- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.161
ben o walk at home baktımda bişey anlamadım
aa ben birde 1 parça pide yedim
yazmayı unutmuşum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
ben o walk at home baktımda bişey anlamadım
aa ben birde 1 parça pide yedim
yazmayı unutmuşum
- 23 Nisan 2009
- 4.060
- 11
- 156
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.162
ben şimdi yapıcam memnun kalısam haber veririm sizee :sm_cool:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.163
yap bakalım
bende plates topunun üstünde debelenip duruyorum
şimi biraz ev işi yapmam lazım banyo mutfak oruçluyum diye çamaşır suyuyla gündüz temizleyemiyorum şimdi gidip temizliycem öpüyorum muck ifadeler hala çıkmıyo bende ya neden acaba
bende plates topunun üstünde debelenip duruyorum
şimi biraz ev işi yapmam lazım banyo mutfak oruçluyum diye çamaşır suyuyla gündüz temizleyemiyorum şimdi gidip temizliycem öpüyorum muck ifadeler hala çıkmıyo bende ya neden acaba
- 23 Nisan 2009
- 4.060
- 11
- 156
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.164
kızlar demin annemle yaptık süper bişey ben 3 mil yaptım ama annem 1 mil yaptı başım döndü dedi delikafadulden ama süper bişey kızlar 3 mil yürümüş gibi oluyomuş isteyen varsa söleyin. link atim özelden çnkü kk'Da da eskiden varmış yasak diye kaldırmışlar yani yasal değilmiş link vermek kaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.165
bana gönder güzelim merak ettim
- 21 Kasım 2007
- 404
- 9
- 96
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.166
günaydın kızlar bugun niyetliyim
inş güzel geçecek
inş güzel geçecek
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.167
günaydın hanımlar dün akşam iftarda 2-3 kaşık çorba ve pilav,1 tabak bamya yemeği 2 bardakta ayran içtim.akşamda 1 dilim tatlı yedim.o biraz fazla oldu ama dayanamadım.
sahurdada 2 dilim çavdar ekmeği,biraz peynir,sarelle yedim ve 2-3 bardak çay içtim.tabi bolcada su içtim.
sahurdada 2 dilim çavdar ekmeği,biraz peynir,sarelle yedim ve 2-3 bardak çay içtim.tabi bolcada su içtim.
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.168
vall acok guzel yemissin guzelim helal sana bu gidisle bayagi yol katedeceksin ramazan olmasina ragmen hadi insallah hep devam ettirirsin
hi elma diyetine gelince bosver guzelim motebolizmanin kafasini yedirtmekten baska birseye yaramiyor oyle diyetler senin yeme seklin cok guzel suanda
banada at bakalim ozelden neymis bakalim
allah kabul etsin guzelim
valla guzel guzelde su tatli si olmamis diyecem ama o olmadanda olmuyor valla insanin sekerimi dusuyor ne oluyor cani tatli istiyor benim oyle
himm birde su saelle neyin nesi kiz sahurda sende susarsin yenirmi o birdaha yeme
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.169
selam çıtırlar bu gün salı pazarı ama ben kaçtım beş dakka yarın rahat olurum herhalde tüm gün burdayım kocişte geldi artık kızlar bu arada ben kilomu alıyorum ne fena panik oldum aç tartılmayı unutuyorum zaten biz eve ezandan 15 20 dk sonra varabiliyoruz ikimizde oruçlu olduğumuz için aceleyle unutuyorum sahurdada uyku sersemi aklıma gelmiyo yemekten sonra tartılıncada fena kilo almış çıkıyorum ama herhalde alıyorum vücudum şiş şiş napçam ben nasıl toparlıycam kendimi
akşam iftarda 2 kase çorba salata
3 kaşık tavuk sote
3 çatal kestane şekeri
sahurda küçük bir parça pide
1 yumurta salatalık peynir 4 yeşil zeytin
bol su 2 bardak yeşilçay
çokmu yiyiyorum ben acep
akşam iftarda 2 kase çorba salata
3 kaşık tavuk sote
3 çatal kestane şekeri
sahurda küçük bir parça pide
1 yumurta salatalık peynir 4 yeşil zeytin
bol su 2 bardak yeşilçay
çokmu yiyiyorum ben acep
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.170
banada at linkleri canım.bakalım nasıl bişeymiş.kolay yapılan hareketlerse bizde yapalım.
allah kabul etsin canım.
valla olmadı tatlı işi biliyorum ama dayanamadım.sarellede çok fazla yemedim.şöyle tadımlık.
canım çok değil bence yediklerin.zamansız tartılıyorsun bence ondan fazla çıkıyordur kilon.iftarda sofraya oturmadan tartılabilsen tam kilonu görürsün.inşaallah kilo almadan bitiririz şu ramazanı
- 23 Nisan 2009
- 4.060
- 11
- 156
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.171
kızlar ben geldim. Of kaç gündür 2de kalkıyorum halsizlik var bende bi tuhafım yazı yazacak halim de yok sohbete de giriyom yazı yazmıom off noldu bana yaa :sinifsinif: demin tartıldım 80 çıktı kafamçokkarıştı off ben kesin kilo alıcam bu ramazan söyliyim. Geçnlerde diyodum 2 ramazandır kilo veriyorum bu sene de vericem diye ama ben bi şeye ümitlenince tam tersi oluyo mafoldumben ben bundan sonra iftarda çorba-salata yicem sadece. her gün de o walk at home 50 dk zaten onu yapıcam kızlar annem 2 kilo vermiş ben 2 kilo almışım mafoldumben
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.172
canım valla hepimizde bir ağırlık var.orucun verdiği birşey galiba.valla bende iki gündür uyukluyorum valla,alışırsak daha iyi olucaz inşaallah. ramazanı kilo almadan geçirmek biraz zor olacak.ama elimizden geldiğince dikkat etmeye çalışalım.canınıda sıkma,biraz ölçülü yersek az zararla atlatırız inşaallah.
- 23 Nisan 2009
- 4.060
- 11
- 156
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.173
he ya off :umursamaz:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.174
dominoşum şu linkleri hepimize at kız bende merak ettim olabilcek şeylerse yaparız napalım denemedik şeymi bıraktık
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.175
amanın kızlar benim başım ağrımaya başladı çok fena salı günleri dahada zormuş dilim damağım kurudu konuşamıyorum artık çok konuştum galiba bu gün ha gayret bana
az önce pazara kuru soğan almaya gittim ne gördüysem alıp döndüm oruçlu alışveriş yapmamak lazım bunu iyice anladım herşeyden canım istemiş ne abuk bişi olmuş aldıklarım
az önce pazara kuru soğan almaya gittim ne gördüysem alıp döndüm oruçlu alışveriş yapmamak lazım bunu iyice anladım herşeyden canım istemiş ne abuk bişi olmuş aldıklarım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.176
elmaları yarın alcam bende bakalım adet dönemime deneycem
ay aynen bende öyle iftardan sonra saat 12 1 e kadar evle ugraşıyom..süpürge bile yapamıyom gündüz..
bugün daha rahattım..bir ara 1 saat uyudum ama anladımki gündüz uykusu beni sersem ediyo...
aslında çok degil ama sarelle ne den yedin zaten tatlını yemişsin
lmaz:- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.177
bende öyle çıkıyom..ama aslında azda yiyorum bakalım nolcak..CADIARZU
güzelim uykuda kilo ve şişkinlik yapıyo..
birde uyudukça agırlık basıyo daha çok uyuyosundur...
zorla kendini şu uykunu düzene sok
klava:- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.178
evet evet ben bu gün alışmaya başladım..
ay bende merak ettim kız dominoş hadi merak ettirme
haklısın izmirin sıcagında da ama allah kolaylık versin..allahım oruçlarımızı kabul etsin..
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.179
SELAM KIZLAR
sahurda 1 haşlanmış yumurta 4 çatal beyaz peynir
1 kaşık şokella yedim ekmek yemedim
iftarda işim zor gibi
ben oğluşumla mukabeleye gittik
kızımla eşim evde yemek yaptı kızım ilk defa yemek yapıyp onun yaptığı yemeği yemezsem olmaz o kadarda güzel kokuyo ki kızımın elinden yemek yiycem şükürler olsun allahım sana bu günleride gördüm Allah herkeze nasip etsinn
şimdi geçmişi okumaya gidiom
sahurda 1 haşlanmış yumurta 4 çatal beyaz peynir
1 kaşık şokella yedim ekmek yemedim
iftarda işim zor gibi
ben oğluşumla mukabeleye gittik
kızımla eşim evde yemek yaptı kızım ilk defa yemek yapıyp onun yaptığı yemeği yemezsem olmaz o kadarda güzel kokuyo ki kızımın elinden yemek yiycem şükürler olsun allahım sana bu günleride gördüm Allah herkeze nasip etsinn
şimdi geçmişi okumaya gidiom
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #14.180
güzel yemişim dime inşallah böyle devam ederim inanaın az yeyince çok daha rahat oluyo hem vicdanım rahat hem bedenim
elma diyeti kafamı kaıştırdı gerçi ben şok diyetlerden boyumun ölçüsünü aldım ama yinede yapsammı diye düşünüyorum
Benzer Konular
