Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

UYANIK DOLU ETRAF VALLA GÖZÜNÜZ AÇIK OLSUN O ıSTESEDE SEN VERMıCEKSıN NEYMıŞ TAKTIĞI ALTIN KABLOMUakannehir
KIZLAR CıDDEN NERDESıNıZ YAWW KENDı KENDıME BURDA ZAYIFLAMAYA ÇALISIYORUM:olmaz:
 
offf ben bu gün neler yemedimki
sabah 2 poaça sonra öğlen 1 dido
sonra 1 paket bisküvi
sonra bir tane gofret
ayyyyyy durdurun beni
yaptığım tek doğru şey iki litreden fazla su içmek galiba
 
nazco .!.:
offf ben bu gün neler yemedimki
sabah 2 poaça sonra öğlen 1 dido
sonra 1 paket bisküvi
sonra bir tane gofret
ayyyyyy durdurun beni
yaptığım tek doğru şey iki litreden fazla su içmek galiba
Genişletmek için tıkla...

OLSUN KIZ AFİYET OLSUN AKŞAM HAFİF YE BİŞEY OLMAZ SEN ONLARI SUYLA BARINDIRMAZSIN yerimseniben
 
slm kizlar bugun giremedim aksama kadar yogundum bu hafta boyle olacak anca geceleri girebilecem .... bana gelince protein rejimine basladim hadi bakalim = sabah yumurta cay oglen limonlu ton baligi yogurt ara protein biskuvi aksam protein karisimi yogurt yine ..... acaip kafam agriyor syky diyeten mi ne insalah yarin gecer bu arada kendime 1 litre yesil cay hazirladim tv izlerken icecem yarin gorusuruz opuyorumnanaktan
 
selam kızlar ödev yapıyorum da bir uğradım kaydirigubbakcemile3
hürsultan .!.:
GÜnaydın kızlar c.tesİ kendİme ÖdÜl verdİm akŞam yemeĞİ yerİne 1 paket Çİkolata yedİm 1 saat sonrada sporumu yaptım ertesİ gÜn tartıldım kİlo vermİŞİm yanİ Çİkolata kİlo vermemİ engellememİŞ.demek Çok sevdİĞİmİz tatlı Çİkolata hamur İŞlerİ korktuĞumuz gİbİ kİlo aldıran ÖcÜlerden deĞİlmİŞ Önemlİ olan onu ne zaman yİyeceĞİmİzİ bİlmekmİŞ bu benİm kİŞİsel gÖrÜŞÜm tabİ.
Sabah:1 dİlİm kepek ekmeĞİ peynİr ve aÇık Çay. KuŞluk vaktİ:1 kupa ada Çayı
Genişletmek için tıkla...
ya işte ben de öyle diyordum ama bak 1-2 gün sonra nasıl etkiliyor kiloyu birden bire etkilemiyor ama :sinifsinif:
YURDUSUM .!.:
Kızlar usarem'İn bİlgİsayarı bozuk olduĞu İÇİn sİzlerle İrtİbat kuramıyor.
Ben oda arkadaŞıyım(90 kİlo ve Üzerİndekİler bİrlİkte zayıflıyor grubundan)
İŞlerİmİzde yoĞun olduĞu İÇİn bakamıyoruz yorumlara.kusura bakmayın ne olur.
Genişletmek için tıkla...
sağol şekerim artık tanıyoruz seni aa opuyorumnanaktan
nazco .!.:
selam kızlar bugün pek kimse uğramıyor sanırım
benim sinirlerim çok bozuk sabah ps yi açtım tam size mesaj yazıcam pc kendiliğinden kapandı uğraş uğraş açılmıyo bilgisayarcıçocuğu çağırdım oda uğraştı açamadı aldı götürdü benim pcyi iş yerine on dakika sonra almış geldi yine uğraşıyo olmuyo kablodan sanırım diye kabloyu değiştirdi neyse oldu borcumuz nekadar dedim 20 lira demezmi bi sinirlendim ben o kabloyu daha öncede değiştirdim kablo 3 lira hani başka bişi olsa neyse çocuk ayak üstü keklemek istedi herhalde beni neyse işte kızdım bi güzel eşim halletmiş sonra kafamçokkarıştıkafamçokkarıştı
Genişletmek için tıkla...
:oklava: bende tiyatrodan vazgeçtim bu arada :çok üzgünüm:
hürsultan .!.:
UYANIK DOLU ETRAF VALLA GÖZÜNÜZ AÇIK OLSUN O İSTESEDE SEN VERMİCEKSİN NEYMİŞ TAKTIĞI ALTIN KABLOMUakannehir
KIZLAR CİDDEN NERDESİNİZ YAWW KENDİ KENDİME BURDA ZAYIFLAMAYA ÇALISIYORUM:olmaz:
Genişletmek için tıkla...
yazın da ben öyle yapıyodum hıh biraz da sen yap naniknanik
nazco .!.:
offf ben bu gün neler yemedimki
sabah 2 poaça sonra öğlen 1 dido
sonra 1 paket bisküvi
sonra bir tane gofret
ayyyyyy durdurun beni
yaptığım tek doğru şey iki litreden fazla su içmek galiba
Genişletmek için tıkla...
bende bgün 1 albeni yedim ayy :kedi:
eylulce .!.:
slm kizlar bugun giremedim aksama kadar yogundum bu hafta boyle olacak anca geceleri girebilecem .... bana gelince protein rejimine basladim hadi bakalim = sabah yumurta cay oglen limonlu ton baligi yogurt ara protein biskuvi aksam protein karisimi yogurt yine ..... acaip kafam agriyor syky diyeten mi ne insalah yarin gecer bu arada kendime 1 litre yesil cay hazirladim tv izlerken icecem yarin gorusuruz opuyorumnanaktan
Genişletmek için tıkla...
görüşürüz opuyorumnanaktan ama ben yarın da giremem heralde cumaya kadar rahat yok bana bu hafta :sinifsinif:
 
Ay bu diyet işi çok zor ya spor zaten yok.
Akşam saat 4.30 da eve giriyorum..
Mutfakta ben yemek yaparken büyük oglum ders yapıyo yanımda..
Yemekten sonra yine ders ..
Salona giriş saatim 8 bazen 8.30 oluyo..
Ondan sonra küçük ilgi istiyo..
Sonra onlar bişiler yemek istiyo tekrar mutfak..
9.30da onların odada uyuma fasılları başlıyo.
Benim küçük oglan benim saçımla oynayarak uyuyo..
çogu zaman ben ondan önce uyuyom tabi..
Sabah oluyo kahvaltı telaşları ve nihayet mesaiye yetişiyom...
Allahım saglık versin onlarada telaşla geçiyo günler işte..
 
Bazen şu diyetle ilgili ürünler dikkatimi çekiyo kendimi zor tutuyom almamak için ama desteksiz de ben veremeyecegim herhalde ..
Yemeklere karşı verdigim savaşsadece almamaya yarıyo..........
 
1.73 .!.:
Bazen şu diyetle ilgili ürünler dikkatimi çekiyo kendimi zor tutuyom almamak için ama desteksiz de ben veremeyecegim herhalde ..
Yemeklere karşı verdigim savaşsadece almamaya yarıyo..........[/QUOTE

iyi gidiyor işte aç aç geziyoz kilo vercez diye.Emoş sakın bak kanma o zayıflama haplarına falan hepsinin yan etkileri var mideni mahvedersin bende kullandım zamanında midemde fıtık çıktı üstüne reflü oldum çok şükür şimdi iyiim ama tövbeliyim o tür ilaçlara verebılıyosam kendım verıyorum dikkat ettın mı hıç kulupte zayıflama yazılarının üstüne hep koyuyola o reklamları zayıf zayıf karıları bizde kancazya sözde hiç işim olmaz valla benden sana tavsiye canım.
bide sana yararı olurmu bilmem ama diyet başarı öykülerindee 42 kilo veren bayanın motivasyon dolu öyküsü var onu okumanı istiyorum ben hergün okuyorum ve çok iyi motivasyon sağlıyorum gerçekten biraz uzun ama inan bana değecek.
Yorma kendini emoşum ev işi çocuk derdi bitmez kendinlede ilgilen acık senı çook opuyorummmm en kısa zamanda beklıyoruz
Genişletmek için tıkla...
 
[/QUOTE

iyi gidiyor işte aç aç geziyoz kilo vercez diye.Emoş sakın bak kanma o zayıflama haplarına falan hepsinin yan etkileri var mideni mahvedersin bende kullandım zamanında midemde fıtık çıktı üstüne reflü oldum çok şükür şimdi iyiim ama tövbeliyim o tür ilaçlara verebılıyosam kendım verıyorum dikkat ettın mı hıç kulupte zayıflama yazılarının üstüne hep koyuyola o reklamları zayıf zayıf karıları bizde kancazya sözde hiç işim olmaz valla benden sana tavsiye canım.
bide sana yararı olurmu bilmem ama diyet başarı öykülerindee 42 kilo veren bayanın motivasyon dolu öyküsü var onu okumanı istiyorum ben hergün okuyorum ve çok iyi motivasyon sağlıyorum gerçekten biraz uzun ama inan bana değecek.
Yorma kendini emoşum ev işi çocuk derdi bitmez kendinlede ilgilen acık senı çook opuyorummmm en kısa zamanda beklıyoruz[/QUOTE]

DUR BENDE BAKEM ŞU SAYFALARA HADİ ÖPÜYOM CANIMopuyorumnanaktan
 
slm kizlar zemuszemus bu hafta yogun olacagimi soylemistim ....hursultan senide yanliz biraktik kusurumuza bakma cagla ablam da gelmisopuyorumnanaktan hemen bugun ku menume gecekim= sabah 7 diye biskuvi kahve saat 10 yarim bardak elma suyu oglen izgara hindi eti diyet kola aksam izgara tavuk haslanmis yumurta maydonoz lu soganli bu kadar benim protein rejimi guzel gidiyo 2 gundur= protein rejiminde olan arkadasim ilk hafta 6 ikinci hafta 3 kilo verdisositososito doktor gozetimi altinda
 
slm kızlar nasılsınız. ben hstalıkla uğraşıyorum. domuz gribi olsam, benim eve erken gitme şansım var mı acaba delikafadulden
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
801
sevgnr
S
E
Amh değeri 0.89 ve daha 14 ile hamile nasıl kaldım
Yorumlar
4
Görüntüleme
796
ballimon
ballimon
Z
Hamileyim sanırım inanın umut hep var seninle kalbinde
Yorumlar
1
Görüntüleme
319
Zynp1934
Z
Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
4K
gelsin hayat
G
P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
2K
accessdenied
accessdenied
Back
X