• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

1sene sonra kendimi fistik olarak gormek istiyorum diyen 90kilo üstü kararli arkadaşlar sayfama ltf.

ekim2009 .!.:
Canim bitki caylarina tarcin havlican karanfil ekle ha bide kok zencefil benim istahimi kapatir çoğunlukla
Genişletmek için tıkla...
zencefil tarçın her gün kullanıyorum havlıcan kök şeklinde var onu kullanmadım nasıl yapayım kaynatayım mı ezip toz mu yapıp demleyeyim[/QUOTE]


Ben demledigim bitki Çaylarının icene hepsini kucuk parcalara bolup az az atıyorum. Karanfil ve tanee karabiber de atıyorum biraz hem hastaliklara hem aclik krizlerine birebir brnce canim
 
Iyi geceler kizlar bugun disardaydim hic yazamadim kuzenimle carsiya ciktik cocuklari oyun alanina goturduk aksamda annemlere gectik derken sadece bi baktim ciktimm.. kizlar bugun deri ceket denedim ve 46 beden geldi normalde 48 giyiniyodum cok sevindim:21: tartida cok fark etmesede sıkılastim galiba...


Bu arada @tomurcuk canim gecmis olsun buyuk oglumda olmustu rota virus cok zorr allah acil sifalar versin @wetu gecmis olsun canim allah sana kolaylik annede sifalar versin @milad2014 canim tebrikler devamini bekliyoruz darisi basimiza

Sabah: 3 bardak ilik su
Kahvalti: 1 dilim pizza 1 tAne yumurta 4 tane zeytin birazcik peynir 1 dilim ekmek yesillik
Oglen: yarim karam 1 bardak sut
Ara: kepekli tost yesillik
Aksam: 1 kase corba salata 3 tane kozlenmis mantar
Suyu 2,5 lt. Icebildim ve 50 dk.yurudumm
 
tomurcukkk .!.:
Selam kizlar ben geldim.biliyosunuz oglum ishal demistim.cuma gunu siddetli sekilde her yedigini ve su da dahil kusma ve hafiften atesle devam etti ishali ve doktora goturduk.2 unite serum ve ignelerle eve getirdik.kusma durdu sukur ama ishal daha sulu ve siddetli bir sekilde pacalarindan akarcasina devam etti dun.1 saat icerisinde neredeyse 3-4 kez yapti.butun gun 20den fazla bez degistirmisimdir.soldu cocugum resmen yaa :KK43:(

bugun sabah erkenden goturdum yine cuma gunu kaka tahlili temiz cikmisti ama bugun yeniden yapildi ve ROTA Virusu bulasmis maalesef.salginmis bu ara :KK43: 7-10 gun kadar da surebilirmis ve ilacla tedacisi yok.bol su ve sivi tuketecek.zaten alerjisi vardi kendi alerjik devam sutunden baska birsey yiyemiyor.simdi iyice caresiz kaldim.uyuyor yavrum cogunlukla halsiz zaten dermani kalmadi.

Ben bikac gun izinli olabilirim is yerinden.sali da olamazsam liste yapamam bilginiz olsun.

dualarinizi eksik etmeyin teyzeleri.hepinizi opuyoruz...
Genişletmek için tıkla...
Canim kiyamam yaa prabiyotik tozlar var meyve suyuna katilan ondan vermedilermi cok faydasi olur poposuda yaraolur onun simdi yaaa bol bol krem sur yogurt gibi siva poposuna rabbim sifa versin kuzuna kiyamam tabagini kasigini cok iyi yika canim gerekirse kaynat buyuk oglum bir hafta hastanede yatti ishal yuzunden onunda alarji astim ne varsa vardi canim senin isin iki kati zorrr allah yardimcin olsun :(((
 
Gunaydin kizlarr cok guzel bi gun bizim olsun insallah
supersin milad:nazar:
Sabah 2 bardak ilik su
Kahvalti 4 tane kozde yesil biber
5 zeytin 3 yemek k.yogurt 1 kk peynir
1 dilim ekmek
 
Günaydın kızlar yeni uyandım tatikde iyi alıştık geç kalkmaya :)
evettt bugünden itibaren hergün bildşrim yapıcam bende birde öyle deneyeyim
bugün 88.3 geldim yoğun geçen hafta sonuna ve düzensiz beslenmeye rağmen sevindim bu rakama :)
bu hafta kaçamaksız geçmeli haftaya bugün eşimin doğum günü 85 diyordum ama 86 bile olsam çok sevinicem
eşimin aldığı bir elbşde vardı iki üç defa ancak giyebilmiştim denedim oldu:) genede 2_3 kilo daha versem daha güzel olacak onu şaşırtıp onu gşymek istiyorum garibim unutmuştur bile o elbiseyi :))
 
ilkay80 .!.:
Günaydın kızlar yeni uyandım tatikde iyi alıştık geç kalkmaya :)
evettt bugünden itibaren hergün bildşrim yapıcam bende birde öyle deneyeyim
bugün 88.3 geldim yoğun geçen hafta sonuna ve düzensiz beslenmeye rağmen sevindim bu rakama :)
bu hafta kaçamaksız geçmeli haftaya bugün eşimin doğum günü 85 diyordum ama 86 bile olsam çok sevinicem
eşimin aldığı bir elbşde vardı iki üç defa ancak giyebilmiştim denedim oldu:) genede 2_3 kilo daha versem daha güzel olacak onu şaşırtıp onu gşymek istiyorum garibim unutmuştur bile o elbiseyi :))
Genişletmek için tıkla...
Bende bu haftayi kacamaksiz gecirmek istiyorum canim senin gibi bende dolabimda duran bikac kez giyindigim kiyafetlerimin icine girmeyi cok istiyorum guzel guzel kiyafetler kilo yuzunden bekliyoo..
Kacamak olmazsa 86 olursun bence canim esinefe guzel bi hediye olur
 
tomurcukkk .!.:
Selam kizlar ben geldim.biliyosunuz oglum ishal demistim.cuma gunu siddetli sekilde her yedigini ve su da dahil kusma ve hafiften atesle devam etti ishali ve doktora goturduk.2 unite serum ve ignelerle eve getirdik.kusma durdu sukur ama ishal daha sulu ve siddetli bir sekilde pacalarindan akarcasina devam etti dun.1 saat icerisinde neredeyse 3-4 kez yapti.butun gun 20den fazla bez degistirmisimdir.soldu cocugum resmen yaa :KK43:(

bugun sabah erkenden goturdum yine cuma gunu kaka tahlili temiz cikmisti ama bugun yeniden yapildi ve ROTA Virusu bulasmis maalesef.salginmis bu ara :KK43: 7-10 gun kadar da surebilirmis ve ilacla tedacisi yok.bol su ve sivi tuketecek.zaten alerjisi vardi kendi alerjik devam sutunden baska birsey yiyemiyor.simdi iyice caresiz kaldim.uyuyor yavrum cogunlukla halsiz zaten dermani kalmadi.

Ben bikac gun izinli olabilirim is yerinden.sali da olamazsam liste yapamam bilginiz olsun.

dualarinizi eksik etmeyin teyzeleri.hepinizi opuyoruz...
Genişletmek için tıkla...
canım çok geçmiş olsun... ilk paragrafı okurken aklımdan tam rota olmasın dedim ikinci paragrafta yazmışsın zaten çok geçmiş olsun canım 1-2kg kaybedebilir korkma... bir de rota aşısı olmuşmuydu canım bebeğin
 
milad2014 .!.:
zencefil tarçın her gün kullanıyorum havlıcan kök şeklinde var onu kullanmadım nasıl yapayım kaynatayım mı ezip toz mu yapıp demleyeyim
Genişletmek için tıkla...


Ben demledigim bitki Çaylarının icene hepsini kucuk parcalara bolup az az atıyorum. Karanfil ve tanee karabiber de atıyorum biraz hem hastaliklara hem aclik krizlerine birebir brnce canim[/QUOTE]
tmm bende öyle yapayım tane karabiberim de var onuda kullanayım çok sağol
 
Bu arada bende kahvaltımı yaotım
7otlu çay
1.5 tavada yumurta (yarım oğlumdan kalan)
bir kk peynir
3 zeytin
1.5 dilim ekmek

Metracıö ben çoğu kıyafetimi verdim bazı özel olanlar dışında yaklaşık 11 senedir 95 üstüyüm hamileliklerimde 112 yi görmüştüm 105 le diyete başladım ama bir senedir 90 larda geziyorum. 85 13 sene önce büyük oğlums hamile kaldıpım kilom bir daha hiç görmedim 85i görsem gerisi gelecrk inşallah.....
 
günaaaaaaayyyyyyddddııııııııınnnnn
ben de geldim tatil bitti işte başladı diyette
15 gün boyunca istediğim herşeyden abartmadan yedim yarın tartılacağım bakalım ne olacak:KK53::KK53:
illak,i almışımdır ama umarım bu hafta telafi edebileceğim kadardır bu sabah hemen düzenime döndüm 3 haftalık bir beslenme programı var elimde onu uygulamaya çalışacağım bakalım sonuçlar ne olacak:KK28:
yeni katılan arkadaşlar var izmirinsanı metra günessen gözüme çarpanlar hepinişz hoşgeldiniz kızlar
izmirinsanı özellikle sen hoşgeldin hemşerim ben de izmirliyim tatilin bir bölümünü izmirde geçirdim en çok kiloyuda orda aldım sanırım çünkü dayılar hala amca derken her akşam bir yerde yemekteydik:kk77:
enerji doldum geldim birazda kiloyla tabi haftaya tekrar ikili rakamlara düşmeyi hedefliyorum bakalım kısmet
herkesi kocaman öpttttüüüümmm:KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15:
 
maşallahınız var kızlar harika gidiyorsunuz ben de tartıldım 400 gr fazla çıktı dün o kadar dans iş ütü gider diye düşünmüştüm aslında malum dönem başlıyor inşallah ondan dolayı su tutmasıdır
 
ilkay80 .!.:
Bu arada bende kahvaltımı yaotım
7otlu çay
1.5 tavada yumurta (yarım oğlumdan kalan)
bir kk peynir
3 zeytin
1.5 dilim ekmek

Metracıö ben çoğu kıyafetimi verdim bazı özel olanlar dışında yaklaşık 11 senedir 95 üstüyüm hamileliklerimde 112 yi görmüştüm 105 le diyete başladım ama bir senedir 90 larda geziyorum. 85 13 sene önce büyük oğlums hamile kaldıpım kilom bir daha hiç görmedim 85i görsem gerisi gelecrk inşallah.....
Genişletmek için tıkla...
inşallah gülüm 85 ve sonrasını da en kısa zamanda göreceksin 75 oldum dediğinde kutlama yaparız burada:KK76:
 
nilfer_pdr .!.:
günaaaaaaayyyyyyddddııııııııınnnnn
ben de geldim tatil bitti işte başladı diyette
15 gün boyunca istediğim herşeyden abartmadan yedim yarın tartılacağım bakalım ne olacak:KK53::KK53:
illak,i almışımdır ama umarım bu hafta telafi edebileceğim kadardır bu sabah hemen düzenime döndüm 3 haftalık bir beslenme programı var elimde onu uygulamaya çalışacağım bakalım sonuçlar ne olacak:KK28:
yeni katılan arkadaşlar var izmirinsanı metra günessen gözüme çarpanlar hepinişz hoşgeldiniz kızlar
izmirinsanı özellikle sen hoşgeldin hemşerim ben de izmirliyim tatilin bir bölümünü izmirde geçirdim en çok kiloyuda orda aldım sanırım çünkü dayılar hala amca derken her akşam bir yerde yemekteydik:kk77:
enerji doldum geldim birazda kiloyla tabi haftaya tekrar ikili rakamlara düşmeyi hedefliyorum bakalım kısmet
herkesi kocaman öpttttüüüümmm:KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15:
Genişletmek için tıkla...
hoş geldiiiinnnnnn:)))
enerjin harika inşallah almamışsın vermişsindir böyle dolu enerjiyle sen eser geçersin peeh kilo neymiş :))
 
nilfer_pdr .!.:
günaaaaaaayyyyyyddddııııııııınnnnn
ben de geldim tatil bitti işte başladı diyette
15 gün boyunca istediğim herşeyden abartmadan yedim yarın tartılacağım bakalım ne olacak:KK53::KK53:
illak,i almışımdır ama umarım bu hafta telafi edebileceğim kadardır bu sabah hemen düzenime döndüm 3 haftalık bir beslenme programı var elimde onu uygulamaya çalışacağım bakalım sonuçlar ne olacak:KK28:
yeni katılan arkadaşlar var izmirinsanı metra günessen gözüme çarpanlar hepinişz hoşgeldiniz kızlar
izmirinsanı özellikle sen hoşgeldin hemşerim ben de izmirliyim tatilin bir bölümünü izmirde geçirdim en çok kiloyuda orda aldım sanırım çünkü dayılar hala amca derken her akşam bir yerde yemekteydik:kk77:
enerji doldum geldim birazda kiloyla tabi haftaya tekrar ikili rakamlara düşmeyi hedefliyorum bakalım kısmet
herkesi kocaman öpttttüüüümmm:KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15:
Genişletmek için tıkla...
Hoşgeldin canımmm ohhhh ekip toplanıyor artık. Tam gaz devam :)
 
ekim2009 .!.:
hoş geldiiiinnnnnn:)))
enerjin harika inşallah almamışsın vermişsindir böyle dolu enerjiyle sen eser geçersin peeh kilo neymiş :))
Genişletmek için tıkla...
ayyyy işaalh canım ağzın bal yesin...kilo aldım onu biliyorum kıyafetle tartıldım bu sabah 1.5 kg civarı almışım ama net yarın belli olur bakalım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X