- 27 Nisan 2012
- 16.029
- 19.536
- 498
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.121
görürsün hayırlısıyla inşallah :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
20 kilo vermek isteyenlerin topiği..Birbirimize destek olalım buyrun arkadaşlar içeri
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- Başlangıç Tarihi
- 3 Ocak 2012
- 2.138
- 66
- 363
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.122
kimsecikler artık foruma ugramıyorr
burdada yalnız kaldım bir başımmaa
.........................
neysee ben kilo bildirimimi yapıyorum
bu hafta 64.5 çıktım...
kilo verdimm Allah'a şükürrrr...
burdada yalnız kaldım bir başımmaa
.........................
neysee ben kilo bildirimimi yapıyorum
bu hafta 64.5 çıktım...
kilo verdimm Allah'a şükürrrr...
- 3 Ocak 2012
- 2.138
- 66
- 363
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.123
17.04.2013 diyete başladım , kilo 75
17.07.2013 diyetimin 3. ayındayım kilo 64.5
3 ayın sonunda verdiğim toplam kilo 10.5
Allah tüm isteyen herkese sağlıklı kilo verdirsin inşallah ...
17.07.2013 diyetimin 3. ayındayım kilo 64.5
3 ayın sonunda verdiğim toplam kilo 10.5
Allah tüm isteyen herkese sağlıklı kilo verdirsin inşallah ...
- 14 Temmuz 2011
- 1.868
- 1.312
- 448
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.124
KİLO BİLDİRİMİ YAPIYORUM 
18 mayıs başlangıç 81 idi.
17 temmuz 74 kiloyum.
2 aydır diyetteyim toplamda 7kilo vermişim.
RAbbime milyonlarca kez şükürler olsun.
Seni çok seviyorum RAbbim.
18 mayıs başlangıç 81 idi.
17 temmuz 74 kiloyum.
2 aydır diyetteyim toplamda 7kilo vermişim.
RAbbime milyonlarca kez şükürler olsun.
Seni çok seviyorum RAbbim.
- 22 Mart 2013
- 1.428
- 15
- 88
- 37
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.125
cok cok özür diliyorum uzun süredir giremedim ev taşıma yerleşme derken benim diyet son 1 aydır yalan oldu ama gene de mutluyum sadece 2 kilo aldım geriye...
suan oruç tutamıyorum o yüzden bi haftalık diyete basladım gene...
başlangıç kilom 70.8
bundan sonra burdayım artık inşallah özledim hepinizi
bu arada bilmiyorummmm harika gidiyon canım maşallahın var imreniyorum azmine vallaa..
suan oruç tutamıyorum o yüzden bi haftalık diyete basladım gene...
başlangıç kilom 70.8
bundan sonra burdayım artık inşallah özledim hepinizi
bu arada bilmiyorummmm harika gidiyon canım maşallahın var imreniyorum azmine vallaa..
- 14 Temmuz 2011
- 1.868
- 1.312
- 448
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.126
Inzar ________ 1.60 _________ 81 ___________ 60-65 _________ 6 ___________ 75
bnm bildirimi dikkate almamışsın bilmiyorum
o kadr 74ü gördüm die sevinmiştim oysaki unutulmuşum ama ama
hıhh
bnm bildirimi dikkate almamışsın bilmiyorum
o kadr 74ü gördüm die sevinmiştim oysaki unutulmuşum ama ama
hıhh
- 22 Mart 2013
- 1.428
- 15
- 88
- 37
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.127
Inzar ________ 1.60 _________ 81 ___________ 60-65 _________ 6 ___________ 75
bnm bildirimi dikkate almamışsın bilmiyorum
o kadr 74ü gördüm die sevinmiştim oysaki unutulmuşum ama ama
canım maşallah sende iyi kilo vermişsin
nişanlın gelene kadar 68-70 falan olursun mutlaka...az kalmış 57 gün cabuk geçer ALLAH başka ayrılık vermesin
- 22 Mart 2013
- 1.428
- 15
- 88
- 37
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.128
günaydın kızlarr
dün gece giremedim eşim ve oğlumdan fırsat olmadı
bugün tam gaz devam
şimdi kahvemi içeceğim tek sorun bugün geç kalktım 11 deeeeeeeeeeee
kalkar kalkmaz 2 brd suyumu içtim
acayip mide bulantısı ve karın ağrısı cekiyorummmm
dün gece giremedim eşim ve oğlumdan fırsat olmadı
bugün tam gaz devam
şimdi kahvemi içeceğim tek sorun bugün geç kalktım 11 deeeeeeeeeeee
kalkar kalkmaz 2 brd suyumu içtim
acayip mide bulantısı ve karın ağrısı cekiyorummmm
- 14 Temmuz 2011
- 1.868
- 1.312
- 448
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.129
canım maşallah sende iyi kilo vermişsin
Amin inşAllah ne güzel dedin ağzınsan bal damlıyor.
o gelince 68 olurum inşAllah bakalım şaşıracak mı beni görünce fark etcek mi :)
Herkes istediği kiloya ulaşsın inşAllah.
- 3 Ocak 2012
- 2.138
- 66
- 363
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.130
Inzar ________ 1.60 _________ 81 ___________ 60-65 _________ 6 ___________ 75
bnm bildirimi dikkate almamışsın bilmiyorum
o kadr 74ü gördüm die sevinmiştim oysaki unutulmuşum ama ama
canım benım özür dilerim.. inankii oruç başıma vurduu ben düzelttim sanıyordum
- 14 Temmuz 2011
- 1.868
- 1.312
- 448
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.131
canım benım özür dilerim.. inankii oruç başıma vurduu ben düzelttim sanıyordum
önemli değil canım espiri olsun diye yazdım öle
bu arada sanırım regl günüm yaklaştığı için tatlıya düşkünlüğüm arttı. kndimi frenleyebilirim inşAllah.
Diyet listemde ki 2 taneyi aştım bu gece :18:
inşAllah bir daha olmaz.
- 3 Ocak 2012
- 2.138
- 66
- 363
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.132
günaydınn herkeseee :)
maviboncukcum hoşgeldin birtanemm ,sensiz tadı tuzuda yok tıpoiğin.. bize ilham veriyorsun enerjinleee.. gitme bir daha yaa :)
canlarımm valla kendımıı saldımm iyice bu haftaa kilo almış olabılırımm, adetlitim 3 gündür karnım zaten şiş
kendımıı davul gibi hissediyorum.. bu hafta çarşamba günü ben tartılmasamm olmaz mı moralımm cok bozulur yaaa
haftaya adetım bitmiş olurr ben haftayaa yazayımm
......................
oruçla aranız nasıl kızlarr :)
maviboncukcum hoşgeldin birtanemm ,sensiz tadı tuzuda yok tıpoiğin.. bize ilham veriyorsun enerjinleee.. gitme bir daha yaa :)
canlarımm valla kendımıı saldımm iyice bu haftaa kilo almış olabılırımm, adetlitim 3 gündür karnım zaten şiş
kendımıı davul gibi hissediyorum.. bu hafta çarşamba günü ben tartılmasamm olmaz mı moralımm cok bozulur yaaa haftaya adetım bitmiş olurr ben haftayaa yazayımm
......................
oruçla aranız nasıl kızlarr :)
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.133
Ben de 87 civarlarındayım, yaşım 21. Şöyle 2o-25 kilo versem süper olacak. Öncelikli hedefim; 8o'e ulaşmak. Ama diyete başlamak için Ramazan ayının çıkmasını beklemem gerek.
- 22 Mart 2013
- 1.428
- 15
- 88
- 37
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.134
farkeder tabi insan 2 kilo bile verse farkediliyo bence yani bende öle oluyo ama tabi herkesin yapısı farklı... sen devam et sakın bozma canımAmin inşAllah ne güzel dedin ağzınsan bal damlıyor.
o gelince 68 olurum inşAllah bakalım şaşıracak mı beni görünce fark etcek mi :)
Herkes istediği kiloya ulaşsın inşAllah.
hoşbulduk canım cok teşekkür ederim cok mutlu oldum... açıkcası ben darılmıştım 3 gün oldu yazalı hiç cvp vermeyince bi daha girmeyecektim ama neyse ki seni kırmak mümkünmü:) fırsat oldukça burdayım canım bende uzun süredir saldım kendimi ama toparladım gene üstelik bende adetliyim ve davul gibi şiş heryerim genede pes etmek yok... kilo bildirirmine gelince sen bilirsin canım nasıl kendini iyi hissedeceksen öle davran...ramazan cok iyi gidiyo bu sene maşallah ama adetten dolayı izinliyim artık bikaç gün...günaydınn herkeseee :)
maviboncukcum hoşgeldin birtanemm ,sensiz tadı tuzuda yok tıpoiğin.. bize ilham veriyorsun enerjinleee.. gitme bir daha yaa :)
canlarımm valla kendımıı saldımm iyice bu haftaa kilo almış olabılırımm, adetlitim 3 gündür karnım zaten şiş
haftaya adetım bitmiş olurr ben haftayaa yazayımm
......................
oruçla aranız nasıl kızlarr :)
canım benim verirsin yeterki iste ve bence ramazan cok iyi bi fırsat en azından mideyi küçültme acıksından az yemeye başlayabilirsin iftarını bol su ile yap ve tabi corba mutlaka iç zaten ondan sonra istesede insan yemek yiyemiyor fazla... ben orucumu 3 bardak su ile acıyorum ve bi kase corba içiyorum yemekten de sadece 1 yemek kasıgı alıyorum yiyemiyorum
- 22 Mart 2013
- 1.428
- 15
- 88
- 37
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.135
sabah 5 te yattım 12 de kalktım afedersiniz ama kendimi salak gibi hissediyorum....
kalkınca 1 kuru incir ve büyük fincan sade kahve içtim
öğlene yemek yemem ama akşama nasip bakalım yogurtlu semizotu yemek istiyorum...
kalkınca 1 kuru incir ve büyük fincan sade kahve içtim
öğlene yemek yemem ama akşama nasip bakalım yogurtlu semizotu yemek istiyorum...
- 22 Mart 2013
- 1.428
- 15
- 88
- 37
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.136
yemek yemedim
kendi hazırladığım karışık bitki çayından 2 fincan içtim(sinameki-mısır püskülü-funda-biberiye-mate-karanfil-rulo tarcın-kekik-9lu cay-ısırgan yapragı-top karabiber 4.5 tane)
ve 2 fincan da kayısılı bitki çayı içtim
kendi hazırladığım karışık bitki çayından 2 fincan içtim(sinameki-mısır püskülü-funda-biberiye-mate-karanfil-rulo tarcın-kekik-9lu cay-ısırgan yapragı-top karabiber 4.5 tane)
ve 2 fincan da kayısılı bitki çayı içtim
- 3 Ocak 2012
- 2.138
- 66
- 363
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.137
maviboncukcum
forma pek ugrayamıyorum, bazı sorunlarım var.. ailevi meseleler.. net başında olamıyorum.. özür dilerim bunun için.. elimden geldıgınde girmeye calırıyorum zaten.. bu konuda benı mazur görün..
boşanmanın eşiğindeyim onunla ugrasıyorum ...
zor günler geçiriyorum anlayacagınız.. pek ilgilenemiyorum topikle.. herkesten özür dilerm..
forma pek ugrayamıyorum, bazı sorunlarım var.. ailevi meseleler.. net başında olamıyorum.. özür dilerim bunun için.. elimden geldıgınde girmeye calırıyorum zaten.. bu konuda benı mazur görün..
boşanmanın eşiğindeyim onunla ugrasıyorum ...
zor günler geçiriyorum anlayacagınız.. pek ilgilenemiyorum topikle.. herkesten özür dilerm..
- 22 Mart 2013
- 1.428
- 15
- 88
- 37
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.138
estağfirullah canım ne özürü ne kusuru... bende pek giremiyorum acıkcası su ara biraz boşum ondan sıksık girdim... diğer topiklerini de okudum az cok biliyorum sorunlarını ama ne desek ne yorum yazsak boş acıkcası o yüzden yazmadım hiç üzülüyorum sana en dogru kararı kendin ver herşeyin ilacı zaman tek yorumum bu olabilir çünkü aile cok farklı bi kavram...
- 22 Mart 2013
- 1.428
- 15
- 88
- 37
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.139
4-5 kaşık makarna ve 1 kase semizotlu yoğurt yedim
2 fincan kendi karısık çayımdan içtim
8 brd su suyum az oldu ama başım cok ağrıyor içemedim pek suyu bugün...
herkese iyi geceler
2 fincan kendi karısık çayımdan içtim
8 brd su suyum az oldu ama başım cok ağrıyor içemedim pek suyu bugün...
herkese iyi geceler
- 3 Ocak 2012
- 2.138
- 66
- 363
- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #1.140
maviboncukcum Allah razı olsun birtanem..
........................
sabah kahvaltımı yaptım ( adetliyim oruç tutamıyorum)
birazdan yürüyüşümü yapcam.. sabah sporumu yapacam..
.............
öğlenn bir tane form çayı içerimm
.............
akşamdaa hafif atıştırrım gibi gelıyor şimdilikkk
........................
sabah kahvaltımı yaptım ( adetliyim oruç tutamıyorum)
birazdan yürüyüşümü yapcam.. sabah sporumu yapacam..
.............
öğlenn bir tane form çayı içerimm
.............
akşamdaa hafif atıştırrım gibi gelıyor şimdilikkk
Son düzenleme:
Benzer Konular
