-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2013 Anneleri beraber zayıflıyor
- Konu Sahibi phalanx
- Başlangıç Tarihi
- 29 Nisan 2013
- 1.719
- 2.482
- 333
Demek ki kilo almakla bebeğin kilosu artmıyo. Ben 27 yi kendime aldım hep şimdi de dikkat ediyorum. Benim hatam ilk aylar çok kilo almamdı. Herkes yedirdi gece gündüz
18 kilo verdim şimdiye kadar kaldı 9. Daha 3.5 ay oldu inş. oğlum 6 aylık olana kadar 5li kiloları görücem
- 15 Şubat 2009
- 3.933
- 1.885
- 723
Internetten karin kasi sıkılastirma indirdim 5gundur yapiyorum enazindan dogumda buyuyen gobegimi biraz olsun kuculteyim kilo veeene kadar :))Demek ki kilo almakla bebeğin kilosu artmıyo. Ben 27 yi kendime aldım hep şimdi de dikkat ediyorum. Benim hatam ilk aylar çok kilo almamdı. Herkes yedirdi gece gündüz
- 29 Nisan 2013
- 1.719
- 2.482
- 333
Normal mi sezaryen mi bi de kaç ay oldu?
Benim sezaryen evde kondisyon bisikleti var ama dikişlerim açılır diye korkuyorum ayın 12 sinde 4 ay olacak
- 29 Nisan 2013
- 1.719
- 2.482
- 333
Bende emziriyorum aç kalmadığın sürece sütün kesilmiyor merak etme. Mesela sabah kahvaltına dereotu ekle ara da hurma ye öğlen etli sebze yemeği ve yoğurt akşamda çorba yoğurt tabi ki bol bolda su hem zayıflarsın hem sütün azalmaz. Bir de süt çaylarından da iç. Humana güzel.
- 15 Şubat 2009
- 3.933
- 1.885
- 723
2ay 10gun oldu mekik tarzi karin kasi icin yapiyorum ben 5gundir basladim.. 1aylikken korseyede baslamistim ama2haftadir kullanmiyorum artik cunku korse toparladigi kadar toparladi dahada toparlamaz artik sıkılasmasi lazim oyuzden basladim egzersize biraz daha toparlanayip acicam mezdekeyi terleyecegim oyle dusunuyorum bakalim.. ama simdilik diyet yapamiyorum.. vermedim almadimda sabit kaliyorum benim icin buda iyi yediklerime dikkat etmedigim halde kilo almiyorum :)) yasasin emzirmek :))
- 29 Nisan 2013
- 1.719
- 2.482
- 333
Normal doğum mu yaptın
- 15 Şubat 2009
- 3.933
- 1.885
- 723
- 29 Nisan 2013
- 1.719
- 2.482
- 333
Cnm 2 ay olmuş daha karın hareketleri dikişlere zarar vermez mi? Ben korkumdan bişey yapamadım. 6 aydan önce spor öneriliyor diye okumuştum. Zararı yoksa bende başlıyayım
- 15 Şubat 2009
- 3.933
- 1.885
- 723
Iki aydan sonra cok zorlamamak sartiyla yapilir diye biliyorum ins. Bi zarari olmaz..
Evet bende başladım sağlıklı beslenmeye hemen farkediyor...emziriyorum diye çok çok aşırıya kaçmıştım gördümki biraz dikkat hemen farkediyor şimdilik sadece aşırı tatlı ve ekmek tüketiyordum onu baya bi azalttım diyet değilde sağlıklı besleniyorum 10 Kasım da kilomu yazacağım
Allah aşkına nasıl yapıyorsunuz bunu, bana da anlatın pls. 75 ile doğuma girdim 70 ile doğumdan çıktım, 10. Gün 68 idim ama şimdi 71 kiloyum ve 57 olmalıyım, yardım edinnnnnnn
- 29 Nisan 2013
- 1.719
- 2.482
- 333
63.5 oldum sonunda sabah aç karnına. 3,5 ay da 5.5 kg gitmiş daha 8.5 kilo var vermem gereken
Benzer Konular
Bebek Beslenmesi
Sütüm azaldı yardım edermisiniz
