Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

23/01/2019 29/01/2019
SPOR LİSTESİ


UN ÇUVALLARI

ELF_LR35 =
yellow girl = 205 + 325 + 177 +255
magickk = 160+160
tgb1907 =
SchonerDuft =150+
gokyuzundekiturna=80+80
Kmsl Hnd = 160+108+80
buzmavileylak =


PATATES ÇUVALLARI

Ocean=
drdotty=
sena zeynep=560+670+

Buki_89=
Milana firuze = 280+64
nihaaal=
orkide1453=
Bir garip=
 
23/01/2019 29/01/2019
SPOR LİSTESİ


UN ÇUVALLARI

ELF_LR35 =
yellow girl = 205 + 325 + 177 +255
magickk = 160+160
tgb1907 =
SchonerDuft =150+
gokyuzundekiturna=80+80
Kmsl Hnd = 160+108+80
buzmavileylak =


PATATES ÇUVALLARI

Ocean=
drdotty=
sena zeynep=560+670+

Buki_89=
Milana firuze = 280+64
nihaaal=
orkide1453=
Bir garip=
YANLIŞ LİSTE BNM DE PUANIM OLMASI LAZIM
 
23/01/2019 29/01/2019
SPOR LİSTESİ


UN ÇUVALLARI

ELF_LR35 =
yellow girl = 205 + 325 + 177 +255
magickk = 160+160
tgb1907 =
SchonerDuft =150+
gokyuzundekiturna=80+80
Kmsl Hnd = 160+108+80
buzmavileylak =


PATATES ÇUVALLARI

Ocean=
drdotty=
sena zeynep=560+670+

Buki_89=
Milana firuze = 280+64
nihaaal=
orkide1453=
Bir garip


@SchonerDuft çarşamba perşembe cumayı yazdım mi hatırlamıyorum kontrol ediyorum ama bulamadım şuan cumartesi 100 puan pazar 200 puan bugün içinde 150 puan bugün baya bir yürüyüş yaptım yapabilirsem yağmur yağmadıkça çıkarım yürüyüşe
 
Kızlar yeni girebildim eksi 400 grm ile başladım haftaya

Sabah
1 haşlanmış yumurta
1 dilim ekmek
3 zeytin
1 dilim peynir

Ara
Türk kahvesi

Akşam
Popeyes menü


Gece yatmadan da yoğurt yerim


Spor
10.000 adım 150 puan SchonerDuft SchonerDuft

Maşallah canım güzel afiyet olsun.
 
23/01/2019 29/01/2019
SPOR LİSTESİ


UN ÇUVALLARI

ELF_LR35 =
yellow girl = 205 + 325 + 177 +255
magickk = 160+160
tgb1907 =
SchonerDuft =150+
gokyuzundekiturna=80+80
Kmsl Hnd = 160+108+80+150
buzmavileylak =


PATATES ÇUVALLARI

Ocean=
drdotty=
sena zeynep=560+670+

Buki_89=
Milana firuze = 280+64
nihaaal=
orkide1453=
Bir garip

 
Back
X