2 Günde 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi :)

kızlar ben ve kuzenım bunu yaparak sahıcı basarılı sonuclar aldık :) ılk sayfalarda detaylı olark yazdım hatta :)
bundan sonra bır cok dıyet denedım ama bunun kdr etkılısını gormedım acıkcası :)
yenıden baslamak ıstıyorum ama benım gece gec yatma sabahta 7.30 gıbı kalkamama gıbı bır problemım var malesef :/
kuzenımde sehır dısında oldugu ıcın beraber aynı evde kalıp baslayamıyoruz :/

ıns kendımı motıve edebılırım veee yenıden baslarım buna :)

kesınlıkle herkeze tavsıye ederım :KK66:
 
zeynebiii .!.:
kızlar ben ve kuzenım bunu yaparak sahıcı basarılı sonuclar aldık :) ılk sayfalarda detaylı olark yazdım hatta :)
bundan sonra bır cok dıyet denedım ama bunun kdr etkılısını gormedım acıkcası :)
yenıden baslamak ıstıyorum ama benım gece gec yatma sabahta 7.30 gıbı kalkamama gıbı bır problemım var malesef :/
kuzenımde sehır dısında oldugu ıcın beraber aynı evde kalıp baslayamıyoruz :/

ıns kendımı motıve edebılırım veee yenıden baslarım buna :)

kesınlıkle herkeze tavsıye ederım :KK66:
Genişletmek için tıkla...

Ya peki birakmayip devam edersekk canim??? 2 gunde 5 degilde 4 verdik. 4gundede 8 6 gunde 9 olur mu denedin mi?
 
kizlar merhaba bendee daha yeniyim Burda ve acilen zayiflamak istiyorum :KK43:( ne yaparsam yapayim cocugumu dogurduktan sonra zayiflayamadim bu diyet acaba gercekten verdiriyormu ?? morelim sifirlarda 49 kilodan 64 ciktim bunalima girdim resmen :KK43:(
2 günde 2 Kilo direk yagdan verdiren ayran diyeti duydum bilen varmi ??
 
hafif bir diyet kilo verdirebilir ama 2 günde 5 kilo verdireceğini zannetmiyorum,belki 1-2 kilo verdirir ama 5 kilo sanmıyorum
 
saat 5te uyanip ise gitmek zorunda kalanlarin sanirim bir cok seyden mahrum kaldigi acik :) yada sabah 4te uyanmam gerek :) diyet denemekten yoruldum acikcasi...
 
Hafta sonumu bu programa ayırdım bile :KK70: şimdi gidip uyuyorum sabah 7:30 da kalkıp ne gerekirse yapıyorum :) gelişmeleri yazarım tekrar :) :nazar:
 
zeynebiii .!.:
ı ıh kardescım yapmadım ama yapmak aklıma gelmıyo degıl :)
yapsak mı ki ? :) :p
Genişletmek için tıkla...

Bence yapmaliyiz gibi kardescm:) yani sonucta 2 gunde 5 kilo verdim diyorsun:) 2 gun daha yapsak niye verilmesin diye dusundum cunku burda spor cok onemli olan o:))))) sen tam tamina 5 kilo verdin mi? Yani bugun 65ken 2 gun sonra 60 mi oldun???
 
2 gunde 5 kilo ancak ameliyatla kaybedilir. inanmayın boyle şeylere. 10 gunde 2 kilo kaybedebildiğiniz program varsa opup başınıza koyun
 
farbenreich .!.:
Bence yapmaliyiz gibi kardescm:) yani sonucta 2 gunde 5 kilo verdim diyorsun:) 2 gun daha yapsak niye verilmesin diye dusundum cunku burda spor cok onemli olan o:))))) sen tam tamina 5 kilo verdin mi? Yani bugun 65ken 2 gun sonra 60 mi oldun???
Genişletmek için tıkla...


canım ılk sayfada yazmıstım kac kg verdıgımı :) bu hafta sıkı bı dıyet yapmam lazım benımde hayırlı bı telasem var 29 unda kısmetse ınsaALLAH ama o kosturmada bu kdr sporu yapabılırmıyım bılmıyorum :/

ama sunu ıyı bılıorumkı sısman gelın olmıcam ınsaALLAH! :p

ps! bu vesıleyle duanızı beklerımm hersey hayırlısıyla coook guzel olsun ınsaALAH :-*
 
Bende bu diyeti uygulamayı düşünüyorum 65 kiloyum 5 kilo versem çok iyi olacak yaptıktan sonra gelişmeleri buraya aktaracagımm :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

humor
2 haftalık diyet serüvenim!
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
3K
leyl76
L
Lettizia
16:8 Aralıklı oruca başlıyorum
Yorumlar
5
Görüntüleme
1K
Damdakiperi
D
P
Pazartesi diyeti sendromu
Yorumlar
6
Görüntüleme
674
Mavistez
M
Smiile
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
18K
Smiile
Smiile
Chocolita
Biz İnandık Siz de İnanın! ⭐
1098 1099 1100
Yorumlar
22K
Görüntüleme
309K
Dutt
Dutt
X