-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
3 ayda 92 kilodan 62 kiloya indim
- Konu Sahibi pegasus85
- Başlangıç Tarihi
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.680
- 248
Hah ben de onu dicektim.kilo verdin galiba.kendine güveniyorsun ha , falan dicektim
sen itiraf etmişsin
ben de seninle aynı durumdayım.artı çıkacak benim kilo daaa
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
Hah ben de onu dicektim.kilo verdin galiba.kendine güveniyorsun ha , falan dicektim
Valla bir benimki yuzsuzluk
Bir hafta dibini buldum kh TiN
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.680
- 248
Ben hiç oralı olmuyorum kilo bildirimi falan diye.sen de benim gibi yap.Valla bir benimki yuzsuzluk
Bir hafta dibini buldum kh TiN
dün gece oğluma tatlı rüyalar dedim. o da bana" sen de rüyanda diyete uygun yiyecekler gör " dedi
bişey yerken "anne bu diyet için mi diyetsizlik için mi" diye soruyor bi de
Türkçe yeni bir kelime kazandı; diyetsizlik
çok şeker ya çocukların bu tür konuşmalarına bayılıyorumdün gece oğluma tatlı rüyalar dedim. o da bana" sen de rüyanda diyete uygun yiyecekler gör " dedi
bişey yerken "anne bu diyet için mi diyetsizlik için mi" diye soruyor bi de
Türkçe yeni bir kelime kazandı; diyetsizlik
Sonuç da haliyle artı oldu...neyseki yandaşlarım var
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.680
- 248
Evet canım. Ben gönderdim bile
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
- 248
sagol canım güzel dileklerin için teşekkürler :) evet spora devam inş. bırakmam :)sporuna çok özeniyorum canım yaa, maşallah hiç bırakmadın.
inşallah bu son adetin olur canım
hoşgeldiniz aramıza. Ecrincim açıklama yapmış. Sayfamızın iyilik meleği
eveeeeet yarın tartı günü ama benim için hep artı günü oluyor
güzel açıklamalar var. bilgi için teşekkürler canım.
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
- 248
çocuğun bile seni takip ediyor ona göre :)dün gece oğluma tatlı rüyalar dedim. o da bana" sen de rüyanda diyete uygun yiyecekler gör " dedi
bişey yerken "anne bu diyet için mi diyetsizlik için mi" diye soruyor bi de
Türkçe yeni bir kelime kazandı; diyetsizlik
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
- 248
boşluma geldi galıba ama çabuk toparladım :))kankim yaa
iyi kurtarmışsın canım
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
- 248
ettim valla boşluma geldi bidaha olmazHatanı kabul etmen çok güzel
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
- 248
waww iyi giidyorsun canımGünaydın kızlar 20 puan ancak olmuştur yarin tartı günü
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
- 248
hepinize günaydın kızlar hayırlı cumalar ben bugün 62,3çıktım ama adetim buna da şükür:)
kızlar bugün kilo bildirimi geçen hafta bildirim yapanlar bu hafta ki kilosunu da yazsıın
geçen hafta bildirim yapmayanlar bu hafta ve geçen hafta ki kilosunu bana msj atarsanız sevinirim kızlar
kızlar bugün kilo bildirimi geçen hafta bildirim yapanlar bu hafta ki kilosunu da yazsıın
geçen hafta bildirim yapmayanlar bu hafta ve geçen hafta ki kilosunu bana msj atarsanız sevinirim kızlar
- 7 Şubat 2014
- 169
- 97
- 43
- 35
günaydın kızlar doğruyu söylemek gerekirse ben 2 haftadır doğru dürüst diyet yapmadım.1 gün yaptım.3 gün yapmadım.kızımın doğum günü vardı annemlerde yaptık.1 kaç günde kaldık kaçamak üstüne kaçamak yaptık.adetimede 2 gün var.en son 67.1 görmüştüm.şimdi 68.5 çıkıyorrum
kızlar size bişey sormak istiyorum.bu diyetle ilgili biraz kafam karışık pegasus hem karbonhidratı 50 ve altında tutmuş hemde kaloriyi 1200 ün altında tutup aynı zamanda bol yürüyüş yapmış.kısa zamanda 67 ile başlayıp 55 le aramızdan ayrıldı.peki sizler nasıl yapıyorsunuz
yani hem kalori sayıp hem karbonhidratmı sayıyosunuz.kalori sayıcaksak karbonhidrat niye sayıyoruz.kafam karışık.kilo veren arkadaşlar kaloriyi ne kadar tuttunuz söylermisiniz
kızlar size bişey sormak istiyorum.bu diyetle ilgili biraz kafam karışık pegasus hem karbonhidratı 50 ve altında tutmuş hemde kaloriyi 1200 ün altında tutup aynı zamanda bol yürüyüş yapmış.kısa zamanda 67 ile başlayıp 55 le aramızdan ayrıldı.peki sizler nasıl yapıyorsunuz
yani hem kalori sayıp hem karbonhidratmı sayıyosunuz.kalori sayıcaksak karbonhidrat niye sayıyoruz.kafam karışık.kilo veren arkadaşlar kaloriyi ne kadar tuttunuz söylermisiniz
- 4 Nisan 2015
- 98
- 166
- 13
- 55
Benzer Konular
