 1 2 günü kurtarabilir ancakOlsada yesek
ama şeker orucundasın sus
Tamam
Çok güzel canım afiyet olsun
Canım o çok katı şeker orucu için geçerli
Bak şu linke burdaki gibi yapıyorum ben
https://www.google.com.tr/amp/m.mil...r-misiniz--pembenar-yazardetay-diyet-2186462/
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.259
tamam tamam sustumm biz en iyisi sporlardan konusalim:) buhafta bol sporlu gesin insallahOlsada yesek
ama şeker orucundasın sus
Tamam
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.260
Çok az gelmedi mi yediklerin kaçta kahvaltı yaptın
Pilav kötü güne denk gelmiş
