- 17 Ağustos 2016
- 394
- 466
- 18
- 37
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #181
Bugün 15 eylül.. Tartı günümüze 30gün kaldı 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
15 Ekime kadar durmak yok ❄ (45 günlük ilk yarı)
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- Başlangıç Tarihi
- 17 Ağustos 2016
- 394
- 466
- 18
- 37
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #182
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #183
aynen son 1 ay elimizden gelenin en iyisini yapiyoruzz :))Bugün 15 eylül.. Tartı günümüze 30gün kaldı
cok motive ediyor beni bu kadin yaa kesinlikle devamlilik pes etmemek en önemlisi.
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #184
saat 18 00
actan toka
actan toka
- 17 Ağustos 2016
- 394
- 466
- 18
- 37
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #185
Saat 18:00 açgibiden toka 4~~7
- 17 Ağustos 2016
- 394
- 466
- 18
- 37
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #186
- 14 Ocak 2016
- 381
- 386
- 103
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #187
Kızlaaarrr 1 ay kalmış ama beni de alır mısınız?bide kurallar var mı ?anlatabilir misiniz ...teşekkür ederim
- 17 Ağustos 2016
- 394
- 466
- 18
- 37
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #188
Merhaba arkadaşım. Tabiki sende gel aramıza.
Bizde kural yok. Kalori hesabı yok. Yasak yiyecek yok.. TEK KURAL: acıkınca yeeee, doyduğunda bırak..
Yöntemin adı dkz diyetsiz kalıcı zayıflama..
Yada içgüdüsel beslenme..
Sporl. Destekleesen çok daha iyi sonuç alırsın. Spor olmasa da verirsin
- 17 Ağustos 2016
- 394
- 466
- 18
- 37
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #189
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #190
canim acikirsam yerim ama genelde acikmaya firsat olmuyor su iciyorum yesilcay içiyorum.
sen?
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #191
saat 11 30
actan toka
actan toka
- 17 Ağustos 2016
- 394
- 466
- 18
- 37
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #192
8:30
Açgibi ->tok
15:00
Aç->tok
Açgibi ->tok
15:00
Aç->tok
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #193
Bayramda yazamadım malum yoğunluk:) bakalım 1 ay sonra bi hareketler olucak mı heyecanla bekliyorum:) bugünden itibaren yoğun bir tempo ile spor programına başlıyorum:)
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #194
maşallah iyi dayanmissin canim :)
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #195
acikarak yiyip doyunca bıraktığın sürece mutlaka olacak :)
- 17 Ağustos 2016
- 394
- 466
- 18
- 37
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #196
Evet canım işlerle uğraştım. Dışarıdaydım ancak yiyebildim.
- 17 Ağustos 2016
- 394
- 466
- 18
- 37
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #197
Sabah acıkmayı bekleme işini beceremiyorum henüz.
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #198
sabah hic acikmayacakmisim gibi geliyor yiyorum ben de :)Sabah acıkmayı bekleme işini beceremiyorum henüz.
- 17 Ağustos 2016
- 394
- 466
- 18
- 37
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #199
- Konu Sahibi Nemesis_260807
- #200
gec kalksam da erken kalksam da sabah cok aclik hissedemiyorum yiyorum ben de :)Sen geç uyanıyosun canikom