• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Rabbim hayırlısını versin hayırlı olmayanı hayırlıya çevirsin inş.

Bene neye takıldım salatada haşlanmış tavuk az mı ? yoksa az haşlanmışmı ? Eğer kinci seçenekse ıyyyy az haşlanmış tavuk iğrennçç:25:


Canım çok muş öyle yaa gidilmez bencede sen selenin tavsiye ettiği hastaneye git bence azıcık zamandan taviz vericen artık.

Aminnnnnnnn canim arkadasim guzel dualarin karsilik bulsun.

Haaaa haaa haaaa burada koptum. Iyice haslanmisti canim:52: az, haslanmis tavuk desem daha dogru ama daha az komik olurdu.
 
Slm hedef bugun sinav cocugu.
 
Hedef nasıldı sınavın merak ettim..aslında ben de kaydoldum da bi o eksikmis gibi!! Sonuç yok tabi :/

menü :
sabah : ölçüsüz börek browni patates kızartması

Öğle : yoğurt

akşam : 2 kupa çorba
Bol yeşillik
 
valla sen beni guldurdun Allah ta seni guldursun.yok ismim gectiya bana yeter:))))) bu arada hic paylasmadim ama nickim cok sacma biliyorum.ama heryere birkerede uye olabiliyorum


Ben sana kisaca yanbu desem:52: Uzun zamandir soracagim ama firsatim olmadi. 'Cok aradin mi?' diyecektim belli ki bir defada uye olmanin askiyla bu nicki almissin:52:
 
Hedef nasıldı sınavın merak ettim..aslında ben de kaydoldum da bi o eksikmis gibi!! Sonuç yok tabi :/

menü :
sabah : ölçüsüz börek browni patates kızartması

Öğle : yoğurt

akşam : 2 kupa çorba
Bol yeşillik
Kaydolup sinava girmeyen en az yuzde 80dir.sinifta 3kisisydik sansimiz artti yane:) keske meali okuyabilseydim.gecmiste okuduklarim sohbetlerden kulagimda kalanla oldu artik. Sinav bahanesi ile bir kac sey daha igrenelim dedik girdik sinava.
Yanina soru isareti koydugum 31 soru vardi.4 yanlis 1dogruyu gotursede bos birakmaya icim el vermedi:) 18 yanlis 13 dogru cikti.2-3tane hic fikir yyrutemedigim soru vardi bos biraktim.
Yani anlayacaginiz en faxla 75 alirim hayirlisi...
Sorular yayinlaninca incelersin
Sira peygamber efendimizin hayatinda (sav).bu sefer tabi okuyup da gitmek laxim:)
 
Kaydolup sinava girmeyen en az yuzde 80dir.sinifta 3kisisydik sansimiz artti yane:) keske meali okuyabilseydim.gecmiste okuduklarim sohbetlerden kulagimda kalanla oldu artik. Sinav bahanesi ile bir kac sey daha igrenelim dedik girdik sinava.
Yanina soru isareti koydugum 31 soru vardi.4 yanlis 1dogruyu gotursede bos birakmaya icim el vermedi:) 18 yanlis 13 dogru cikti.2-3tane hic fikir yyrutemedigim soru vardi bos biraktim.
Yani anlayacaginiz en faxla 75 alirim hayirlisi...
Sorular yayinlaninca incelersin
Sira peygamber efendimizin hayatinda (sav).bu sefer tabi okuyup da gitmek laxim:)

Canım bu yarışmayı kim düzenliyor.
 
benim canim.yine sikkin yaa.
Ah bu kocalar.yaslandirdi beni gamsiz adam.
Off.neyse kafa sisirmeyim.ben aksam usru saldirdim ya.kocama degil yemeklere:))
Kilo veremedim de almasam bari.duzene girmem lazim.bu hafta sonlari dikkat etmwk zorr.
Keske hincini yemekten degil de esinden alsaydin...
Ben de gene cook yiyorum
 
Canım bu yarışmayı kim düzenliyor.
Meal yarismasi ufkayolculuk diye bi siteden dyyruldu.imam hatipte girdim sinava .
Peygamberimiz hayati da stv de falan duyruluyor
Genelde vakif ve dernekler duzenliyor.gecen yil kardesim imamhatipler dernegi gibi bi yerin sinavi ile umrey kaxanmistu
 
Son düzenleme:
Dun aksam irmik helvasi ffalsosundan donra bu sabah da tost yedim.
Colugun cocugun yemedigi 3yumurtayi da yedim
Daha gunun badindayiz toparlamaliyim derken cok sıkıp bu sefer de tatli yiyenler kulubune girmek istemiyorum.
Ocagin ustunde enginar yapraklari ile birlikte haslaniyor.pisirecek yerini bulamadim ben de hepsini pisiriyorum:)
Sabah esim ise gitti.cocuklara kavga gurultu kanvalti ettirdim hatta yemefiler ardindan makarna pisirdim...
Yarin da ufkayolculugun meal sinavi var.beklenen taruh geldi.mealin tsmamini okumadam da sinava gireyim boyumun olcusunu alayim diyorum.
Gunum pek parlsk baslamadi devami iyi olur insallah.

Ya hedefim kg verdigin haftalarda haftasonu 1 kacamak hakki versene kendine. O zaman adı falso degil kacamak olur. Ayartmak gibi olmasin ama bir de bu acidan bak, en azindan verilen gramlara karsilik olan bu odul yani kacamak tatli oluyor. Benim kacamak gunum artik cuma. Persembe gunu kilo verebildiysem cuma gunu ilginc bir mekan bulup orada kalorisinden korkup yiyemedigim ama tadini merak ettigim bir seyi yiyorum. Bir de boyle dene ne olsa bir kac gun sonra yiyebilecegini bilmek yoksunluk duygusunu ortadan kaldiriyor. Pismanliklara da gerek kalmiyor.
 
Menu
Sabah.corek otu yagi.elma sirkesi
Yumurtali ekmek
Zeytin
Oglen.kiymali pide ayran
Mandalina
Turk kahvesi
 
Ya hedefim kg verdigin haftalarda haftasonu 1 kacamak hakki versene kendine. O zaman adı falso degil kacamak olur. Ayartmak gibi olmasin ama bir de bu acidan bak, en azindan verilen gramlara karsilik olan bu odul yani kacamak tatli oluyor. Benim kacamak gunum artik cuma. Persembe gunu kilo verebildiysem cuma gunu ilginc bir mekan bulup orada kalorisinden korkup yiyemedigim ama tadini merak ettigim bir seyi yiyorum. Bir de boyle dene ne olsa bir kac gun sonra yiyebilecegini bilmek yoksunluk duygusunu ortadan kaldiriyor. Pismanliklara da gerek kalmiyor.
Tamam bundan sonra 1 cumartrsi 1tane de paxar ortaboylu bi kacamak yapicam.sen bir dedin ben hemen ikiye cikarttim:)
 
Hedef nasıldı sınavın merak ettim..aslında ben de kaydoldum da bi o eksikmis gibi!! Sonuç yok tabi :/

menü :
sabah : ölçüsüz börek browni patates kızartması

Öğle : yoğurt

akşam : 2 kupa çorba
Bol yeşillik
 
Mesajim bi daha bi daha neden gitmiş anlamadım..bu ödül işi güzel oluyor bir de ben ödülü sabahları yiyorum kendimce..bugün tıka basa yedim sabah mesela...akşama kadar en azından yakar azicik..
 
Vallahi keske kocama saldirsaydim.dun aksam cok agladim.sabah kalktim ki voz kapaklarim sismis sismis o kadar sismis ki acilmiyor.
Bi daha takmicam diyorum her defasinda takmicam iste.bu sefer kwndime sozumu tutcam takmicam ben kendimden eminim vicdanim rahat.kendi dusunsun.
Takmicam yaziyorum bi yandan da agliyorum.:)
 
Vallahi keske kocama saldirsaydim.dun aksam cok agladim.sabah kalktim ki voz kapaklarim sismis sismis o kadar sismis ki acilmiyor.
Bi daha takmicam diyorum her defasinda takmicam iste.bu sefer kwndime sozumu tutcam takmicam ben kendimden eminim vicdanim rahat.kendi dusunsun.
Takmicam yaziyorum bi yandan da agliyorum.:)

Takmamak mümkün mü?? Allah gönlüne göre versin canım..zor işler
 
Ben sana kisaca yanbu desem:52: Uzun zamandir soracagim ama firsatim olmadi. 'Cok aradin mi?' diyecektim belli ki bir defada uye olmanin askiyla bu nicki almissin:52:

hedef ambu diyo sende oyle de istersen.he valla telden uye olmak yeterince sIkIci bide nick arayamam iki saat oyuzden boyle acayip
 
Selennnn ve seldom gecmis olsun.seldom acaba adaçayı sana da iyi gelir mi ki...kadin hormonlarini dengeliyor ya. Ben de ise yariyor gibi.iz ustundeyim adetlerim kisalirsa herkese tavsiye edecegim
-nurceng size de gecmis olsun.cocuklara esin baksin ceza olarak diyecem ama nerdeeee....olan kadinlara oluyo
-akrep ve ozge aksam yemek yemenin sunnet oldugunu yeni ogrendim.evet gec saatlerde yenmez cok yenmez ama biseyler de yemek lazim.
-ambu sana yazacak bisey bulamadim gucenmedin di mi:)

valla sen beni guldurdun Allah ta seni guldursun.yok ismim gectiya bana yeter:))))) bu arada hic paylasmadim ama nickim cok sacma biliyorum.ama heryere birkerede uye olabiliyorum
Ayyy hedef çok güldüm yaa :60: hakkaten ambu bir ara küsmüştün demi :60: Ben şaka sanmıştım :60: cidden şaka gibiydi:27:

Ben dün çok uğraştım ama nete giremedim.herkes nasıl girdi yaaa .

Önce özge hoşgeldin canım .

Sonrada deyim ki benn diyeti bıraktım ama bugün devam.devam .hastalandım hafif grip halsizlik ben de ara verdim.bugün devam ...
Geçmiş olsun canım :29:
 
teşekkür ederim hayırlı olsun :32::32::32::32:


tabiki hoşbulduk öncelikle
ismim özge bundan yıllar önce 6. takım ile 10-15 kiloya yakın kilo vermiştim
ancak 2010 da kızım dünyaya geldi iyi ki de geldi ben hamileliğimde ortalama 40 kilo alarak hem bir rekora imza attım hemde hala bu kilolaları veremedim ne yazıkki kızım mayıs 18 de 4 yaşına girecek inşallah ama hala ben 30 kilo fazlalıkla ortalıkta dombili dombili dolanıyorum :35::35:

birçok şey denedim tabiki bu süre zarfında ancak hiçbirisini 1 2 haftadan fazla yapmadım demekki o zaman vakti değilmiş
şubat 15 itibariyle diyete başladım bu doğumgününde kızımın zayıf ve zarif bir anne olmak istiyorum
akşam 5 ten sonra hiçbirşey yemiyorum 91,9 ile başladığım yolculuğuma 86,5 kilo ile devam ediyorum
her akşam 1 saate yakın sporumu yapmaya çalışıyorum...

dilerim sizlerinde yardımı ile yaza kadar güzel sonuçlar alırım bu arada yaşım 31 , boyum 1,68 memur olduğum için oturarak çalışıyorum....

ya ben gerçekten çok azimliyim bu sefer ve bu azmimin sürekli artmasını istiyorum.. kilo vermek için elimden geleni yapacağım sizlerinde yardımı ile

hoşgeldin canım aramıza bende memurum oturarak çalışıyorum benim 6 aylık bir bebeğim var bende doğum kilolarını vermeye çalışıyorum.
162 cm boyundayım işe başladığımda 71 kiloydum kızların arasına katıldığımda 69 şimdi 67 li rakamları görüyorum inş perşembeye kadar düz 67 olacam
kararlıyım bu yaz bu kiloları halledicem
 
Hmmm çok mantıklıymış o zaman ve benim saatlerede çok uyuyor..Ben de saat 5 te alıyorum kızımı okuldan eve gelirken uğrarsam markete felan eve gel saat 6 oluyor yemek hazırla felan saat oluyor 7.:00 ...

Yaa tamam ya bundan sonra bende sendenim şekerim..Ben akşam yersem kilo veremyorum bu kesin o halde bu soruna kökten çözüm getrelim gitsin birlikte destek oluruz birbirimize süper olur.

bende sizdenim ben öğle yemeğimi 12 de yiyorum akşam eşim gelene kadar 7 oluyor ve ben çok acıkıyorum bende akşam 5 te yemeğimi yicem çok acıkınca meyve yesem kilo yapar mı acaba
 
Back
X