-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2015 fistiklarinin kilo takip günlüğü
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
Canım Antalya'ya gittim ya seminere.1 hafta kaldım.Açık büfe ve düzensiz uyku saatleri sürekli ders çalışma ve stres sonuç bu.
Bu hafta hallediyorum inşallah
- 7 Kasım 2014
- 369
- 994
- 128
- 43
- 17 Nisan 2013
- 976
- 2.100
- 208
ikili rakamları gördüğün için tebrik ederim canım benim de ilk hedefim ikili rakamlar
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 7 Kasım 2014
- 369
- 994
- 128
- 43
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
HAFTANIN BİRİNCİSİ.....................................mebeyh............................. -2,2 kg 
HAFTANIN İKİNCİSİ.......................................Şaheste.............................. -2,1 kg
HAFTANIN ÜÇÜNCÜSÜ.............................. tatlıtambak......................... -1,6 kg
HAFTANIN DÖRDÜNCÜLERİ.............. aysun163...şabanınaşkı............. -1,1
HAFTANIN İKİNCİSİ.......................................Şaheste.............................. -2,1 kg
HAFTANIN ÜÇÜNCÜSÜ.............................. tatlıtambak......................... -1,6 kg
HAFTANIN DÖRDÜNCÜLERİ.............. aysun163...şabanınaşkı............. -1,1
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
Şimdi diyeceksiniz ki neden 4. leri de yazdın.1 olan arkadaşımız mebeyh fazla paylaşımda bulunmayıp sadece bildirim yapmaya girdiği için açık söylemek gerekirse 1.liğine gönlüm razı olmadı.Tebrik ederim güzel kilo vermiş ama bizimle birlikte verilmedi gibi sanki.O yüzden Aysun ve şabanınaşkının da sıralamada isimlerinin olmasını hakkettiklerini düşünüyorum.Bilmiyorum belkide yanlış düşünüyorum ama gönülmden öyle geçti.
Kilo veren herkesi tebrik ederim...
Kilo veren herkesi tebrik ederim...
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
HAFTANIN BİRİNCİSİ.....................................mebeyh............................. -2,2 kg
HAFTANIN İKİNCİSİ.......................................Şaheste.............................. -2,1 kg
HAFTANIN ÜÇÜNCÜSÜ.............................. tatlıtambak......................... -1,6 kg
HAFTANIN DÖRDÜNCÜLERİ.............. aysun163...şabanınaşkı............. -1,1
Sonundaaaaaa
- 17 Nisan 2013
- 976
- 2.100
- 208
tebrikler kızlarHAFTANIN BİRİNCİSİ.....................................mebeyh............................. -2,2 kg
HAFTANIN İKİNCİSİ.......................................Şaheste.............................. -2,1 kg
HAFTANIN ÜÇÜNCÜSÜ.............................. tatlıtambak......................... -1,6 kg
HAFTANIN DÖRDÜNCÜLERİ.............. aysun163...şabanınaşkı............. -1,1
- 13 Ekim 2014
- 503
- 1.023
- 208
Hem liste yap hemde kendini en başa yaz, senin mazeretin vardı o yüzden çok kınayamıyorum seni..HAFTANIN KINANANLARI !!!
1- TOMURCUK : +2,5 kg
2- İLKAY80 : +0,5 kg
3- DESTİNA : +0,1 kg
- 12 Kasım 2014
- 512
- 216
- 53
Haklısın 2 küçük bebeğimle sizin yazışmalarınızı takip edemiyorum..
Kendi günlüğümle meşgulüm.. Ancak yetişebiliyorum günlüğüme..
Listeden çıkarabilirsin.. Sıralamalarda gözüm yok amacım kilo verip sağlıklı olmak..
Son düzenleme:
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
amacim seni kirmak degildi.kusura bakma.yalniz sunu belirteyim hepimizin cocuklari var kimimizin 3 tane hatta.kimi ev hanimi kimi calisiyor.herkes bi sekilde yazmaya menulerini bildirmeye calisiyor.bende gecen hafta boyunca yoktum ama giremeyecegimi bildirdim.
dun senin mesaj bolumune girdim toplamda 3 yada 4 kez bizim gunluge yazmissin.diger mesajlarin hep kendi gunlugunde.eger kendin gunluk tutuyorsan bizim gruba sirf bildirim yapmak icin giriyorsan bu kismi beni ilgilendiriyor.kimsenin verdigi kilonun cetereseni tutmuyoruz sonucta.bir emek bir zaman harcaniyor o listeyi hazirlamak ve size en iyi sekilde sunmak icin.
kendi gunlugume ancak yetebiliyorum demissin ama bizim gunlukte olman icin paylasimda bulunacagin belirtilmisti sanirim.
evet bencede derece cok onemli degil 1. Olunmus yada sonuncu onemli olan saglikli bir sekilde kilo vermemiz.
ilk gunlugumuze girdiginde milad sana belirtti duzenli paylasimda bulunuldugunda listede yer alinacagini.dun bildirim yaptiktan sonra bile kendi gunlugune yazdin hemen.
neyse fazla uzattim burasi kilo bildirimlerimizi yaptigimiz sayfa.bu tip bi mesaj yer alsin istemezdim ama cevap hakkim olduguna inaniyorum.
yolun acik olsun...
Benzer Konular
