Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

1.73 · 29 Mayıs 2009

aynalar .!.:
ben bazen düşünüyorum benim suçum ne diye. elalem ipincecik, ben niye şişmanım. şişmanlık cezaymış gibi geliyor bana.

of onu bana mı soruyon al işte eşim geldi.... 5 gündür sigarayı bıraktı.. bu saatlerde midesi kazınıyo cokacimcoook bişiler yemesi gerekiyo senağlamadüşün neler çekiyomsenağlama ofkeşkül yapmıştım akşam üstü cokacimcoook 1 tabak cokacimcoook hüpletti gözümün önünde offffff senağlama senağlama senağlama senağlama

1.73 · 29 Mayıs 2009

aynalar .!.:
sen kilomu söylemeyecem yarın söyleyecem dedin. ne oldu kız süpriz mi yapcan bize :lepi:

a.sevet ama umarım sabaha kadar degişmez :1no2: yani aslında yukarı dogru degişmesin anlamında :Saruboceq: aşagı dogru inebilir:Saruboceq: :Saruboceq: :Saruboceq:

aynalar · 29 Mayıs 2009

1.73 .!.:
of onu bana mı soruyon al işte eşim geldi.... 5 gündür sigarayı bıraktı.. bu saatlerde midesi kazınıyo cokacimcoook bişiler yemesi gerekiyo senağlamadüşün neler çekiyomsenağlama ofkeşkül yapmıştım akşam üstü cokacimcoook 1 tabak cokacimcoook hüpletti gözümün önünde offffff senağlama senağlama senağlama senağlama

zaten diyet yaparken ya evde tek olacan ya da evdekilerin hepsi diyet yapacak. yoksa olmuyor. ben burda yapıyom diyeti. memlekete dönünce ne diyet kalıyo nede kararlılık. verdiğin kiloların üstüne koyup dönüyordum erzuruma. aha şimdi yaz tatili. ama allahtan bu site var bu defa bozmayacağım.:lepi:

1.73 · 29 Mayıs 2009

mirmirmirmir mirmirmirmir mirmirmirmir mirmirmirmir mirmirmirmir mirmirmirmir mirmirmirmir
ay canım ben çıkıyom çok yorgunum...yarın da mesai var.. pazara da nöbet var yine.. sen de yat bence sen de çalışcan...:a015: :a015: :a015: :a015: :a015:
insan oturdukca yemek geliyo aklına :delphin:

:a015: :a015: :a015: :a015:

aynalar · 29 Mayıs 2009

1.73 .!.:
a.sevet ama umarım sabaha kadar degişmez :1no2: yani aslında yukarı dogru degişmesin anlamında :Saruboceq: aşagı dogru inebilir:Saruboceq: :Saruboceq: :Saruboceq:

inşallah canım. bende 200 gr verirsem sabaha kadar düz hesap olacak. a.s

aynalar · 29 Mayıs 2009

1.73 .!.:
mirmirmirmir mirmirmirmir mirmirmirmir mirmirmirmir mirmirmirmir mirmirmirmir mirmirmirmir
ay canım ben çıkıyom çok yorgunum...yarın da mesai var.. pazara da nöbet var yine.. sen de yat bence sen de çalışcan...:a015: :a015: :a015: :a015: :a015:
insan oturdukca yemek geliyo aklına
:a015: :a015: :a015: :a015:

tamam canım sana iyi uykular. yarın görüşürüz. öptüm a.s.

1.73 · 29 Mayıs 2009

aynalar .!.:
zaten diyet yaparken ya evde tek olacan ya da evdekilerin hepsi diyet yapacak. yoksa olmuyor. ben burda yapıyom diyeti. memlekete dönünce ne diyet kalıyo nede kararlılık. verdiğin kiloların üstüne koyup dönüyordum erzuruma. aha şimdi yaz tatili. ama allahtan bu site var bu defa bozmayacağım.:lepi:

ya ben işte bugün annem yüzünden mahvoldu..zaten yeter artık diyo.......

aynalar .!.:
inşallah canım. bende 200 gr verirsem sabaha kadar düz hesap olacak. a.s

kaçtın ki valla çok güzel verdin kız. :nazar:

1.73 · 29 Mayıs 2009

:a015: :a015: :a015:

aynalar · 29 Mayıs 2009

hihoyyyt günaydıııııııııııııııııııııınnnnnnnnn kızlar
sabah kalktım ve tartıldım. bilin bakalım kaç çıktım. hihoyyyt
evet söylüyorum, söylüyorum, söylüyorum taaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaammmmmm
89.3 hihoyyyt :lepi: evet tam 2.5 kilo vermişim. geçen hafta 91.8 idim. şimdi 89.3.
artık seksenleri gördüm. doksanlara bye bye :lepi:

aynalar · 29 Mayıs 2009

dün yediklerimi yazmayı unutmuşum onuda yazayım.
sabah sirkeli su, klasik kahvaltı
öğle 3 diyet bisküvi, 1 diyet çubuk kreker
ara 3 erik, 3 kayısı
akşam 5 kaşık bezelye, 1 kaşık bulgur pilavı, yarım kase cacık
3 litre su

usarem · 29 Mayıs 2009

neslihancığım başlangıç kilom 75 kg hedef kilom 2 ayda 65 kg'a inmek.ve başarabilirsem sonrada 60 kg olmak istiyorum.

usarem · 29 Mayıs 2009

kızlar hepinize günaydın.sabah 3 adet kuru kayısı yedim ve bir bardak su içtim evden çıkmadan,işyerine gelince bir bardak daha su içtim.şimdi kahvaltımı yapacağım.bugün kahvaltıda istenildiği kadar meyve yiyecekmişim.ben 1 elma ve 2-3 tane yeni dünya yiyeceğim.

aynalar · 29 Mayıs 2009

usarem .!.:
kızlar hepinize günaydın.sabah 3 adet kuru kayısı yedim ve bir bardak su içtim evden çıkmadan,işyerine gelince bir bardak daha su içtim.şimdi kahvaltımı yapacağım.bugün kahvaltıda istenildiği kadar meyve yiyecekmişim.ben 1 elma ve 2-3 tane yeni dünya yiyeceğim.

günaydın usarem, nasılsın. bende okula gidecem ama araba gecikti onu bekliyorum.

destinam · 29 Mayıs 2009

gunaydın kızlar

sızı tebrık edıyorum cok hırslı ve azımlı cıktınız bızım yuzumuzu kara cıkarmadınız..emınım yıne bırıncıyız ...

yenı kılom 75,8......yuppiii.........

usarem · 29 Mayıs 2009

günaydın canım iyiyim,bende işe başlamadan sizlere bir bakayım dedim.sabah sabah motive olup öyle başlayayaım dedim.

usarem · 29 Mayıs 2009

destinam günaydın canım.bize gülenlere inat daha çok hırs yapıp daha çok ve sağlıklı kilo veririz inşaallah.

destinam · 29 Mayıs 2009

ben burdakı herkese guvenıyorum...butun takımlar kardeş..yarışmak ınsanın ruhunda var..öyle olmasa zaten insan kendı kendıne hırs yapar buda ıyı bırsey degıl...

ben hafta ıcı 1 kg almıstım onla bırlıkte 1,200 verdım bu arada kızlar...

1,73 okudum kepeklı makarna sıtemını..sende ye guzelım...serbest...:)

eylulce · 29 Mayıs 2009

gunaydin ben bu hafta 600gr vermisimşakkıdı bebisleri okula birakacam sonra gorusuruz

destinam · 29 Mayıs 2009

ben bırazdan ugrarım herkes yazsın toplu bakayım...

Neslihan · 29 Mayıs 2009

eylulce .!.:
destinam sarma sebzeyse giriseyim o zaman tencereye ne dersincokacimcoook ki zvrya kaptan oldurur beni sarma haline getirir duyarsa ben en iyisi yemegim sadece b tanesini tadina bakacam simdi yeni pisti sogumasini bekliyom

neee:1shok:
kafayimi yediniz siz ya yok sizin bana kastiniz var sanirim
tamma iki gun once bende yaptim sarma ama saat 3de uc tane yedim dolmalara elimi bile surmedim yani aksamda yemedim azcik sabredin persembe persembe
yok olmiyacak ben su kurallara persembe gunu yemek yemek yasak diye bir madde ekleyim ne dersiniz -tatlicadiarzu-

eylulce .!.:
siyahcim gelmedin daha nerdesin cokmu yedin acaba sen bugun ama yok bugun persembe boyle bi hata yapmasin icimizden en iradeli bi sen bir de sedaaa var insallah kotu bi durum yoktur........misafirim gelcek simdi sayfa acik ben yokum ugrarim az sonra

siyhami hatayi yapmaz hahahaaa guldurme beni o yemistir yada aldiklarini verememistirşakkıdı

aynalar .!.:
zaten diyet yaparken ya evde tek olacan ya da evdekilerin hepsi diyet yapacak. yoksa olmuyor. ben burda yapıyom diyeti. memlekete dönünce ne diyet kalıyo nede kararlılık. verdiğin kiloların üstüne koyup dönüyordum erzuruma. aha şimdi yaz tatili. ama allahtan bu site var bu defa bozmayacağım.:lepi:

ya aynen katiliyorum canim bende evde kimse yokken anam hic birsey yiyesim gelmiyo ama aksam oldumu vay halime
iki hafta kaynanm varken gormeliydin 6 ogun yemek yaptim sapur supur yediler
dusun gece saat 11 de et kavurdum yesinler diyee pilaviyla salatasiyla

aynalar .!.:
hihoyyyt günaydıııııııııııııııııııııınnnnnnnnn kızlar
sabah kalktım ve tartıldım. bilin bakalım kaç çıktım. hihoyyyt
evet söylüyorum, söylüyorum, söylüyorum taaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaammmmmm
89.3 hihoyyyt :lepi: evet tam 2.5 kilo vermişim. geçen hafta 91.8 idim. şimdi 89.3.
artık seksenleri gördüm. doksanlara bye bye :lepi:

alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis:lepi:

usarem .!.:
neslihancığım başlangıç kilom 75 kg hedef kilom 2 ayda 65 kg'a inmek.ve başarabilirsem sonrada 60 kg olmak istiyorum.

canim benim simdi diyete basladigini soyleme suanki kilonu yani bugun tartildin ne cikti onu soyle cunku takima girdigin kilodan itibaren hesaplaniyo anladinmi

destinam .!.:
gunaydın kızlar

sızı tebrık edıyorum cok hırslı ve azımlı cıktınız bızım yuzumuzu kara cıkarmadınız..emınım yıne bırıncıyız ...

yenı kılom 75,8......yuppiii.........

aferim kiz sana kaydirigubbakcemile5

eylulce .!.:
gunaydin ben bu hafta 600gr vermisimşakkıdı bebisleri okula birakacam sonra gorusuruz

tebrik ederim canim benim Şeniz

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

AllahSabredenleBeraberdir

bayrama 99 inşallah

AllahSabredenleBeraberdir

AllahSabredenleBeraberdir

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

AllahSabredenleBeraberdir

AllahSabredenleBeraberdir

Aktif Üye

Aktif Üye

AllahSabredenleBeraberdir

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

son bahar huzunleri....

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular