selam kızlar..
bugün keyfim yerinde.. maşallah diyeyim gece ilk defa tam 4 saat aralıksız uyudum :) doruk paşamında öğleden sonra gezisi var.. annem dylannı , kayınvalide de brianna yı aldı oyalıyorlar.. bende biraz keyif yapıyorum :)) hakkettim ama son iki haftadır.
gece tuvaleti hepimizde sorun heralde. ama zamanla geçecek alışacaklar . ben çözümü uyandırıp wc ye götürmek ve yatmadan 2 saat öncesine kadar sıvı tükettirmemekte bulmuştum. ama şimdi şu taş olayı çıkınca bol su içmesi gerektiğinden gece bile kalkıp istediğinde veriyorum..dün gece o yüzden vukuatlıydı :)
emelcim , cerene katılıyorum , okul gerçekten çok değiştiriyor.. doruk okula başladığından beri hem kendi özbakımında daha iyi , hem daha disiplinli hem de daha mutlu.. paylaşması da çok iyi... kardeş kıskançlığı illaki oluyor da okul biraz daha azaltıyor sanırım.. yoksa doruk un tüm gün evde olduğunu düşünemiyorum.. yarım günde bile annneeee bunlar deli deli bağırıyor verelim bunları polise diyor. özeller tahmin edebiliyorum pahalıdır ama ya devlette şansını dene yada ne bileyim yarım gün haftada 3 yarım gün falan yada oyun gruplarını dene.. öyle daha uygun oluyor.. inan cerenin dediği gibi daha ilk haftadan farkı hissedersin oğluşundaki.. bizimki bak şimdi öğleden sonra kukla tiyatrosuna gidecek.. sabah çok heyecanlıydı..
ya kızlar size ne sorucam.. unutmuşum heralde :) sütüm biraz azaldı sanki.. iki canavar emse de.. nasıl arttırsam.. burada bazı bitki çayları var ama ben onları ne zaman kullansam bizimkilerde gaz yaptı.. bir akıl verin bana..burda bulamazsam tr den getirtcem artık..
bugün şeker yüklemem vardı soramadım ama yarın kesin hafta birkaç gün gitse ne güzel olur adanada oyun grubu bulamadım ben araştırdım büyükşehir nasıl olmaz ouşturmak istedim ama etraftan bulaamdum yaaaa
Bol bol su iç, gece yatmadan önce ve sabah kalkar kalkmaz bebeğini emzirmeden yarım saat önce bir bardak süt iç, birde tahin helvasını dilimle vakit buldukça geliş gidiş ağzına at
En iyi sut getiren sey kuru incir bes tane kuru incir kaynatip sabah aksam suyunu ic
tahin helvası. Tut hoşafı
1 tatlı kaşığı tane kimyon , 1 tatlı kaşığı rezene , 2 tatlı kaşığı ısırgan otu ,1 tatlı kaşığı anason bu karışımı 1 kupa bardak su ile kaynatın süzün için günde 3 kez her seferinde taze olarak tatlandırmak için bal
1) Humana cayi al eczaneden
2) kuru sogan tohumluk satilir kucuk her sabah 2 tane kahvaltida ye.
3) yogurt ılık olsun soguk gaz yapiyor
4) hurma
5) tahin
6) pekmezi cay bardagina 2 cay kasigi su ile karistir ic.
7) bi 20 dk bi 30 dk 30 dk emzir ben 1 er saat emzirdim 1 hafta simdi sağıyorum 100 luk cikiyor
Duş yap hergün bi soguk bi sicak şok lama yap sut kanalları acilsin
8) irmik tatlisi sut irmik seker karışımı olan
kuru börülce cok sut yapiyor bunun yaninda bulgur ve yesillik ayrica sogan bir de emziren anne cayi humana dahaiyi rezene cayi
ayva kayısı incir kaynatın onlar da süt yapıyo ve banyo yapmakta çok iyi
laktamili öneririm
marul sut yapio ama bebege gaz da yapio gaz damlasi ver
bol bol su iç ve günde 3 tane hurma ye inşallah çoğalır.
Dere otu tulum peyniri
bol yeşillik incir maden suyu
bulgur da çok güzel süt yapıo bi de İbrahim Saraçoğlu'nun incir kürü
soğan ,bol sebzeli bulgur pilavı ve günde en az 3 litre su ve bolca hoşaf içersen ve bolca uyu bebek her uyuduğunda uyu sen dinlendikçe sütün artıcaktır.Ve sütüm az olayını unut
incir ve havuc kompostosunu kaynatip icin sutu cogaltiyor
Kuru inciri suda kaynatıp suyunu içebilirsiniz bir de çörek otuyla balı macun kıvamı olacak şekilde karıştırıp yiyebilirsiniz
Bulgur pilavı mercimek çorbası tarhana çorbası
patlamis misir cok sut yapiyo ayva süt yapıyor
kuru inciri zeytin yağında bekletip yemelisin birde dereotu
Cemen tohumu bulun icin,cok faydasi oluyor.
Ihlamur cok iyi geliyo
Bebek Yapım Bakım Onarım da Dr. Tomris Cesuroğlunun süt artırma ve süt kampı yazılarını okuyun lütfen
canım bunları ben biriktirdim mert eren de de yoğun sütüm olmadı o yüzen bulduklarımı eklemdim düzenleyemedim ama kusura bakma
bir de melek baykalın melek programı var ya 30 eylül programında bu konu vardı bir yemek tarileri verdi taylan kümeli ona bak canım