- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.172
- 798
Onlarca dizi izledim ama Friends in yeri hep ayrıdır bende..Bende bitirdim tüm sezonlarını gerçekten güzel diziydibide friends i tavsiye ederim süper süper süperr
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2015 2016 Gelincikleri Hadi Toplanıp İlk adımlarımızı Paylaşalım :)
- Konu Sahibi YEKTA61
- Başlangıç Tarihi
- 2 Ocak 2013
- 3.929
- 4.462
- 448
Kuzu squat şekillendiriciyse bile benim popo tepsi tamamen yok etmesin?
Evet çok güzeldi çookkkOnlarca dizi izledim ama Friends in yeri hep ayrıdır bende..
- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.172
- 798
Özellikle tepsi gibiyse ne güzel toparlar işte orayı şekillendirir. :)Kuzu squat şekillendiriciyse bile benim popo tepsi tamamen yok etmesin?
Evet çok güzeldi çookkk
- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.172
- 798
Kuzu squat şekillendiriciyse bile benim popo tepsi tamamen yok etmesin?
Evet çok güzeldi çookkk
- 2 Ocak 2013
- 3.929
- 4.462
- 448
- 2 Ocak 2013
- 3.929
- 4.462
- 448
- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.172
- 798
Evet zor ama değer, hem ilk 3-4 gün ağrı yapıyor sadece sonra rahatlıyorsun.Tamamen yok olmasından korkuyorumtamam ben başlayım yavaştan ona da çokta zor yaa
Squat before after yaz bak görsellerden, başaranlar var :)Bu kadar fark ettireceğini sanmıyorum ama inşallaahhhhhhh
- 26 Ocak 2012
- 4.258
- 3.276
- 248
benimde diyete girmem lazım.ne güzel kilo vermiştim,57 olmuştum.şimdi tekrar kilo almaya başladım.bu hızla devam edersem verdiğim 5-6 kiloyu geri alıcam.off of neden bu kadar iştahlıyım ki ben.
squat da yapmak istiyorum ama kilo verirken yapmak popoyu zayıflatırsa diye korkuyorum.56 kiloya düşüp kilomu koruyarak squat yapmak istiyorum.yarın diyete girmeye çalışcam bakalım.
squat da yapmak istiyorum ama kilo verirken yapmak popoyu zayıflatırsa diye korkuyorum.56 kiloya düşüp kilomu koruyarak squat yapmak istiyorum.yarın diyete girmeye çalışcam bakalım.
- 2 Ocak 2013
- 3.929
- 4.462
- 448
Waow bu derece etkili olduğunu bilmiyordum canım, şimdi googledan baya araştırdım fake resimler değil harbi şekillenmiş popolar yaaa
ama tek sorum şu ki atıyorum 1 aylık programda değişme olur mu yada düzenli yapıldığında ne zaman toparlanır?? Buna cevap bulamadım türkçe siteler zaten yok hepsi programı yazıp geçmiş ama o resimler kaç ayın ürünü mesela bilemiyoruz 
Hemen bu akşamdan başlıyorummm
- 2 Ocak 2013
- 3.929
- 4.462
- 448
Evli hatun aleykumselam
maşallah diyelim nazar değmesin ama beklentin düşük olsun yine de kayınvalidelerin değişken olduğunu hepimiz biliyoruz 
kuzucum ben evlensem var ya kocayı bulmuşum tanımam bi daha sizi (şaka tabi )
- 2 Ocak 2013
- 3.929
- 4.462
- 448
Bende diyete başladım gibi bugün tuhaf beslendim ama kalorili bişey yemedim inşallah sıkıntı olmaz ama birazdan spora başlıcam bakalım yarın kalkabilecek miyim yataktanbenimde diyete girmem lazım.ne güzel kilo vermiştim,57 olmuştum.şimdi tekrar kilo almaya başladım.bu hızla devam edersem verdiğim 5-6 kiloyu geri alıcam.off of neden bu kadar iştahlıyım ki ben.
- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.172
- 798
Canım şu konuda toplandık, fotolar, videolar falan da var. Herkes yaptıklarını falan da yazıyor. Senin için de faydalı olur kesin.. http://www.kadinlarkulubu.com/forum...yol-arkadaslari-araniyor-maas-yol-ssk.788615/Waow bu derece etkili olduğunu bilmiyordum canım, şimdi googledan baya araştırdım fake resimler değil harbi şekillenmiş popolar yaaa
1 ayda bile fayda ediyormuş ama 2-3 ay yapmak lazım bir.. Bırakmamak da lazım.. Attığım linkte ilk sayfada 30 günlük takvim var. Her gün arta arta gidiyor.
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Bende diyete başladım gibi bugün tuhaf beslendim ama kalorili bişey yemedim inşallah sıkıntı olmaz ama birazdan spora başlıcam bakalım yarın kalkabilecek miyim yataktan
Bende yapicammm kizlar
- 26 Ocak 2012
- 4.258
- 3.276
- 248
Bende diyete başladım gibi bugün tuhaf beslendim ama kalorili bişey yemedim inşallah sıkıntı olmaz ama birazdan spora başlıcam bakalım yarın kalkabilecek miyim yataktan
bende üşengeçliğimden yapamıyorum.gün içinde çok yoruluyorum bi de yemek yemeyince fena oluyorum.spor yapmayı hiç düşünmüyorum zaten ama en azından yediklerime dikkat etsem o bile yeter.
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
benimki yine kendi halinde takılıyo.yemeğe gitti.benimde internetin başında girmediğim alışveriş sitesi kalmadı.çok sıkıldım.hepinizde gitmiş gibisiniz sesiniz çıkmıyo.
Bende evdeyim yeni diziye bakiyorum benimkide disarda o disarda olunca kiskanclik krizi oluyo bende niyese hep.iste olsun istiyorum
- 26 Ocak 2012
- 4.258
- 3.276
- 248
Bende evdeyim yeni diziye bakiyorum benimkide disarda o disarda olunca kiskanclik krizi oluyo bende niyese hep.iste olsun istiyorum
benim kıskançlık duygum azaldı niye anlamadım.önceden kafamda kurar kıskanırdım.şimdi nereye giderse gitsin hiç umrumda olmuyo.yalnız bugün instagramdan bi kızı takip etmiş.2-3 tane fotoğrafı var çok fena.hafiften kıskandım ama söylesem kıskandığım belli olcak,kavga da edebiliriz.bilmiyorum söylesemmi nası çıkarttırsam.
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
benim kıskançlık duygum azaldı niye anlamadım.önceden kafamda kurar kıskanırdım.şimdi nereye giderse gitsin hiç umrumda olmuyo.yalnız bugün instagramdan bi kızı takip etmiş.2-3 tane fotoğrafı var çok fena.hafiften kıskandım ama söylesem kıskandığım belli olcak,kavga da edebiliriz.bilmiyorum söylesemmi nası çıkarttırsam.
Kuzum sakin sakin sor bence icinde dert kalmasin bence
