Ridacım ben boğazımdan biraz kıssam vericemde niyeyse her gün kalkıp "bugün daha az yicem" dememe rağmen kendimi ekmek arası peyniri götürürken buluyorum..Ve çok hızlı bi şekilde çoğu zaman çok açmış gibi yiyorum..Aslında kilo verme konusunda azimliyim ama rejimi kafama takarsam sütümde sorun çıkar diye korkuyorum..Çünkü bi süre sonra zayıflamak için aç kalmayı göze alacak kadar kendimi kaybedebilirim gibi geliyor..
merhaba
hamile kaldığımda 54 kiloydum
doğuma 60 kilo gittim
hamilelik boyunca 6 kilo aldım.
bebeğim 2700 gr doğdu. şuan kilosu normal. ben hala 60 kiloyum. hedefim 50 kilo.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?