Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Mavi95= 411 + 417.5 + 414 + 442 + 340 + 115.5
yellowgirl=
Buki_89= 300+122.5
cakilinannesi=180+240+295+250+460
dugi=80+180+120+180
ucukgenclik=72
tgb1907=465+150+280
antiaging=172+112+257,5+31
Dlrykc= 515+415+350+492.5
SchonerDuft=
verano_porteno= 60+ 80

Dünkü sporumu ekledim. 30 dk ağırlık 20 dk kardiyo yaptım. Bugün de kendimde güç bulabilirsem Fitnessblender'ın 1000 kalori videolarından birini yapmak istiyorum, inşallah kendimde o gücü bulabilirim
 
ucukgenclik .!.:
@berkas , Kizilbodur Kizilbodur annesi kızlar Gaziemir'de birçok oto galeri sanayi siteleri falan var oralara hiç baktınız mı biz araba için oradan yedek parça almıştık diğer yerlere göre nerdeyse yarı fiyatıydı optimumdan sağ doğru giderken yol kenarındaki dükkanlardan almıştık
Genişletmek için tıkla...
Canım Teşekkür ederimm. Netten baktık sadece. Gaziemir tarafına gidicez bugün bakalım😁😁
 
Kızlar ben bugün kötü hissediyorum kendimi ya. Tuvalete çıkamıyorum. O kadar su içtim sabahtan beri tık yok. Karnım şişti davul gibi. Reglimin ilk günü gibi ağrım var :( ve çok açım 2 gündür resmen doymuyorum :( enerjim de düşük açlıktan sinirlerim tepemde
 
kaptinn .!.:
Tatli krizine kabak cekirdegi iyi mi geliyomis 🙄 bnmde misafirler abur cubur doldurdu evi cekmecede duruyolar ilk firsatta dagitmsm lazim onlari
Genişletmek için tıkla...

Ekmeği bırakmak için sabah ceviz Öğlen badem akşam 1 avuç kabak çekirdeği yiyordum.
cakilinannesi .!.:
Kızlar ben bugün kötü hissediyorum kendimi ya. Tuvalete çıkamıyorum. O kadar su içtim sabahtan beri tık yok. Karnım şişti davul gibi. Reglimin ilk günü gibi ağrım var :KK43: ve çok açım 2 gündür resmen doymuyorum :KK43: enerjim de düşük açlıktan sinirlerim tepemde
Genişletmek için tıkla...
Bana açık çay içine limon dilimi iyi geliyordu. Limon kabuğunda bir madde etkili sanırım.
 
cakilinannesi .!.:
Kızlar ben bugün kötü hissediyorum kendimi ya. Tuvalete çıkamıyorum. O kadar su içtim sabahtan beri tık yok. Karnım şişti davul gibi. Reglimin ilk günü gibi ağrım var :KK43: ve çok açım 2 gündür resmen doymuyorum :KK43: enerjim de düşük açlıktan sinirlerim tepemde
Genişletmek için tıkla...
Neden acaba farklı bir ilaç falan almadın dimi canım. Uyku düzenini bozduysan yorgunluğu atmak için vücut yemeğe saldırmışta olabilir
 
Bitmiyor ya bitmiyor annem sanki gitmiş bütün tabak çanak almış gelmiş bardaklar tencereler anaaammmmm öldüm ben ellerim buruş buruş eskiden anneannemlerimiz nasıl terek indirip tek tek yıkıyormuş tabi bu kadar zayıf olur. Sandalyeye çıkıyorum gene en üst rafa boyum yetmiyor tezgahı kırcam ya offf
 
ucukgenclik .!.:
Bitmiyor ya bitmiyor annem sanki gitmiş bütün tabak çanak almış gelmiş bardaklar tencereler anaaammmmm öldüm ben ellerim buruş buruş eskiden anneannemlerimiz nasıl terek indirip tek tek yıkıyormuş tabi bu kadar zayıf olur. Sandalyeye çıkıyorum gene en üst rafa boyum yetmiyor tezgahı kırcam ya offf
Genişletmek için tıkla...
Az esya cok huzr diye bosuna demiyolar :D
Bende oturma odasinin seklini degistirdim sildm supurdum hr yerim ter icinde kaldi valla
 
Mavi95= 411+417.5+414+442+340+115.5+253

yellowgirl=
Buki_89= 300+122.5
cakilinannesi=180+240+295+250+460
dugi=80+180+120
ucukgenclik=72
tgb1907=465+150+280
antiaging=172+112+257,5+31
Dlrykc= 515+415+350+492.5
SchonerDuft=
verano_porteno= 60+ 80


Spor
12 dk koşu 48 puan
3000 adim 45 puan
28 dk tempolu yürüyüş 70 puan
300 tane ip atlama 60 puan
10 dk ağırlıkla bolgesel 20 puan
10 dk normal bölgesel 10 puan
253 puan toplam
 
ucukgenclik .!.:
Neden acaba farklı bir ilaç falan almadın dimi canım. Uyku düzenini bozduysan yorgunluğu atmak için vücut yemeğe saldırmışta olabilir
Genişletmek için tıkla...
Yok canım almadım hiç ilaç. Uyku düzenim de değişmedi. Niye böyle anlamadım. Karnım o kadar şiş ki sanki 5 aylık hamileyim. Ve hala tuvalete çıkamadım :(
 
kaptinn .!.:
Az esya cok huzr diye bosuna demiyolar :KK70:
Bende oturma odasinin seklini degistirdim sildm supurdum hr yerim ter icinde kaldi valla
Genişletmek için tıkla...
Öldüm akşam 21.23 de bitti evin işi. Sonra babamla denize gittik. Gündüz şezlongların dolu olması normalde gece bir tane boş olmaz mı şok oldum. Yüzüp döndük bizde.
 
cakilinannesi .!.:
Yok canım almadım hiç ilaç. Uyku düzenim de değişmedi. Niye böyle anlamadım. Karnım o kadar şiş ki sanki 5 aylık hamileyim. Ve hala tuvalete çıkamadım :KK43:
Genişletmek için tıkla...
Nazar mı değdi sana. Çok güzel kilo verdiğin için birine nispet falan mı yaptın kuzum ne yaptın. Birini mi dağnadın.
Katı çok beslenme bu aralar hatta birgün sadece sıvı tüket istersen. Bağırsaklarını dinlendir canım.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
3K
yeliz1906
Y
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
13
Görüntüleme
869
emlakprofesoru
E
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
11K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
10K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
mucize_bebek
mucize_bebek
Back
X