- 25 Nisan 2009
- 34.385
- 39.879
- 1.123
- Konu Sahibi teknekazintisii
- #9.621
selam canim ... ben hafta bir kez yüzmeye gidiyorum vede yediklerime yine de dikkat etmeye calisiyorum... yani bol meyve bol sebze ... cok asiri kilo yapacak seyleri dengeli yemeye calisiyorum canim ... tabi dayana bildigim kadar bilmiyorumkismile
doktorum 20 kıloda alsan dogacak bebek 3,5 kılo
10 kıloda alsan dogacak bebek 3,5 kılo dedı...
yanı abartmaya gerek yok dedı...saglıklı beslenmek çok onemlı...
ama ıstah açık olunca çıkolata ıstıyor canım benım..özellıkle oğlenlerııı...