En onemlisi uyku ve sevgiymis. Anne adayinin huzur icinde olmasi gerekiyormus. Kayinvalide ve eslerle olan gerginlikler azaltir dedi. Gogusler ilik susam yagi ile distan ice masaj yapilcakmis. Sut kanallarinin acilmasina yardimci oluyormus.( emzirirken gogus uclari silincek susam yagi surersen ) sut arttiran gidalar
Bulgur- pancar- hurma- corekotu- tahinpekmez-incir- malt icecegi- su- maden suyu..( rezene- anason cayi- boza- salep)
sağol canım, inşallah morallerimiz de yüksek olur da o dönemler bol bol sütlerimiz olur inşallah :)