kızlarrr selammmm
ne var ne yok benim kız 2 gündür delirdi ama bugün i saolsun sesi çıkmıo resmen sinir küpü oldum vücuduma kramplar giriodu

DDD
kızlar size bir çaydan bahsedicem denemeden yazmak istemedim bir meyva çayı keşfettim ve 1 haftada 4 kilom gitti ödemle birlikte tabii çok çok etkili bi çay
tarifi:
bir adet elma
bir adet portakal
bir adet limon
bir adet çubuk tarçın
bir kaç tane karanfil(kuru)
isteğe göre ıhlamur böğürtlen papatya (ben papatyayı gaz için kullandım)
hepsini güzelce yıkıoruz kabuk ve çekirdekler çıkarılmıcak meyveleri 4 e bölseniz yeter 3 lt suyla hepsini bi güsel kaynatıyoruz meyveler dirliğini kaybedene kadar kaynatırken şeker kesinlikle koymuyoruz tadını beğenmezseniz içerken bal konulabilir bu aynı zamanda soğuk algınlığına kırgınlığa gribe birebir acayip terletio ayrıcA cildi çok güzellertirio ben çok faydasını gördüm günde 3 bardak kadar içtim ben he bide sadece gece vakit bulduğumdan 15-20 dk spor yaptım yediklerimede çok dikkat ediorum bakalım sonuç nolcak :))))