• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

16 Gunluk Zayiflama Yarismasi

İnşallah, senin ihtiyacın yok heralde :)

ah ah olmaz mi hic, ama kendi kendime diyet yapmak istiyorum bir sure. zaten normalde cuma yarislarindayim ama uzun suredir izinli takiliyorum. ilginizi cekerse siz de bir bakin cuma yarislarina, bayagi iyi oluyor motivasyon acisindan.
 
ah ah olmaz mi hic, ama kendi kendime diyet yapmak istiyorum bir sure. zaten normalde cuma yarislarindayim ama uzun suredir izinli takiliyorum. ilginizi cekerse siz de bir bakin cuma yarislarina, bayagi iyi oluyor motivasyon acisindan.
Topikimizden yarışmacı mı çalıyorsun :KK20: Yok ya benimki öyle ciddi oranda zayıflama ihtiyacından değil, Süre kısa hem zayıflayayım hem eğleneyim dedim sosyetik arkadaşarımla :KK70: Olurda Çok kilo alırsam ilerde bir uğrarım:KK52:
 
Topikimizden yarışmacı mı çalıyorsun :KK20: Yok ya benimki öyle ciddi oranda zayıflama ihtiyacından değil, Süre kısa hem zayıflayayım hem eğleneyim dedim sosyetik arkadaşarımla :KK70: Olurda Çok kilo alırsam ilerde bir uğrarım:KK52:

ahaha yok ayol ne calmasi :D 5 kilo vermek isteyenler bile katiliyor yarislara, haftalik birinci, kim ne kadar kilo verdi analizi, mezuniyet karnesi falan guzel seyler :D
 
16 Gunluk Zayiflama Yarismasi
1 @@Lucky7 Kilo66.5
2 @@oranje Kilo56.0
3 @@asigimasikk Kilo64.0
4 @@sevimgul123 Kilo64.0
5 @@pinkstrap Kilo57.0
6 @@EnHarbiKiz Kilo59.5
7 @@elkremi Kilo58.0
8 @@Dilaraginosss Kilo55.6

Bir sonraki kilo bildirimi eylul 16 sabah. Sonraki eylul 20 sabah . Bir sonraki eylul 24 sabah ve son olarak 28 sabah . Burada yarisma bitiyor. Isteyen resmini ceker tarti resmiyle katilir , isteyen katilmaz boyle bir zorunluluk yok.
 
Son düzenleme:
Bir geyik topik ici kararlastirdigimiz bu yarisma 16 gun suruyor. Diyet yarismasi bugun aksama kadar basliyor , eylulun 28 sabahinda bitiyor. Yapmaniz gereken tek sey suan ki kilonuzu yazmaniz ve her dort gunde bir sabah kilo bildirimini yapmaniz.

Kilonuz ne olursa olsun bize gerekli olan sadece verdiginiz kilo. Oran hesabina dayali bir yarisma. 16 gun sonunda yuzdesi fazla olan kazanacak.

Yedikleriniz serbest isterseniz topikten zayiflamaya konusunda akil alabilirsiniz. Aksamki basvurular kabul edilmeyecek.:KK43: Biz ciddi bir muesseseyiz. :KK54:Zaten listeye ekliycem gelince.

Odul verdiginiz kilolar olacak. :D

Kolay gelsin. :cool:


Bir sonraki kilo bildirimi eylul 16 sabah. Sonraki eylul 20 sabah . Bir sonraki eylul 24 sabah ve son olarak 28 sabah . Burada yarisma bitiyor. Isteyen resmini ceker tarti resmiyle katilir , isteyen katilmaz boyle bir zorunluluk yok.
No.Katilimcilarimiz12 Eylul Kilo/kg. 16 Eylul Kilo/kg. 20 Eylul Kilo/kg.24 Eylul Kilo/kg. 28 Eylul Kilo/kg.
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD] A AklinYolu1 [/TD]
[TD1]66.5 [/TD1][/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]@oranje [/TD]
[TD1]56.0[/TD1][/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]@asigimasikk [/TD]
[TD1]64.0[/TD1][/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]@sevimgul123 [/TD]
[TD1]64.0[/TD1][/TR]​
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD] pinkstrap pinkstrap [/TD]
[TD1]57.0[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]6[/TD]
[TD] EnHarbiKiz EnHarbiKiz [/TD]
[TD1]59.5[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]@elkremi [/TD]
[TD1]58.0[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]@Dilaraginosss [/TD]
[TD1]55.6[/TD1][/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]@damla321_ [/TD]
[TD1]62.8[/TD1][/TR]

No.Katilimcilarimiz16 Eylul Kilo Oran yuzdesi(%)20 Eylul Kilo Oran Yuzdesi(%) 24 Eylul Kilo Oran Yuzdesi(%)28 Eylul Kilo Oran Yuzdesi(%) Toplam Kilo Oran Yuzdesi(%)
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD] A AklinYolu1 [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]@oranje [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]@asigimasikk [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]@sevimgul123 [/TD]
[/TR]​
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD] pinkstrap pinkstrap [/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]6[/TD]
[TD] EnHarbiKiz EnHarbiKiz [/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]@elkremi [/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]@Dilaraginosss [/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]@damla321_ [/TD]
[/TR]​
benim düğünüm varda yakın zamanda sizinle devam edersem daha cabuk veririm diye düşündüm.. yarışmaya dahıl olmasam da olur O_oo
 
Slm kızlar banada yer varmı şuanki kilo 61.2

Dunku kilosunu hatirlayanlar dunku kilosunu , hatirlamayanlar simdiki ya da sabahki kilosunu yazsin. Madem talep var kiramadim sizi ama gec basvurular icin son bir saat. Sonrasi kabul edilmiyor ona gore, beni de zor durumda birakmayin.:KK66:
 
12 kisi olduk. Katilim kapanmistir. Bir kisi daha bekliyorum ozelden mesaj attim kendisine , gelirse 13 gelmezse 12 kisi olarak devam edecegiz. Ayin 16 sinda bildirim yapmayan listeden cikartilacaktir.
 
Back
X