- Katılım
- 8 Ağustos 2008
- Mesajlar
- 36.815
- Emoji Skoru
- 49.000
- Puanlar
- 1.123
Su deyince aklıma geldi hemen bardağımı doldurayım.. Sabahtan bu yana 3 kocaman bardak içtim ben su, ayrıca 2 kupa ısırgan ve yeşil çay karışımı çayımı içtim.. az önce bi soda ve harika tadda kaşar lezzetinde ve görüntüsünde bez tulum peyniri yedim. Tuzsuz yağsız peynir asla yiyemem.Napiim 7 kilo gideceğine 4 kilo gitsin haftada razıyımKızlar bugün hala bir şey yemedim. canım istemiyor. ama acıkmaya başladım şimdi. gidip az pekmezli yulaf ezmesi yiyeceğim. akşam da acılı tarhana çorbası ve yeşil mercimek yemeği yiyeceğim birer tabak ve ekmeksiz. şimdi de gidip tarçınlı yeşil çayımı demleyeyim. su içme meselesi ve spor meselesi hala erteleniyor. gaza ihtiyacım var benim.
Canımm asıl ne dicem sana cuma günü yaptım önerdiğin karışımı ve cumartesi sabah başladım..Tadı harikaaa
Çok teşekkür ederim tatlım sana harikasın