- 20 Ağustos 2019
- 769
- 2.622
- 43
- 32
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #330.741
Günaydın güzeller,
mutlu sabahlar
Dünkü Menüm
Kahvaltı:
1 Haşlanmış Yumurta, Domates, Salatalık, 1 Dilim TB Ekmeği, 1 Dilim peynir, 2 Ceviz, 7-8 Zeytin
Öğlen:
Ton balıklı salata,
Ara:
1 elma
Ara:
2-3 Ceviz, 1-2 Kayısı, Yarım avuç kadar kuru üzüm
Akşam:
Kabak Yemeği, Yoğurt
Gün boyu 2 Yeşil Çay, 4 Türk Kahvesi
mutlu sabahlar
Dünkü Menüm
Kahvaltı:
1 Haşlanmış Yumurta, Domates, Salatalık, 1 Dilim TB Ekmeği, 1 Dilim peynir, 2 Ceviz, 7-8 Zeytin
Öğlen:
Ton balıklı salata,
Ara:
1 elma
Ara:
2-3 Ceviz, 1-2 Kayısı, Yarım avuç kadar kuru üzüm
Akşam:
Kabak Yemeği, Yoğurt
Gün boyu 2 Yeşil Çay, 4 Türk Kahvesi


