Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

cabik · 16 Şubat 2010

merhabalar kızlaar..
nasılsınız bakim..ben bu sabah bomba gibim kalktım..kilo veremeyenin diskalifiye olacağı içime doğdu heralde ki spora başladım yeniden bu saba..az önce yaptım sporumu..öğleden sonrada dersane var..orda zaten hep ayaktayım..gelincede azcık yiycem..yaza ne kaldı ya bööle nişannlanmak istemem doğrusu...
ama iki hafta kilo veremeyenin diskalifiye olması kötü olmuş ya..bi hafta veremesen bi haftada regl gününe denk gelse gidiyoz yani..
bence şöyle yapalım..diskalifiye olsun evet ama kilosunu verdiğinde geri dönsün..veremezse dönemesin..olmaz mı..çünki ben kendi adıma diyelimki veremedim.diskalifiye oldum..moral iyice gider ve diyeti miyeti bırakırım..olurum 100 kilo...(( ama geri dönmemde bana bağlı olursa kilo vermeye çalışmaya devam ederim..
neyse çok uzattım..ben kaçayım...
hepinizi öpüyorum opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan

cabik · 16 Şubat 2010

sılalgül hayırlı olsun canm..ben başaracağına inanıyorum..zaten zamanında okul birincisi olan birisi boş değildir değil mi :))

yeni gelen arkadaşım hoşgeldin..

Ooooo pırlanta_a sende burdasın :)) nasılsın canım..cevabını yaz ben gelince okurum :)) şimdi çıkıyorum..

hoşçakalın

prensesss016 · 16 Şubat 2010

pirlanta_a .!.:
göbeği içeri çekiyoruz peki bu göğüsleri napıcaz. bunlarda benim başıma bela. Normalden büyük benimkiler biraz. Arkadaşlarım normal diyolar ama ben rahatsız oluyorum. Saklamak için kamburum çıktı =))

ya benimde büyük 85 e zor sığdırıyorum yazın çok kötü oluyo bi t-şört giyiyorum bende önce gidiyolar çok dikkat çekiyolar napcaz bilmem aldırsakmı ne kaydirigubbakcemile3

Beni geçemezsin ebruli =)) Dün bitane top kek almıştım saat 5 gibi yerim diye. 1 ay sonra bayadır yemiyorum ama yemedim. direniyorum =)) Yemicemde burdan birine vericem =)) nerden baksan o kek 200 kaloridir =))

onu zaman göstericek canım hiç belli olmaz ya aslında vereyimde 1. olmam şart değil yeterki ceza almayım eyvahedigeldismile

silagul .!.:
ya valla arkadaşlar fazla ilgilenemiyorum sizinle biliyorum ama çok yoğunum. bide sınav işi girdi araya. ygs ye gireceğimde bu yaştan sonra kalmış 2 ay napcam nasıl çalışcam bilemiyorum. 140 yada 180 puan alsam yeter açıköğretim istiyorum.sınavsız geçişede bavuracağım ama sıra gelirmi bilmem 96 mezunuyum.pek bilgim yok ama açıköğretimi varsa moda tasarım okumak isterim. vaybe okul birincisiyken okumak şimdi nasip olacak hayat işte.

ne güzel ne kadar azimlisin canım evlendim çocuğum var bırakayım bu işleri demiyosun hırslı insanları çok severim ben insan her yıl kendine biraz daha bişeyler katmalı bidaha gelmicez bu hayatı

silagul .!.:
vayyy pırlantacımda gelmiş. ooooo bu arada rekabet kızışmış.hadi hayırlısı bakalım.ben bu hafta birinci olama da bakalım kim olacakbilmiyorumkismile

evet canım ortalık kızıştı yarışa katılmak isteyen varsa bekleriz daha eğlenceli olabilir hem sen niye olamayasınki olamam diyenden korkucaksın sağ gösterip sol vurmada:tomato:

prensesss016 · 16 Şubat 2010

cabik .!.:
merhabalar kızlaar..
nasılsınız bakim..ben bu sabah bomba gibim kalktım..kilo veremeyenin diskalifiye olacağı içime doğdu heralde ki spora başladım yeniden bu saba..az önce yaptım sporumu..öğleden sonrada dersane var..orda zaten hep ayaktayım..gelincede azcık yiycem..yaza ne kaldı ya bööle nişannlanmak istemem doğrusu...
ama iki hafta kilo veremeyenin diskalifiye olması kötü olmuş ya..bi hafta veremesen bi haftada regl gününe denk gelse gidiyoz yani..
bence şöyle yapalım..diskalifiye olsun evet ama kilosunu verdiğinde geri dönsün..veremezse dönemesin..olmaz mı..çünki ben kendi adıma diyelimki veremedim.diskalifiye oldum..moral iyice gider ve diyeti miyeti bırakırım..olurum 100 kilo...(( ama geri dönmemde bana bağlı olursa kilo vermeye çalışmaya devam ederim..
neyse çok uzattım..ben kaçayım...
hepinizi öpüyorum opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan

iyi ya işte diskalifiye korkusuna kimse kilo alamaz yemeden önce bidaha düşünür cokacimcoook

Pandomim · 16 Şubat 2010

cabik .!.:
sılalgül hayırlı olsun canm..ben başaracağına inanıyorum..zaten zamanında okul birincisi olan birisi boş değildir değil mi :))

yeni gelen arkadaşım hoşgeldin..

Ooooo pırlanta_a sende burdasın :)) nasılsın canım..cevabını yaz ben gelince okurum :)) şimdi çıkıyorum..

hoşçakalın

iyiyim cabik. Nişan telaşına ufaktan başladım bende. Hafta sonları çarşı pazar gezmeler kıyafete şimdiden bakmalar. nerde nezaman nasıl olucak diye kargaşalar =))) eyvahedigeldismile
Sen nasılsın napıyosun ?

NXIXDAA · 16 Şubat 2010

silagul .!.:
nidaa canım biraz daha paylaşımda bulunsan .kilonu not etim.yalnız hiç yazmıyorsunlmaz:

artık daha çook yazacam

dünün raparunu vermiştim

bugünde şimdiye kadar olanı vereyim

sabah haşlanmış yumurta 2 dilim ekmek
öğlen kurufasülye salata tavuk göğsü

inş akşamda neyveyle sonlandırırım bugünü

yaa birde bu cezalar çook ağııır

NXIXDAA · 16 Şubat 2010

hıı birde hergün tartılmayı bıraktım haftada iki kez tartılcam
perşembe sabahı yazarım yeni kilomu

NXIXDAA · 16 Şubat 2010

pirlanta_a .!.:
inşallah bu denemede olur nidaa. ilk önce kendin inan

ya inşş artık çook istiyorum bu kilolardan kurtulmak

Pandomim · 16 Şubat 2010

NİDAA .!.:
hıı birde hergün tartılmayı bıraktım haftada iki kez tartılcam
perşembe sabahı yazarım yeni kilomu

Bende dayanamıyorum ya hergün ya da iki günde bir tartılıyorum. Her gün 50 gr verdiğimi görünce bile motive oluyorum =)))

NİDAA .!.:
ya inşş artık çook istiyorum bu kilolardan kurtulmak

Hep beraber kurtulucaz inşallah nidaa. Nidaa kaç yaşındasın?

NXIXDAA · 16 Şubat 2010

pirlanta_a .!.:
Bende dayanamıyorum ya hergün ya da iki günde bir tartılıyorum. Her gün 50 gr verdiğimi görünce bile motive oluyorum =)))

Hep beraber kurtulucaz inşallah nidaa. Nidaa kaç yaşındasın?

28 yaşındayım ,hiç sevmedim bu yaşı ama:)

NXIXDAA · 16 Şubat 2010

ben eğitime gidiyorum kızlar hrpinizi öptüüm
yarın görüşürüz

Pandomim · 16 Şubat 2010

NİDAA .!.:
28 yaşındayım ,hiç sevmedim bu yaşı ama:)

Her yaş güzeldir =))

NİDAA .!.:
ben eğitime gidiyorum kızlar hrpinizi öptüüm
yarın görüşürüz

Ne eğitimi bilmiyorum ama kolay gelsin görüşürüz by by

Pandomim · 16 Şubat 2010

Şimdiye kadar yediklerimi ve akşam yiyeceğimi yazayım.

Sabah 1 kase müsli
Ara Çeyreğin yarısı simit =))
Öğlen 1 kase ayranlı buğdaylı çorba, 5 lahana dolması
Ara 1 kutu yoğurt yicem
Akşam 1 kase çorba içmeyi düşünüyorum =))

(bu hafta 1. liği kimseye kaptırmamam lazım)

Semo · 16 Şubat 2010

Slm kizlar

Sabah: 2 hurma, 2 kayisi, 2 eric
Ve spora gittim 350 calori yaktim.

Öglen: kahvalti
Ara: elma
Aksam: salata

Dikkat edicem bu hafta, kesin kilo vermem lazim, yoksa takimdan $utlancam valla opuyorumnanaktan

Pandomim · 16 Şubat 2010

Herkese iyi akşamlar çıtırlar =))

niloxsxxsx · 16 Şubat 2010

selam kızlar yediklerimi yazayım
sabah yumurta ve kaşar peyniri
öğle tavuk yoğurt
akşam az tavuk
50dk koşubandında olucam

niloxsxxsx · 16 Şubat 2010

ebruli016 .!.:
canım üzme kendini herşey yoluna girer bi takip edin bence yeni arkadaşlıklar kurmuş olabilir aslında yaşıda olgun askerliğinide yapmıştır ama tabi kötülüğün yaşı yokki inş.en kısa zamanda eve döner ve gönlünüzü alır

canım sende haklısın ama bizim kilodan kastımız illa haftada 1-2 kilo vermek değil 100 gr bile versen olur ama maden senin metobolizman zayıf hiç olmazsa aynı kiloda kalanlara ceza vermeyebiliriz sadece alanlara verebiliriz hihoyyyt

o şekilde olursa banada uyar canım sonunakadar varım :lepi:

niloxsxxsx · 16 Şubat 2010

memuzin .!.:
niloşş dönmene çok sevindim:teytey:.hoşgedin aramıza tekrar canım.a.s.
cabik ilk maaşında sonrakilerde bol bereketli olur inşallah.hayırlı olsun.:hooray:
kalimera banu alkan benzetmen çok hoştu allah iyiliğini versin.sana cilveli diyorum da değilim diyorsun bir de.bayanssulusmile
pırlanta beyaz ebise bencede gecelik gibi ama beğendiysen alalım gülüm.yakında nişan düğün...derken ihtiyacın olacak nasılsa geceliğede.:asigim:
sılagül kiraz sapını aldım kaynattım yarın başlıcam içmeye.inş.etkisini çabucak görürüm.birde istersen yarın kilo bildirimi yaparken adımın yanına şu smıle lerden birini koy istersen hakettimalsanaalsanasmilekaydirigubbakcemile:mymeka::tomato:
ebruli senin kilon çok iyi zaten çok takma bence.58 oldum diye kafayı yediğim.günlerce aç kaldığım günleri hatırlıyorum da ahhh ahhhboshayallersmile
semo sende ihmal ediyosun biraz bizleri,arıyo gözlerimiz valla.özletme kendinibuyrunnnnnnnnn
kızlar hepinizi seviyorum ve kaçıyorum.supernaturalin 1 bölümünü izleyip uyucam baayyyymirmirmirmir

mesajını yeni gördüm biraz geçbi cevap olucak teşekkür ederim arkadaşım saola.s.

cabik · 16 Şubat 2010

herkese merhabalar..
nasılsınız kızlar..
ne yedim:
sabah.
1 haşlanmış yumurta.
iki dlm çavdar
bir fincan şekersz çay
azcık beyaz peynir

öğle:
bir küçük tabak pırasa

akşam eve gelincede:
küçücük bi pasta tabagında makarna
akşam misafir var annem mantı yapmış
börek falan var
ekler pasta vaaaaarr yhaa bööle işkence olmaz..ama yemicem...yemedim sadece yemeğimi yedim vala..

pırlanta_a canm bende iyiyim..koşturuyorum işte dersane çok yoğunn..nişanın ne zaman canım..benimde yaza olcak büyük ihtimalle(inşallah) :))

bide dediğim gibi bu kurallarla bu takımda kimse kalmaz..herkes bi iki haftaya diskalifiye olur :))) bence diskalifiye olan kilosunu verince geri dönebilsin..veremezse dönemesin..yine zorlayıcı yani..ama dediğim gibi zaten zor toparlanan bi gruba böyle bi kural koymak ne kadar oldu bilemiyorum..yinede son söz sizin :))

öpüyorum sizi..herbiriniziiiiiii sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni

cabik · 16 Şubat 2010

memuzin bende şimdi gördüm canm msjını..ilk maaşımdan hiiiç bişey anlamadım..zaten bi kısmını verdiler..hep parça parça veriyolar..dersane olunca ööle oluyo

saolasın canm..öpüyorum...

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

hayatımda s&#633;&#477;&#647; nq &#670;&#477;&#647

hayatımda s&#633;&#477;&#647; nq &#670;&#477;&#647

53' e yolculuk.....

53' e yolculuk.....

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

SeViYoRuM, SeViLiYoRuM!!!

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

hayatımda s&#633;&#477;&#647; nq &#670;&#477;&#647

hayatımda s&#633;&#477;&#647; nq &#670;&#477;&#647

Benzer Konular

hayatımda sɹǝʇ nq ʞǝ&#647

hayatımda sɹǝʇ nq ʞǝ&#647

hayatımda sɹǝʇ nq ʞǝ&#647

hayatımda sɹǝʇ nq ʞǝ&#647