- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.961
Çok gecmis olsun cnm şimdi nasilsin
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.962
Evde oturmaktan catliycam zaman da geçmiyor . Kilo da hergün azalacağına daha çok çıkıyor . 79.9 cıktı deliricem .
Çok.cnm sıkıldı bugün ya patlamak uzereyim
Çok.cnm sıkıldı bugün ya patlamak uzereyim
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.963
Canım sürekli hepimiz aynı şeyi söylüyoruz ama malesef stres kilo vermeye engel o yüzden bu kadar çok rakamlara takılma sık sık tartılıp stres yaparsan olmaz biraz rahatla yoga denesen filan olmaz mı ?
- 14 Temmuz 2013
- 6.172
- 14.101
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.964
Her yerim kaşınıyor şuan kırmızı kırmızı benekli insanlara döndüm. Kendimi bildiğim halde yedim canım benim hatam
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.965
Tuh ya valla çok üzüldüm bi çaresi yok mu ins en yakın surede geçer
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.966
Stres yapmıyorum da zaten oructan vereceğimi hiç sanmiyirdum bari çok çıkmasa iyiydi . Ama Ypck bsey yok
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.967
arada dalagalanmalar olur canım spordan kas şişer yada yediğin bir şey şu tutulumu yapar yada regle yakınlasır ödem olur vs. Vs. Okadar çok etki eden faktörler var ki çok normal arada yüksek çıkması zaten bir iki güne geri düşer normale döner
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.968
akşam ı gene erkenden dört civarı kapattım ve ilk kez açlık oldu 
açım ama sabaha kadar bekliycem yapcak birşey yok hem kabak salata gibi çok hafif şeyler tercih edip hemde çok erken den yiyince normal olarak karnım bomboş kaldı 
açım ama sabaha kadar bekliycem yapcak birşey yok hem kabak salata gibi çok hafif şeyler tercih edip hemde çok erken den yiyince normal olarak karnım bomboş kaldı
- 14 Temmuz 2013
- 6.172
- 14.101
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.969
Vücuttan atmam lazım canım bol bol su tüketicem yedikten sonra bir buçuk litre su tüketseydim kalıcı tahribat yapmazdı. Kaşınan yerlerim sonra böyle oluyor. Alerji ilacıda şuan etki etmedi.
Eklentiler
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.970
Canım çok fena olmuş
şok oldum hiç böyle tahmin etmemiştim 
bol bol su iç ozman çok korktum ya bukadar ciddi ise sakın yeme bidaha korktum valla yaaa ooff kıyamam - 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.971
Of çok kötü olmuş ya bi doktora mi gitsen ki ya çok geçmiş olsun
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.972
Böyle devam ederse zaten bu hafta büyük ihtimal artı çıkarsın ama ramazan 2gün kaldı moralini bozma canım toparlarsın gerçi tam arkasindan da bayramda Tatil var orda da veremezsin zaten keşke bu cuma listeden izne çıkıp tatil den dönünce listeye geri gitseydin canım kaç gün sürecek tatil ?
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.973
Tatil en fazla 5 gün cnm . O da ta çarşamba gideceğiz tatile . Herşey dahil otele gtmiycez Dsarda yiycez . Tatli hamur isi kola yemezsem zaten o hareketle tempoyla yuzme yuruyus vs alicagimi sanmiyirum kilo . Bugun fazla kötü oldu sadece . Önümüzdeki iki gün akşam yemegim yani iftar böyle olmıycak. Sporda yapicam ins almam
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.974
Çok acıkman normal akşam için 4 baya erken bi de hala uyumadigin için baya guruldamalar vardırakşam ı gene erkenden dört civarı kapattım ve ilk kez açlık oldu
- 14 Temmuz 2013
- 6.172
- 14.101
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.975
Bütün vücudumda kaşınan yerlerim şuan böyle. Ben kendimi bildiğim halde yedim. Sağolun genede bol bol su içince geçer belki bu sayede vücudumda temizlenir kilo veririm cumayaCanım çok fena olmuş
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.976
aynen canım öyle ise ok . Ben hersey dahil sandm oyle olunca mutlaka aliniyor çünki Biz hep herşey dahil gidiyoruz ondan ne kadar dikkat etmeye calisirsam calisayim ben hep artı olup dönüyorum ondan öyle dedim 5yıldızlı oteller yeme içme işini abarttıkları için ne kadar kendimi sıkarsam sıkayım birşeylerden görmesemde diğerlerinden mutlaka yiyorum bide alkol çok alıyoruz kokteyller artı olarak dönüyor bana ondan ben giderken listeden izne çıkıp gidicem canım ama senin izin almana gerek yok sen etkilemezsin listeyi zaten yüzmeyle gezmeyle filan dengelenir 
- 14 Temmuz 2013
- 6.172
- 14.101
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.977
Sağol canım allergy diye bir ilaç var onu veriyor o yüzden gitmedim yarın daha da artarsa pazartesi sabahtan gidicem. Acilde çok bir şey yapmazlar diye gitmedim.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.978
Aynen şuan yemek yiyeli tam 9 saat olduÇok acıkman normal akşam için 4 baya erken bi de hala uyumadigin için baya guruldamalar vardır
üstelik 4de ekmek, et yada kuru baklagil gobi tok tutucu bişeyde yemedim zaten canım sadece sebze ve yoğurt olunca zaten tok tutmadı neyse geriye kaldı 9-10saat
- 14 Temmuz 2013
- 6.172
- 14.101
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.979
Çalışan insanlar saati sayarya mesai bitimine bir saat on iki dakika o geldi aklımaAynen şuan yemek yiyeli tam 9 saat oldu
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #316.980
Napiim saycam mecbur kafaya koydum birkere ondan bu program bana çok uyuyor çünki şartlandığım şeyi mutlaka yapıyorum 16'da yerken bu sabah içinde 19 saati doldurmayı şartladım kafada ondan şafak sayıyorum yarısı gitti bile 9bitti 10uncu saate geçtim ahaaa haa 
zaten kalanı da uykuda geçecek Benzer Konular
