- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.101
Bende basliyaym ezikligin alemi yok
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.102
Niye öyle diyorsun cnm başla gerisi gelirBende basliyaym ezikligin alemi yok
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.103
Ciğer bir derece ama o bedenin 76 kiloluk basınçla dizlere ve bileklere bindirdiği yuk her zıplamadaMasallah yacigerler yerinde anlasilan kuzu
ciddi tehlike hemde hergün 1500 gibi filan hem korkutucu hem inanılmaz yani
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.104
10 ip atlamayala baslasam seneye seni yakalarm bnce ben bu hizlaNiye öyle diyorsun cnm başla gerisi gelir
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.105
Hızlı atlamak lazım cnm o zmn bitiverir10 ip atlamayala baslasam seneye seni yakalarm bnce ben bu hizla
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.106
Ciğer bir derece ama o bedenin 76 kiloluk basınçla dizlere ve bileklere bindirdiği yuk her zıplamada
Valla hiç ağrımıyor bileklerim cnm . Zaten ideal kilomdayim şuan
tabi neye gire kime göre vucut kitle indeksine göre normalmisim bence fazla tabi 
- 18 Haziran 2019
- 1.374
- 3.684
- 83
- 30
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.107
Vki ye göre benim 43 kilo olmam gerekiyormuşValla hiç ağrımıyor bileklerim cnm . Zaten ideal kilomdayim şuan
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.108
Yok ya alistira alistira yaptin mi olur bnce ama bi anda yuklenmek hata olur tabiCiğer bir derece ama o bedenin 76 kiloluk basınçla dizlere ve bileklere bindirdiği yuk her zıplamada
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.109
Canm ağır bir şeyin yere indiğindeki basınçtan bahsediyorum bunun kitle indeksi ile hiçbir alakası yok ideal kilonda olup mezun bile olsan bu ideal kilo 70 ise ağır olmus oluyor sonucta ben ağırliktan bağsediyorum yani oda dizlere ciddi tehlikeli Allah korusun inslah hicbir zaman sakatlik cikmasin ama bu arada kitle indeksinin de ayrica ideal kiloyla da bence hiçbir alakası yok cunki normal kitle indeksinde olanlarin yuzde 90ı zayif degildir ince yada fit hiç degildir çünkü kitle indeksi sadece saglikli kiloyu ele verir normal sınırda diğilsen sağlık sorunlarının olduğu sınırdasındır normal sınıra inince sağlıklı kiloya inmiş oluyorsun ama görüntü olarak zayıf yada fit olmak için baya daha vermek gerekiyor hepsi birbirinden tamamen farklı şeyler yaniValla hiç ağrımıyor bileklerim cnm . Zaten ideal kilomdayim şuan
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.110
Hızlı olan derken? 3 mil olan değil mi bunu spor puanı dışında tutuyoruz değil mi. Yarın yaparım canımSchoner hayatım sana hızlı hareketli birşeyler yaptırmamız lazım45dakika lesli ama hızlı olanından tamam mı
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.111
blonde ambition
66 puanlık sporum var .
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.112
3mil de olur canm ama spor puanına ekliyoruz onu sonuçta spor yapmış olacaksın kuzum yapınca bildir ekliycez
❤
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.113
15 -21 Temmuz spor listemiz
Mavi95= 600
yellow girl= 520
Buki_89=
cakilinannesi=
dugi=
ucukgenclik=
tgb1907=
antiaging=
Dlrykc=
SchonerDuft= 66
Mavi95= 600
yellow girl= 520
Buki_89=
cakilinannesi=
dugi=
ucukgenclik=
tgb1907=
antiaging=
Dlrykc=
SchonerDuft= 66
- 14 Temmuz 2013
- 6.172
- 14.101
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.114
blonde ambition
canım sen zıplarken trambolin kullanıyor musun yoksa olduğun yerde mi zıplıyorsun.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.115
Tranbolinle zipliyorum canım basıncı dağıttığı için eklemlere ve bileklere yük binmemiş oluyor
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.116
Misafirlerimi gönderdim. Oturuyordum. Sporları okuyunca Garfield moduna geçtim. İçimden bir ses kalk spor yap diyor. Neyse ki geçti..
Birazdan başlayacağım.
Birazdan başlayacağım.
- 18 Haziran 2019
- 1.374
- 3.684
- 83
- 30
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.117
Aynı benMisafirlerimi gönderdim. Oturuyordum. Sporları okuyunca Garfield moduna geçtim. İçimden bir ses kalk spor yap diyor. Neyse ki geçti..
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.118
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.119
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.120
Daha once de sanki böyle yapmıştım o yüzden yine böyle yaptım canım bi dahakine düzeltirim
