2 hafta da sadece 600 gram vermisim

A

Ak1503

Üye

Kayıtlı Üye

29 Aralık 2013

8

0

6

35

Afyon

• 24 Şubat 2014

• Konu Sahibi Ak1503
• #1

158 boyinda 62 kiloyum en azindan 7 kilo vermem lazim. Ekmek ve şekeri neredeyse hic yemiyorum spor yapma imkanim yok ama 2 haftadır yürüyerek ise gidip geliyorum moralim cok bozuk sinirden agliyorum bana yol gosterin

 

nursehulya

68.5..68.1....60

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2013

2.642

605

113

• 24 Şubat 2014

• Konu Sahibi Ak1503
• #2

Ak1503 .!.:

158 boyinda 62 kiloyum en azindan 7 kilo vermem lazim. Ekmek ve şekeri neredeyse hic yemiyorum spor yapma imkanim yok ama 2 haftadır yürüyerek ise gidip geliyorum moralim cok bozuk sinirden agliyorum bana yol gosterin

Genişletmek için tıkla...

Merhaba arkadaşım...Biz buradan sana pek yardımcı olamayız bu konuda bir endokrin uzmanına gitmeni tavsiye ederim...Tiroid hormonlarına ve açlık kan şekerine baktırırsın ...Onlar seni daha iyi yönlendirir...

 

A

Ak1503

Üye

Kayıtlı Üye

29 Aralık 2013

8

0

6

35

Afyon

• 24 Şubat 2014

• Konu Sahibi Ak1503
• #3

Teşekkür ederim tavsiyeniz için. Bulundugum yerde endokrin uzmani yok ve is nedeniyle gitmem zor ama bir yolunu bulup gitmem lazım ugrasipta kilo veremeyince psikolojimde bozuluyor

 

zafya

Guru

Kayıtlı Üye

11 Temmuz 2012

3.670

1.497

398

İstanbul

• 24 Şubat 2014

• Konu Sahibi Ak1503
• #4

cnm verırsın hıc moralini bozma yurumeye devam et. leslieyı dene sonra uzun yuruyusler yap bıde yedıklerine dıkkat edersen emın ol basarırsn

 

E

earthsea

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

13 Mart 2012

368

64

123

A.B.D.

• 24 Şubat 2014

• Konu Sahibi Ak1503
• #5

Ak1503 .!.:

158 boyinda 62 kiloyum en azindan 7 kilo vermem lazim. Ekmek ve şekeri neredeyse hic yemiyorum spor yapma imkanim yok ama 2 haftadır yürüyerek ise gidip geliyorum moralim cok bozuk sinirden agliyorum bana yol gosterin

Genişletmek için tıkla...

eger bir kac gune regl olacaksan, onun siskinligi de olabilir. belki daha fazla vermissindir de vucut odem yaptigi icin tartiya yansimamistir hemen moralini bozma

 

A

Ak1503

Üye

Kayıtlı Üye

29 Aralık 2013

8

0

6

35

Afyon

• 24 Şubat 2014

• Konu Sahibi Ak1503
• #6

Cevap veren herkese teşekkür ederim inanin yazdiklariniz moralimi düzeltti