evet cnm bende yeme ısını abrttım bıraz dedıgın gıbı kızartmadan uzak durmak lazım ama ben daha cok yemeye basladım kızartmayı napıyım engel olamıyorum faydalılar bebgım ıcın dıyorum bunlarda benım ıcın dıye kulp takıp yıyorum esım bazen durduruyor benı hemen masayı topluyor yeter dıye
kizartmada fayda var mi ki? haslama yemeye calis,corba ic.ben de artik evde olucam cok sukur sabah kahvaltima dikkat etmeye basliyacam.bugunden basladim ben.insallah hergun yapabilirim.esimin anannesinin tavuklari var kaydirigubbakcemile3 onlarin yumurtalarindan gonderiyor bana taze taze ye diye.hem de cok faydali ilac yok hormon yok.
yumurta+beyaz peynir cok lezzetli oluyor ikisini bir yedikte:)
sonrasinda da ilik sute pekmez kattim,onu ictim,sicak suya katmak iyi degil,vitaminleri olduruyo sutun sicakligi.