2 Aylık Zayıflama Maratonu

Nevreste · 3 Mart 2015

Dionee .!.:
bende bayat severım nevos sıcak yada ılk gun yemem

Ben sıcak severim

tolin .!.:
ben geldım gene herkes kactı

Ben burdayım

Dionee · 3 Mart 2015

Nevreste .!.:
Ben sıcak severim

Ben burdayım

sıcak mıdeme oturuyo

tolin · 3 Mart 2015

Nevreste .!.:
Ben sıcak severim

Ben burdayım

senın ne ısın var burda ya gitte az spor yap yoksa senın kılolar ver ver bıtmez

Nevreste · 3 Mart 2015

Dionee .!.:
sıcak mıdeme oturuyo

Ben diyetteyim yemiyorum

Nevreste · 3 Mart 2015

tolin .!.:
senın ne ısın var burda ya gitte az spor yap yoksa senın kılolar ver ver bıtmez

Ben yaptım sporumu
Sen de haklısın 250 kilo olunca ver ver bitmez

adra · 3 Mart 2015

Selam.

birkibirki · 3 Mart 2015

1 mil yürüdüm bugün sporum bu kadarcık öpüyorum hepiciğinizi

Kakao ve Ben · 3 Mart 2015

Günaydınlarrr...çok dincim,,çok sağlıklıyım,çok mutluyum,,Rabbim hasta olanlara şifalar versin..
Sabah ılık bir bardak limonlu,ve yeşil çay,,ara öğün bir tane elma...Öğlen brokoli ve yoğurt..Akşam cacık ve yeşil salataa.
kaldığımız yerden devam ..

Akasya · 3 Mart 2015

Günaydın kızlar
Ben bu gün kahvaltı yapamadım ve poğaça yemek zorunda kaldım
Öğlen: Salata
Akşam: Yoğurtlu ıspanak

birkibirki · 3 Mart 2015

günaydın kızlar

therapne · 3 Mart 2015

SABAH:
2 DİLİM PEYNİR
YEŞİLLİK
2 DİLİM ÇAVDAR EKMEĞİ
ARA:
1 ELMA
1 AYRAN
ÖĞLE:
8 YK TAZE FASÜLYE
YEŞİLLİK
2 DİLİM ÇAVDAR EKMEĞİ
ARA: 1 BARDAK ŞEKERSİZ NESCAFE
3 KURU ERİK
AKŞAM:
2 TANE KEMİKLİ ET(MANTAR,PATATES)
1 DİLİM ÇAVDAR EKMEĞİ
SALATA
ARA: 2 TANE ISLAK KURABİYE

DÜNKÜ LİSTEM ARTI 13000 ADIM ATILDI. ARTI 2 LT SU(LİMONLU)

birkibirki · 3 Mart 2015

kahvaltı:
2 yumurtayla biberli domatesli omlet(kızımla paylaştım)
1 dilim ekmek
2 kibrit kutusu kadar peynir

birkibirki · 3 Mart 2015

ara:
1 dilim pasta
4 kurabiye

pinkstrap · 3 Mart 2015

Selam kızlar Kahvaltı için muz yedim

Huy Meselesi · 3 Mart 2015

gunaydin..

pinkstrap · 3 Mart 2015

Margarikotin .!.:
gunaydin..

Günaydın şekerim

Huy Meselesi · 3 Mart 2015

pinkstrap .!.:
Günaydın şekerim

Naber canim : )

pinkstrap · 3 Mart 2015

Margarikotin .!.:
Naber canim : )

İyi tatlım sana yazıp, evi temizlemeye gittim :))
Ara verdim bi bakayım dedim

Dionee · 3 Mart 2015

therapne .!.:
SABAH:
2 DİLİM PEYNİR
YEŞİLLİK
2 DİLİM ÇAVDAR EKMEĞİ
ARA:
1 ELMA
1 AYRAN
ÖĞLE:
8 YK TAZE FASÜLYE
YEŞİLLİK
2 DİLİM ÇAVDAR EKMEĞİ
ARA: 1 BARDAK ŞEKERSİZ NESCAFE
3 KURU ERİK
AKŞAM:
2 TANE KEMİKLİ ET(MANTAR,PATATES)
1 DİLİM ÇAVDAR EKMEĞİ
SALATA
ARA: 2 TANE ISLAK KURABİYE

DÜNKÜ LİSTEM ARTI 13000 ADIM ATILDI. ARTI 2 LT SU(LİMONLU)

birkibirki .!.:
kahvaltı:
2 yumurtayla biberli domatesli omlet(kızımla paylaştım)
1 dilim ekmek
2 kibrit kutusu kadar peynir

,
ıkınızın dıyet menusude saglılı olmus hem doyurucu hem kılo vermeye yarayan anaaa tolın ceza yemıss

therapne · 3 Mart 2015

Dionee .!.:
,
ıkınızın dıyet menusude saglılı olmus hem doyurucu hem kılo vermeye yarayan anaaa tolın ceza yemıss

Diyetisyene gidiyorum ama ıslak kurabiye yoktu yerine galeta ve meyve olucaktı ben onları kaldırdım:)

2 Aylık Zayıflama Maratonu

Yeniden ☀

Sev kendini ;)

PITIRCIK MUNE!:D

Yeniden ☀

Yeniden ☀

Yalnız gülüşümü yakala,öfkem çok ağır gelir sana.

En Popüler Üye

Guru

Saçmalamayın!

En Popüler Üye

Popüler Üye

En Popüler Üye

En Popüler Üye

Nirvana

🌜🌚🌛

Nirvana

🌜🌚🌛

Nirvana

Sev kendini ;)

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency