Arkadaşlar ben bu kür olaylarına fazla girmeme taraftarıyım. Herhangi bir bitkiyi - meyveyi vs. abarttığımızda faydasından çok zararı olabiliyor. Ben bu tedaviye başladığımdan beri sabahları bir çorba kaşığı keçiboynuzu pekmezi içiyorum, eşime de içiriyorum. Sperm kalitesi için ürolog tavsiye etti bunu. Ben de şifalı bir şey olduğuna inanıyorum çünkü ağzımın içindeki aftları bile çabucak iyileştirdiğini gördüm. Bunun dışında ne kadar istesem de haftada 3 kere balık yeme imkanım olmuyor, omega 3 için geceden bir bardak suya 2 tam ceviz atıyorum sabah cevizleri yiyorum. (Suyu acılaştığından suyunu içemiyorum ama içerseniz daha iyi). 10 gün süreyle eşimle birlikte her gün bir tüp arı sütü tükettik, işe yaradı mı bilmem. Son 1 haftadır falan kabak çekirdeği ve ananas yiyorum her gün, tutunmaya yardımcı olabilir düşüncesiyle. Bunlar dışında tek yaptığım düzgün beslenmeye çalışmak oldu. Salata, meyve çok tüketmezdim, makarna düşkünü karbonhidratçının tekiydim. :) Şimdi üşenmeyip salatamı yiyorum, protein ağırlıklı beslenmeye, abur cubur yerine meyve tüketmeye dikkat ediyorum.