Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Bir garip .!.:

Bende o 45i görecektim işte :)
Neyse spora varmiyiz

Genişletmek için tıkla...

Verano_porteno .!.:

Arkadaslar kus bakmayin, yarin gece yolcuyum. Yol da 30 saat surecek toplamda Hazirliklarimi tamamlamaya calisiyorum. Pek ogun paylasamadim o yuzden. Zaten cok duzgun beslenebildigim soylenemez. Turkiyeye dondukten sonra bir sure daha kotu beslenirim malum anne yemekleri ama kisa surede duzenimi oturtacagim. Izne ayrilmak istemiyorum eger mumkunse, beni 2 hafta boyle idare ederseniz sevinirim. Kilo almamaya calisirim bu sure icinde

Genişletmek için tıkla...

drdotty .!.:

Günaydın Canlarım
​

Genişletmek için tıkla...

Sahihuban .!.:

Herkese günaydın
3 Aralık 2018 menüm
şöyle
sabah
bir haşlanmış yumurta iki dilim kepekli ekmek sınırsız söğüş salata ve yarım dilim peynir
öylen
haşlama et salata ekmek ara öğün iki tane minicik muz
akşam
balık salata ekmek balığın üzerine helva yedim Kaçamak sayılabilir
Ara ananas

Yirmilik dişim çıkmaya çalıştığı için şu an iltihaplanmiş ve inanılmaz derecede ağrım var antibiyotikler ağrı kesiciler fayda etmiyor iltahaplı olduğu için Müdahale edilemiyor büyük bir acı çekiyorum yediklerimden de aslında bir tat alamıyorum şu sıra ayrıca tatildeyiz kendi dişçimdan kilometrelerce uzaktayım 11’inde randevum var ozamana kadar bu siziyı çekerim çok zormuş dış ağrısı

Genişletmek için tıkla...

bi-zuzu .!.:

SchonerDuft kuzum başınız saolsun rabbim kalanlara dayanma gücü versin gencecik kadın bi pisliğin kurbanı olmuş. Allah iyi insanlarla karşılaştırsın. Merhumenin mekanı cennet olsun rabbim oğluna hayırlı güzel ömürler versin.. O pislikte sürüm sürüm sürünsün önce bu dünyada sonra cehennemde..

Genişletmek için tıkla...

drdotty .!.:

BitmeyenUmidim
Selcanım sen kaç yaşındaydın merak ettim

Genişletmek için tıkla...

zuzuzuzu1234 .!.:

Merhabalar ben zayıflama takımlarına katılmak istiyorum bu takımda idim önceden KPSS sınavına çalısmaya baslayinca bıraktım malesef yeniden boşluk var mi varsa beni alırsanız çok memnun olurum

Genişletmek için tıkla...

SchonerDuft .!.:

hoş geldin zuzu ben denetim/nuffiun hatırlarsan tabiki boş yerimiz var en son ne zaman takımdaydın hatırlıyor musun güncel kilonu ve hedef kilonu da bildirirsen ilgileniriz

Genişletmek için tıkla...

SchonerDuft .!.:

hoş geldin zuzu ben denetim/nuffiun hatırlarsan tabiki boş yerimiz var en son ne zaman takımdaydın hatırlıyor musun güncel kilonu ve hedef kilonu da bildirirsen ilgileniriz

Genişletmek için tıkla...

zuzuzuzu1234 .!.:

Ay çok çok tesekkur ederim tabi hatırladım beni hatırlamada çok çok sevindim bir seneyi geçti çok üzün zaman oldu KPSS sınavına çalışmak icin çıkmıştım sukur bitti puanımı aldık şimdi 10 kilo aldım onu vermek istiyorum

Genişletmek için tıkla...

SchonerDuft .!.:

kolay kolay unutmam hafızam iyidir :) sınav nasıl geçti

Genişletmek için tıkla...

zuzuzuzu1234 .!.:

Sukur iyi idi 87 aldım atama bekleyeceğim Şimdi benim ne yapmam lazım alındım mi hemen başlıyorum muyum iki haftadır spor yapmaya başladım ben

Genişletmek için tıkla...

SchonerDuft .!.:

başladın tabi 1 hafta deneme süren olur cuma günleri 12ye kadar kilo bildirimi yapıyoruz menüleri ve diğer kuralları bliyorsun zaten

Genişletmek için tıkla...