Gözünüz aydın olsun oğlunuzu sağlıcakla kucağınıza almayı nasip etsin RabbimBugun ayrintili ultrasinum vardi kizlar.uzun suruyor diye okumustum burda ama benimki normal ultrason gibiydi uzun surmedi.sonra cikti verdiler doktora gorundum.bi aciklama yapmadi tamam dedi. Cinsiyeti ögrendik şukur 21.haftada.OĞLUM olcak insallah
Ben kilo aldım şişkinliğimde yavaştan başlıyor gibi egzersiz yürüyüş ve bol su ile geciktirmeye ve azaltmaya çalışıyorum bakalım
Ya yürüyüş ve su iyi geliyor değil mi doğru, maalesef mide bulantısından çok su içemiyorum, bir de o kadar çok tuzlu yiyecekler tüketiyordum ki anlatamam özellikle turşuların içine giriyordum ve evin etrafı güvenli olmadığı için, yürüyüş imkanım pek yok site küçük yürüyüş alanı yok ama içinde spor salonumuz var koşu bandı var, onda yürümek güvenli olur mu onu da düşünmüyor değilim. Pek bir sakarım da. En azından eşimle beraber yürüyüşe çıkarsam benim için daha güvenli olur. Peki egzersiz olarak neler yapıyorsun? YouTube’daki pilates dersleri mi?
Teşekkür ederim.
Amin inşallahGözünüz aydın olsun oğlunuzu sağlıcakla kucağınıza almayı nasip etsin Rabbim
Benim var eller ayaklar biraz siş
Öncelikle bebeğinizin cinsiyeti için hayırlı, uğurlu olsun. Bence birazcık şişiklik normal diye düşünüyorum
Beni görseniz korkmak yerine dolma parmakları görünce oturup gülerdiniz 
Amin canım amin güzel güzel kullanmayı rabbim nasip etsinAy maşallah subhanallah diyelim nazar değmesin canım çok sevindim kilo almamana, ben maalesef kilo aldım ama çok değilBu arada aldıklarını güle güle kullan canım, ben de 2-3 tane tulum, mendil, puset örtüsü aldım. Güle güle, keyifle, afiyetle kullanalım
şişmişsen aman tansiyonuna dikkat et..her ne kadar 14 ü geçmezse sorun yok deseler de normalde olan tansiyonunu geçince etkiliyor insanı..doğumdan sonra uykusuz gecelerde veriliyor kilo merak etme
Canım halâ devam ediyor mu bulantın yaa..o yüzden tuzlu çekiyor canın ve tuz da ödem yapıyor şişkinlik ondandır..koşu bandından düşmezsen yürüyebilirsin ama benim başımı döndürüyor koşu bandı..en iyisi eşinle yürü sen..yorulunca koluna da girersin çekiştirir seni
ben öyle yapıyorum
Açıkçası normalde tansiyonum kaç bilmiyorum çünkü ölçtürmezdim, normaldi yani hiç öyle sıkıntım olmadıAmin canım amin güzel güzel kullanmayı rabbim nasip etsin
kürtaj önceleri tansiyonuma bakmışlardı normal demişlerdi. İnşallah Rabbimin izniyle bebişlerimizi sağlıkla kucağımıza alalımda bu gayretlerimizden sonra kilo vermek bizim için daha kolay 
Mide bulantılarım azaldı ama geçmedi canım maalesef ve evet tuzda iyi geliyor lakin başıma böyle iş açacağını düşünmemiştimCanım halâ devam ediyor mu bulantın yaa..o yüzden tuzlu çekiyor canın ve tuz da ödem yapıyor şişkinlik ondandır..koşu bandından düşmezsen yürüyebilirsin ama benim başımı döndürüyor koşu bandı..en iyisi eşinle yürü sen..yorulunca koluna da girersin çekiştirir seni
Koşu bandı benim de başımı yürüyüş bittikten sonra döndürüyor çok mantıklı en iyisi eşle yürümek
Günaydın maşallah subhanallah ödeminiz olmamasına çok sevindim. 11 kilo aslında normal yani benceGünaydın kızlar. Ben yürüyüş egzersiz vs yapamıyorum. Öğretmenim sürekli ayaktayım ondan eve gel yemek temizlik vs yap çabuk yoruluyorum bide meslekten ötürü çok konuşuyorum diye bol bol su tüketiyorum belirgin bir ödem yok ama 11 kilocuk aldım şimdiden
Hatta bir yakınım 32 veya 35 kilo almıştı inanın, bence iyiyiz çok şükür her halimize
Aynısını yaşıyorum ya okulda matarayla giriyorum derslere sürekli içiyorum eve gel yemek falan artık yormaya başladı senin ne kadar kaldı izne çıkmanaGünaydın kızlar. Ben yürüyüş egzersiz vs yapamıyorum. Öğretmenim sürekli ayaktayım ondan eve gel yemek temizlik vs yap çabuk yoruluyorum bide meslekten ötürü çok konuşuyorum diye bol bol su tüketiyorum belirgin bir ödem yok ama 11 kilocuk aldım şimdiden
Teşekkür ederimÖncelikle bebeğinizin cinsiyeti için hayırlı, uğurlu olsun. Bence birazcık şişiklik normal diye düşünüyorum
bende gidiyom dolmaya doğruAslında kilo alışım normal değil bence sürekli doktorum ayda bi kilo tek alacaksın diye uyarıyor aslında çokta iştahlı değilim ama normalde de çabuk kilo alan biriydim ondan heralde. İnşallah ben o kadar almam ama gidişat pek iyi görünmüyor canım. Daha 24. Haftamdaym çünküGünaydın maşallah subhanallah ödeminiz olmamasına çok sevindim. 11 kilo aslında normal yani bence
neyse sağlıklı sıhhatli süreci tamamlayıp minnoşlarımıza kavuşalım da sağlıkla sayı önemli değil 
Yarın tam 24. Haftama gireceğim iki ayım kaldı Alalhın izniyle. 10 marta denk geliyordu sanırım. Senin ne kadar kaldı?
Benim 4 martta başlıyor. İki haftalık tatili saymazsak 5 hafta kaldı bu hafta ile birlikte
Malesef negatif sonuçlandı benim
