Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kmsl Hnd .!.:
29/01/2019 - 05/02/2019 SPOR LİSTESİ

yellow girl / 370+205
orkide1453
sena zeynep/380+435+380+330
SchonerDuft/ 75+
Kmsl Hnd /210+393+285+335+
drdotty/
ELF_LR35/150+
aurora_z / 20+20+28
Milana firuze /100
Ocean/ 135 +90+105
Buki_89
Genişletmek için tıkla...
Bu hafta beni de alır mısınız spor listesine
 
***14.Takım 607.Etap ***

Masal3487 (58,00///%) sabit
Buki_89 (65,00/64,00/1,0/1,54%)
Ponçikbirgelincik (64,7/65/+0,3/-%0,46)
drdotty(72,4/71,8/0,6/%0,83)
Sevgiclk(74,4///%0)sabit (yüzdesi bölünmedi)
Kmsl Hnd (66.6/65.5/1,1/1,65)
gokyuzundekiturna(70,7///)
Milana firuze(67,90///%) sabit(yüzdesi bölünmedi)
nihaaal (67.3//%)2.kez bildirimde bulunmadı
ELF_LR35 (99,90/99/0,9/%0,90)
sena zeynep(63,80/62,50/1,3/%1,63) B.tarihi:27/12/2018 B.Kilosu:67,70 Hedef K:55,00

G gokyuzundekiturna hadi canım bildirim bekliyoruz
 
drdotty .!.:
***14.Takım 607.Etap ***

Masal3487 (58,00///%) sabit
Buki_89 (65,00/64,00/1,0/1,54%)
Ponçikbirgelincik (64,7/65/+0,3/-%0,46)
drdotty(72,4/71,8/0,6/%0,83)
Sevgiclk(74,4///%0)sabit (yüzdesi bölünmedi)
Kmsl Hnd (66.6/65.5/1,1/1,65)
gokyuzundekiturna(70,7///)
Milana firuze(67,90///%) sabit(yüzdesi bölünmedi)
nihaaal (67.3//%)2.kez bildirimde bulunmadı
ELF_LR35 (99,90/99/0,9/%0,90)
sena zeynep(63,80/62,50/1,3/%1,63) B.tarihi:27/12/2018 B.Kilosu:67,70 Hedef K:55,00

G gokyuzundekiturna hadi canım bildirim bekliyoruz
Genişletmek için tıkla...




çok çok özür dilerim çok sıkışık durumdayım gece girdim sırf bu yüzden ekmeği yakınca çıkmak zorunda kaldım alel acele kilom , 70,1 dir , ekran paylaşımı yaparım çok çok özür
 
***14.Takım 607.Etap ***

Masal3487 (58,00///%) sabit
Buki_89 (65,00/64,00/1,0/1,54%)
Ponçikbirgelincik (64,7/65/+0,3/-%0,46)
drdotty(72,4/71,8/0,6/%0,83)
Sevgiclk(74,4///%0)sabit (yüzdesi bölünmedi)
Kmsl Hnd (66.6/65.5/1,1/1,65)
gokyuzundekiturna(70,7/70,10/0,60/)
Milana firuze(67,90///%) sabit(yüzdesi bölünmedi)
nihaaal (67.3//%)2.kez bildirimde bulunmadı
ELF_LR35 (99,90/99/0,9/%0,90)
sena zeynep(63,80/62,50/1,3/%1,63) B.tarihi:27/12/2018 B.Kilosu:67,70 Hedef K:55,00
Nidsalii (55,10 /56,10/+1,00/- %0,16) 597.etapta sağlık nedeni ile izne ayrılan üye geri döndü yüzde 11 e bölündü


14.Takım Ortalaması :
 
tgb1907 .!.:
hiç sorma canım tartılmıyorum korkudan annemler burda hiç dikkat edemiyorum gittiğinin ertesi günü hemen başlıyorum
önce bi kabak detoksu yapmayı düşünüyorum sonra diyetisyen beslenmesi şeklinde devam etmeyi düşünüyorum
sen ne alemdesin diyete devam mı
Genişletmek için tıkla...
Ben de köydeyim pazar doncem eve pazartesi de diyete ve spora devam ben de ananas detoksu yapsam diyorum
 
***14.Takım 607.Etap ***

Masal3487 (58,00///%) sabit
Buki_89 (65,00/64,00/1,0/1,54%)
Ponçikbirgelincik (64,7/65/+0,3/-%0,46)
drdotty(72,4/71,8/0,6/%0,83)
Sevgiclk(74,4///%0)sabit (yüzdesi bölünmedi)
Kmsl Hnd (66.6/65.5/1,1/1,65)
gokyuzundekiturna(70,7/70,10/0,60/%0,86)
Milana firuze(67,90///%) sabit(yüzdesi bölünmedi)
nihaaal (67.3//%)2.kez bildirimde bulunmadı
ELF_LR35 (99,90/99/0,9/%0,90)
sena zeynep(63,80/62,50/1,3/%2,04) B.tarihi:27/12/2018 B.Kilosu:67,70 Hedef K:55,00
Nidsalii (55,10 /56,10/+1,00/- %0,16) 597.etapta sağlık nedeni ile izne ayrılan üye geri döndü yüzde 11 e bölündü


14.Takım Ortalaması : 0,600

kızlar sena zeynep in hesabını tekrar yapar mısız ben farklı o farklı sonuç bulmuş
 
sena zeynep .!.:
Yavrum bir değil ki tam iki tane bir de 4 yaşında kızım var küçüğü uyutuyorum o ara yemeği ocağa koyuyorum kızımın gün içinde bir saat tablet hakkı var ona tableti veriyorum bende bu sürede sporumu yapıyorum.
Genişletmek için tıkla...
Benimde 5 yaşında bir oğlum daha var ama okula gitmediginde evdeyken birlikte bisey yapalim diye beni rahat birakmiyorki bizimki valla tableti eline alınca sarji bitene kadar oynuyor valla ufakta rahatsız olduğu için sesimi çıkaramıyorum onunla ilgilenemiyorum ki
 
SchonerDuft .!.:
***14.Takım 607.Etap ***

Masal3487 (58,00///%) sabit
Buki_89 (65,00/64,00/1,0/1,54%)
Ponçikbirgelincik (64,7/65/+0,3/-%0,46)
drdotty(72,4/71,8/0,6/%0,83)
Sevgiclk(74,4///%0)sabit (yüzdesi bölünmedi)
Kmsl Hnd (66.6/65.5/1,1/1,65)
gokyuzundekiturna(70,7/70,10/0,60/%0,86)
Milana firuze(67,90///%) sabit(yüzdesi bölünmedi)
nihaaal (67.3//%)2.kez bildirimde bulunmadı
ELF_LR35 (99,90/99/0,9/%0,90)
sena zeynep(63,80/62,50/1,3/%2,04) B.tarihi:27/12/2018 B.Kilosu:67,70 Hedef K:55,00
Nidsalii (55,10 /56,10/+1,00/- %0,16) 597.etapta sağlık nedeni ile izne ayrılan üye geri döndü yüzde 11 e bölündü


14.Takım Ortalaması : 0,600

kızlar sena zeynep in hesabını tekrar yapar mısız ben farklı o farklı sonuç bulmuş
Genişletmek için tıkla...
SchonerDuft .!.:
***14.Takım 607.Etap ***

Masal3487 (58,00///%) sabit
Buki_89 (65,00/64,00/1,0/1,54%)
Ponçikbirgelincik (64,7/65/+0,3/-%0,46)
drdotty(72,4/71,8/0,6/%0,83)
Sevgiclk(74,4///%0)sabit (yüzdesi bölünmedi)
Kmsl Hnd (66.6/65.5/1,1/1,65)
gokyuzundekiturna(70,7/70,10/0,60/%0,86)
Milana firuze(67,90///%) sabit(yüzdesi bölünmedi)
nihaaal (67.3//%)2.kez bildirimde bulunmadı
ELF_LR35 (99,90/99/0,9/%0,90)
sena zeynep(63,80/62,50/1,3/%2,04) B.tarihi:27/12/2018 B.Kilosu:67,70 Hedef K:55,00
Nidsalii (55,10 /56,10/+1,00/- %0,16) 597.etapta sağlık nedeni ile izne ayrılan üye geri döndü yüzde 11 e bölündü


14.Takım Ortalaması : 0,600

kızlar sena zeynep in hesabını tekrar yapar mısız ben farklı o farklı sonuç bulmuş
Genişletmek için tıkla...
0,013 mu acaba o_O bende emin olamadım.
 
***14.Takım 607.Etap ***

Masal3487 (58,00///%) sabit
Buki_89 (65,00/64,00/1,0/1,54%)
Ponçikbirgelincik (64,7/65/+0,3/-%0,46)
drdotty(72,4/71,8/0,6/%0,83)
Sevgiclk(74,4///%0)sabit (yüzdesi bölünmedi)
Kmsl Hnd (66.6/65.5/1,1/1,65)
gokyuzundekiturna(70,7/70,10/0,60/%0,86)
Milana firuze(67,90///%) sabit(yüzdesi bölünmedi)
nihaaal (67.3//%)2.kez bildirimde bulunmadı
ELF_LR35 (99,90/99/0,9/%0,90)
sena zeynep(63,80/62,50/1,3/%2,04) B.tarihi:27/12/2018 B.Kilosu:67,70 Hedef K:55,00
Nidsalii (55,10 /56,10/+1,00/- %0,16) 597.etapta sağlık nedeni ile izne ayrılan üye geri döndü yüzde 11 e bölündü


14.Takım Ortalaması : 0,600
 
sena zeynep .!.:
Verdiğim kiloyu mu carpiyorum yada boluyormuyum anlamadım yüzde işinden açıkçası.
Genişletmek için tıkla...

Geçen haftaki kilo- bu haftaki kilo = A
Ax100=100A
100A/geçen haftaki kilo= yüzden

63,80-62,50=1,3
1,3x100=130
130/63,80=2,037
Haftaya kolayca yaparsın canım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
3K
yeliz1906
Y
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
13
Görüntüleme
908
emlakprofesoru
E
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
11K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
11K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
mucize_bebek
mucize_bebek
Back
X