Hayırlı olsun umarım pozitif görürsünüz

Günün az vaktini dinlenerek geçirin geri kalanında kendinizi yormayacak şekilde hareket halinde olun, ben yemeğimi hatta hafif hafif temizliğimi bile yapıyordum. Her gün mevsim meyvelerinden bol bol tüketin, ilaçlarınızı aksatmayın, dua etmeyi unutmayın ve pozitif düşünün olacağına inanın

Kavrulmamış kuruyemiş (badem, fındık, ceviz gibi), her gün en az bir organik yumurta, ballı süt, meyve sebze tüketimini bol bol yaptım sabahları arada aç karnına pekmez içiyordum ve çok şükür 7. Hafta tam kan testlerinde bile hepsi normal çıktı değerlerinin. Umarım iyi haberinizi de alırız