Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

SchonerDuft · 23 Ağustos 2019

MİNİK ADAYLARIMIZ
636. Etap

Cordelia_1605 ( 91.20/90.3/0.9/ %0.99) B.tarihi:21/08/2019 B.kilosu :91.20 H.kilosu: 60
Nilsibel (69,1/68,4/0,7/%1,01) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:69,10 Hedef:60,00
AcikYesil (79,00/77.7/1.3/%1.65) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:79,00 Hedef:65,00
Kedisever91(68,00/67.5/0.5/%0.74) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:68,00 Hedef:60
Elifcig93 (71,50/71.1/0.4/%0.56)B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:71,50 Hedef:55,00
aydingelini (80.2/79.7/0.5/%0.62)B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:81,00 Hedef:64,00
fantastikaaa(93,8/93.1/0.7/%0.75) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:93,80 Hedef:69
SuSKuNKuS (68/66.9/1.1/%1.61) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:68,00 Hedef:58
Balkupumm (69,00///%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:69,00 Hedef:60.0
sdctnsn (78,00/77.70//%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:78,00 Hedef: 58
pandaseverkiz (81,20/// %) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:81,20 Hedef:68,00
yagmur_20(69.0/68.5/0.5/%0.72) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:69.0 Hedef:55
SchonerDuft (69.9/69,90//%)
htc71 (65.6/65.3/0.3/%0.46)
tgb1907 (///%)
mavi-35 (74.9/74.4/0.5/%0.67)

Balkupumm sabah tartildiniz mi bildirmediniz kilonuzu

Baharyagmuru35 · 23 Ağustos 2019

Kilom 74.4 eşim beni en zayıf 68 kilo görmüştü diyor ki bence kas arttı 70 kilo dan az görünüyorsun ben seni hayatımda hiç böyle görmedim diyor . 68 kiloyken olan pantolonlarım olmaya başladı ama kilom 74.4 .
Hiç 74 kilo gibi değilim kesin kas kazandım ben ondan tartı da az çıkmıyor kilom

melisa- · 23 Ağustos 2019

cakilinannesi .!.:
Ciddi şekilde silkelenmem lazım sanırım. Bebemin doğum günü yaklaşıyor. Ama ben 2 hafta önceki kiloma gelemedim bile

Böyle düşünmeyi bırak yarın yeni bi gün sen doğum gününde 60lı kilolarda bi anne olacaksın ilerde fotoğraflara bakarken keşke mi demek istiyosun iyi ki mi

yellow girl .!.:
Gene benden zayıf bu kız tam yakaladım galiba diyorum gene elimden kaçıyor yarın sıkı bir programa geçip haftaya seni yakalamam lazım

yellow beni yakalayamaaaaz :KK70:

yok yok moralini bozma bikaç güne birden düşersin

Baharyagmuru35 · 23 Ağustos 2019

SchonerDuft .!.:
MİNİK ADAYLARIMIZ
636. Etap

Cordelia_1605 ( 91.20/90.3/0.9/ %0.99) B.tarihi:21/08/2019 B.kilosu :91.20 H.kilosu: 60
Nilsibel (69,1/68,4/0,7/%1,01) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:69,10 Hedef:60,00
AcikYesil (79,00/77.7/1.3/%1.65) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:79,00 Hedef:65,00
Kedisever91(68,00/67.5/0.5/%0.74) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:68,00 Hedef:60
Elifcig93 (71,50/71.1/0.4/%0.56)B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:71,50 Hedef:55,00
aydingelini (80.2/79.7/0.5/%0.62)B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:81,00 Hedef:64,00
fantastikaaa(93,8/93.1/0.7/%0.75) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:93,80 Hedef:69
SuSKuNKuS (68/66.9/1.1/%1.61) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:68,00 Hedef:58
Balkupumm (69,00///%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:69,00 Hedef:60.0
sdctnsn (78,00/77.70//%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:78,00 Hedef: 58
pandaseverkiz (81,20/// %) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:81,20 Hedef:68,00
yagmur_20(69.0/68.5/0.5/%0.72) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:69.0 Hedef:55
SchonerDuft (69.9/69,90//%)
htc71 (65.6/65.3/0.3/%0.46)
tgb1907 (///%)
mavi-35 (74.9/74.4/0.5/%0.67)

Balkupumm sabah tartildiniz mi bildirmediniz kilonuzu

Benim üyelik ismi yanlış olmuş mavi95 olcakti ordan giriuorumya normlde o ban yediğim için burdan girdim karışmış

Baharyagmuru35 · 23 Ağustos 2019

Verano_porteno .!.:
Ben de tarti konusunda takintiliyim. Ama diyelim 56 kiloda eski kiyafetlerime fln giriyorum veya olculerim istedigim sayilara ulasti, 54 diye diretmem artik. Moralin duzelsin diye soyluyorum bunlari , kilon fazlan 7, 8 degildir belki. Atiyorum 3 kilo daha verince hedef vucuduna ulasabilirsin. Ben de daha spora tam baslamadim, haftaya yuzmenin yanina pilates fln eklemeye baslicam.

Bence de ekle sıkilaşirsinn hem. Insallah öyledir ama bencede öyle gibi

blonde ambition · 23 Ağustos 2019

Mavi-35 .!.:
Benim üyelik ismi yanlış olmuş mavi95 olcakti ordan giriuorumya normlde o ban yediğim için burdan girdim karışmış

Fark etmez kuzum zaten o yayınlanmıyor asıl liste diil

asıl listede kendi adın yazacak zaten

yarın bam 'ın bitiyor mu yoksa yarın son gün olup pazar günü mü bitmiş olacak

Nilsibel · 23 Ağustos 2019

Babam gozumun onunde tavuk gogsu yedi yaa...

Baharyagmuru35 · 23 Ağustos 2019

yellow girl .!.:
Fark etmez kuzum zaten o yayınlanmıyor asıl liste diil asıl listede kendi adın yazacak zaten yarın bam 'ın bitiyor mu yoksa yarın son gün olup pazar günü mü bitmiş olacak

Pazar bitiyor ssnirim

Balkupumm · 23 Ağustos 2019

SchonerDuft .!.:
MİNİK ADAYLARIMIZ
636. Etap

Cordelia_1605 ( 91.20/90.3/0.9/ %0.99) B.tarihi:21/08/2019 B.kilosu :91.20 H.kilosu: 60
Nilsibel (69,1/68,4/0,7/%1,01) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:69,10 Hedef:60,00
AcikYesil (79,00/77.7/1.3/%1.65) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:79,00 Hedef:65,00
Kedisever91(68,00/67.5/0.5/%0.74) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:68,00 Hedef:60
Elifcig93 (71,50/71.1/0.4/%0.56)B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:71,50 Hedef:55,00
aydingelini (80.2/79.7/0.5/%0.62)B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:81,00 Hedef:64,00
fantastikaaa(93,8/93.1/0.7/%0.75) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:93,80 Hedef:69
SuSKuNKuS (68/66.9/1.1/%1.61) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:68,00 Hedef:58
Balkupumm (69,00///%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:69,00 Hedef:60.0
sdctnsn (78,00/77.70//%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:78,00 Hedef: 58
pandaseverkiz (81,20/// %) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:81,20 Hedef:68,00
yagmur_20(69.0/68.5/0.5/%0.72) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:69.0 Hedef:55
SchonerDuft (69.9/69,90//%)
htc71 (65.6/65.3/0.3/%0.46)
tgb1907 (///%)
mavi-35 (74.9/74.4/0.5/%0.67)

Balkupumm sabah tartildiniz mi bildirmediniz kilonuzu

69.2 kilo bildirmiştim diye sanıyordum

Balkupumm · 23 Ağustos 2019

SchonerDuft .!.:
MİNİK ADAYLARIMIZ
636. Etap

Cordelia_1605 ( 91.20/90.3/0.9/ %0.99) B.tarihi:21/08/2019 B.kilosu :91.20 H.kilosu: 60
Nilsibel (69,1/68,4/0,7/%1,01) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:69,10 Hedef:60,00
AcikYesil (79,00/77.7/1.3/%1.65) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:79,00 Hedef:65,00
Kedisever91(68,00/67.5/0.5/%0.74) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:68,00 Hedef:60
Elifcig93 (71,50/71.1/0.4/%0.56)B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:71,50 Hedef:55,00
aydingelini (80.2/79.7/0.5/%0.62)B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:81,00 Hedef:64,00
fantastikaaa(93,8/93.1/0.7/%0.75) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:93,80 Hedef:69
SuSKuNKuS (68/66.9/1.1/%1.61) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:68,00 Hedef:58
Balkupumm (69,00///%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:69,00 Hedef:60.0
sdctnsn (78,00/77.70//%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:78,00 Hedef: 58
pandaseverkiz (81,20/// %) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:81,20 Hedef:68,00
yagmur_20(69.0/68.5/0.5/%0.72) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:69.0 Hedef:55
SchonerDuft (69.9/69,90//%)
htc71 (65.6/65.3/0.3/%0.46)
tgb1907 (///%)
mavi-35 (74.9/74.4/0.5/%0.67)

Balkupumm sabah tartildiniz mi bildirmediniz kilonuzu

69.2 kilo bildirmiştim diye sanıyordum

htc71 · 23 Ağustos 2019

Balkupumm .!.:
69.2 kilo bildirmiştim diye sanıyordum

Yok canim güncel kilon olarak bildrimedin atiyorum bu sabah su kadar ciktim gibi yazmayinca carsamba gunununun kilosu zannettim
sadece şu mesajin var oda baslangic kilonla ayni gibi hatta az daha fazla 69.0 demistin bugun 69.2 mi ciktin

Balkupumm .!.:
boy 164 kilo 69 hedef 60 olsun hadi hayırlısı olsun

antiaging · 23 Ağustos 2019

tgb1907 .!.:
Kizlar ikinci olduk bu hafta hepinizi tebrik ederim süperdiniz ❤

Çok sevindim. Geçen haftaki skordan sonra iyi moral oldu.

htc71 · 23 Ağustos 2019

antiaging .!.:
Çok sevindim. Geçen haftaki skordan sonra iyi moral oldu.

Evet canim gecen kotu ortalamizdan dolayi aldigimiz nota silindi :21:

Tebrik ederim kizlar hepinizi :KK9:

blonde ambition sen bir gun oncesi cok spor yaptin ondan sabit cikmis olabilirsin canim haftaya guzel gider

htc71 · 23 Ağustos 2019

MİNİK ADAYLARIMIZ
636. Etap

Cordelia_1605 ( 91.20/90.3/0.9/ %0.99) B.tarihi:21/08/2019 B.kilosu :91.20 H.kilosu: 60
Nilsibel (69,1/68,4/0,7/%1,01) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:69,10 Hedef:60,00
AcikYesil (79,00/77.7/1.3/%1.65) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:79,00 Hedef:65,00
Kedisever91(68,00/67.5/0.5/%0.74) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:68,00 Hedef:60
Elifcig93 (71,50/71.1/0.4/%0.56)B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:71,50 Hedef:55,00
aydingelini (80.2/79.7/0.5/%0.62)B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:81,00 Hedef:64,00
fantastikaaa(93,8/93.1/0.7/%0.75) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:93,80 Hedef:69
SuSKuNKuS (68/66.9/1.1/%1.61) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:68,00 Hedef:58
Balkupumm (69,00/69.2//%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:69,00 Hedef:60.0
sdctnsn (78,00/77.70//%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:78,00 Hedef: 58
pandaseverkiz (81,20/// %) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:81,20 Hedef:68,00
yagmur_20(69.0/68.5/0.5/%0.72) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:69.0 Hedef:55
SchonerDuft (69.9/69,90//%)
htc71 (65.6/65.3/0.3/%0.46)
tgb1907 (///%)
mavi-35 (74.9/74.4/0.5/%0.67)

pandaseverkiz bildirim yapmamışsın sabah tartildin mi

Baharyagmuru35 · 23 Ağustos 2019

Eşimle.yuruudk yine bugün sporlarım
60 dk tempolu yürüyüş
15 dk koşu
20 dk normal yürüyüş
20 dk.bolgesel
1000 tane ip atlama

kaptinn · 23 Ağustos 2019

tgb1907 .!.:
Ay eşine yetsin internette biz bi şekilde haber aliyok senden en kisa zamanda halledersin kuzum insallah

Sagolun kuzum anlayisiniz icinnnn halloldu sukur

duzeldi internetttt yarin bi salca yapip döncem araniza

kaptinn · 23 Ağustos 2019

htc71 .!.:
MİNİK ADAYLARIMIZ
636. Etap

Cordelia_1605 ( 91.20/90.3/0.9/ %0.99) B.tarihi:21/08/2019 B.kilosu :91.20 H.kilosu: 60
Nilsibel (69,1/68,4/0,7/%1,01) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:69,10 Hedef:60,00
AcikYesil (79,00/77.7/1.3/%1.65) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:79,00 Hedef:65,00
Kedisever91(68,00/67.5/0.5/%0.74) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:68,00 Hedef:60
Elifcig93 (71,50/71.1/0.4/%0.56)B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:71,50 Hedef:55,00
aydingelini (80.2/79.7/0.5/%0.62)B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:81,00 Hedef:64,00
fantastikaaa(93,8/93.1/0.7/%0.75) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:93,80 Hedef:69
SuSKuNKuS (68/66.9/1.1/%1.61) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:68,00 Hedef:58
Balkupumm (69,00/69.2//%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:69,00 Hedef:60.0
sdctnsn (78,00/77.70//%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:78,00 Hedef: 58
pandaseverkiz (81,20/// %) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:81,20 Hedef:68,00
yagmur_20(69.0/68.5/0.5/%0.72) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:69.0 Hedef:55
SchonerDuft (69.9/69,90//%)
htc71 (65.6/65.3/0.3/%0.46)
tgb1907 (///%)
mavi-35 (74.9/74.4/0.5/%0.67)

pandaseverkiz bildirim yapmamışsın sabah tartildin mi

Bu neydi kiizzzz

ne ara bu hale geldi bu lliste

blonde ambition · 23 Ağustos 2019

kaptinn .!.:
Bu neydi kiizzzz ne ara bu hale geldi bu lliste

"Ben yanlış takımamı geldim?" demissindir :KK70:

Sen yokken bizde boş durmadık

grubu doldurduk

aydingelini · 23 Ağustos 2019

yellow girl .!.:
"Ben yanlış takımamı geldim?" demissindir
Sen yokken bizde boş durmadık grubu doldurduk

Safları sıklaştıralım lütfen :KK70:

blonde ambition · 23 Ağustos 2019

Kızlar her çeşit Et ,peynir, yoğurt çeşitleri vs. Çeşit çeşit bir ton protein alış verişi yaptm

Yarın bir kaza bela olmazsa dukan a başlıyorum

dukan amcam ile bir iki haftada mezun olucam inşlh

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

güncel : 62.90 hedef : 54

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Popüler Üye

Guru

RABBİM beni bana bırakma

RABBİM beni bana bırakma

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Popüler Üye

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Benzer Konular

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53