Yok ya ben bu işi beceremiyorum sürekli uğraşıyorum ama olmadı kilo çizelgesini yapinca katılırım size umarım yaparım
ver şifreni yapayım işteklerinide şöyle şonra değiştirirşin şifreni işterşen
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
ver şifreni yapayım işteklerinide şöyle şonra değiştirirşin şifreni işterşen
- 19 Aralık 2012
- 441
- 707
- 103
ver şifreni yapayım işteklerinide şöyle şonra değiştirirşin şifreni işterşen
Şifre mi nasıl bildircem ki özelden de yazamıyorum
hııı zor durum ya bakın o çizelge yapımı şayfaşını kelimeşi kelimeşine okuyun mutlaka atladığınız nokta var ben atlamam derdim bende ama vardı atladğım nokta buldum en şonunda şizde kontrol edin
şapor malzemeşi alacakşanız arkadaşlar burlara bakın derim baya indirimli bir şite Sporreyonum -Spor'a Dair Herşeyin Online Adresi Koşu Bandı Bisiklet
- 12 Eylül 2007
- 7.588
- 15.235
- 498
bende imzama ekliyimm diyorum çizelgemi ama imza bölümü yok kontrol panelimde bu msj sayısıyla mı ilgili ki acaba
En sağ tepede kullanıcı kontrol paneli var, onu tıklıyorsunuz, soldaki listeden profil düzenleyi seçiyorsunuz.Açılna sayfanın sonlarında çizelge kısmı var, ticket sitesinden kopyaladığınız çizelge linkini oraya yapıştırınca işlem tamamlanmış oluyor.
- 12 Eylül 2007
- 7.588
- 15.235
- 498
Tahtıma mı adaysın arkadaşım, ne böyle çakma Halil pazarlama olayları
ben mekikçi, sen koşu bandı pazarlamacısı mı olacan ne?
bu işte ekmek yok, söyleyeyim, sen başka iş tut, tükkanın önünü kapama
Son düzenleme:
- 12 Eylül 2007
- 7.588
- 15.235
- 498
İstersen şimdiki kilonu ve hedefini söyle ve de boyunu söyle, ben liste yapıp linkini yazayım.
Sen de profiline yapıştırırsın.
Bu bilgiler zaten gizli falan değil, şifre oluşturmana falan da gerek yok, burada her hafta kilo verdikçe liste yapmayı da öğrenmiş olursun her hafta yeni bir çizelge yaparsın, hem 10 saniyeni alıyor.Olmadı her hafta yeni kilonu söylersin ben sana 10 saniyede yapar linki veririm.
İstersen biraz kurcala, olmadı dediğim gibi yardımcı oluruz.
Tahtıma mı adaysın arkadaşım, ne böyle çakma Halil pazarlama olayları
ben mekikçi, sen koşu bandı pazarlamacısı mı olacan ne?
bu işte ekmek yok, söyleyeyim, sen başka iş tut, tükkanın önünü kapama
hainnnn
ben şenin için koymuştuım birazda zıp zıp topu fiatına plateş topu vardı iştmezşen işteme hınhhh
- 12 Eylül 2007
- 7.588
- 15.235
- 498
hainnnn
Gördüm gördüm bacım sağolasın
(Satış yaparsan, göz hakkı %50 isterim ha
)
- 19 Aralık 2012
- 441
- 707
- 103
Ayy hilal şuan bende kendimi aptal gibi hissediyorum olmuyor ya eksik birşeyler var birde ben mobil internet kullanıyorum tl de zor oluyor
winston çok teşekkür ederim böyle bir iyilik yaparsan süper olur şuan 69 kiloyum hedef 57 boy 1.64 yardımcı olursan çok mutlu olurum tekrar tsk
winston çok teşekkür ederim böyle bir iyilik yaparsan süper olur şuan 69 kiloyum hedef 57 boy 1.64 yardımcı olursan çok mutlu olurum tekrar tsk
bende yine yeniden kısaca tanıtayım kendimi
istanbuldayım
26yaşındayım
2,5 yş. oğlum var
1,63 boyum.
80li kilolarla doğum yapmış 72ye inmiş sonra emzirirken tatlıyı azaltıp yürüyüşle fln 58 olmuştum.şimdi tekrar 3-5 kilo vermeye çalışıyom.
herkese sağlıklı kilo vermeler vee güzel pazarlarrr...
yeni gördüm mesajını canım görüyomusun sen adımız şokcu hilale çıkmış
valla bacım 4 kilo verdim 5 kilo aldım 
iki gün oldu diyete başlayalı gayet güzel gidiyordu herşey bugün gözleme poaca yedim 2000 kaloriden fazla aldım 
Kaç kişi anlatiyordu bende anlamıodum :) ama tlde zor olur bacım ben pc de bile yapamamistim benim zekami düşün işte
- 12 Eylül 2007
- 7.588
- 15.235
- 498
- 12 Eylül 2007
- 7.588
- 15.235
- 498
Yakamoz,
Bunu kopyalıyorsun en sağ tepede çıkış varya, onun bir yanı olan kontrol panelini tıklıyorsun.
Açılınca solda seçenekler göreceksin profili düzenle olacak, ona da tıklıyorsun.
Profil sayfanın aşağılarında çizelge bölümünü göreceksin.
Oraya yapıştıracaksın.
Tamam deyip onayladığında bitmiş olacak.
Gördüm gördüm bacım sağolasın
(Satış yaparsan, göz hakkı %50 isterim ha
öyle ortalik yerde konuşmayalım istersen bir ara özelime gel :-D:-D:-D
rica ederim yakamoz... evet daha 2. 5 ay oldu ikinciyi elimize alalı
bu benim ikinci bebişim birinciyi 2.5 yaşına kadar emzirdim bıraktırmasam ilkokula kadar emerdi heralde mümkün olduğunca protein yemeye gayret ediyorum kilosu iyi maşşalh 
marım bunuda 2 yaşına kadar emzirebilirim bakalım hayırlısı evet yakamoz incelme ciddi bir iş kesinlikle tatlı yemiyorum onun yerine egünde 3 adete kadar meyve yiyiyorum cuma günü görücez kaç kilo verdiğimizi...hep beraber birbirimize destek olarak bu işi halledebiliriz tabi emzirme bizi avantajlı yapıyor bu durumda
bu arada yeni gelen arkadaşlar tekrardan hoşgelmişler şefa getirmişlerşizi tanıyana kadar karıştırabilirim affedün
bende kendimden azıcık bahşedeyim adım ilginnur (nick tabi)
yaş 8 gün şonra 27 olacak kilom 78.5 boyum 164 hedefim 65 kilo olmak inş.
bir kızım var ocak 7şinde 3 yaşında olacak inş.şaçlarım şiyah gözlerim şiyah kızım maviş
hobilerim gezmek tahmin ederşiniz yemek
forumda ''s'' lere ''ş'' yazıyorum buda benden değil bilgişayarın ayıbından kaynaklanıyor
ilginnur çok çok hoşbulduk valla en yaşlınız benim heralde burası çıtır kaynıyor
benim yaş 35 e dayandı yol yarısındayım...zamanla birbirimizi daha iyi tanırız...bu arada benimde klavyede double v yok mesela vinston light diyeceğim onun için hihihTünaydınlar
İlginnur, mesajlarını okurken yeminle sanki arka planda Arap bacı konuşuyor, o tüm "ş"ler beni benden alıyor.
Sen böyle yaza yaza konuşurkende artık "ş"ye alışırsan eşin o zaman görecek
S harfi mi takılıyor, ne oluyor bacım?
Tek tek bir gün tuşları sök, hem yıkarsın hem bazen arkasına bir şeyler kaçıyor onlar da harfin basılmasını engelliyor.
belki sorunun çözülür yoksa millet benim yeşil süzgecimden halime üzülüp bana pilates çemberi, senin ş2lerden de okurken çatlayıp sana klavye alacaklar
Kayısı mevuzsu olmuş gene
Ben aşırı miktarlar gördüğümde sadece gözüm takılıyor
Neyse ben öğleden sonrası sporuma kaçayım.
Hepimize hafif bir gün diliyorum.
benim diyetisyen 3 ortaboy ve saat 9 dan önce diyordu....damarlarda tıkanmaya yol açan plakların yemekle birlikte şeker alımı olduğunu söyledi mehmet öz amcam... zaten ben meyveyi de tatlıyı da hep sabah veya açken severim::))
Weight Measurements
Weight Units: Bunu kilogram yapıyoruz
Your target weight: hedef kilo
Your starting weight: diyete başlangıç kilomuz
Your current weight: şimdiki kilomuz
Weight Date: bunu doldurmuyoruz
Waist Measurements Bunlar ölçü kısmı boş bırakıyoruz
Waist Units: Boş bırakıyoruz
Your target waist: boş
Your starting waist: boş
Your current waist: boş
Body Mass Index (BMI) - İstersek dolduruyoruz.
Height Units: Uzunluk için "metrik" seçiyoruz.
Your Height: 1.65 diye misal boyumuzu yazıyoruz.
Sonrası verdiği linki kendi profilimize yapıştırmak kalıyor ki en azap kısmı bence oydu
Yok ya ben bu işi beceremiyorum sürekli uğraşıyorum ama olmadı kilo çizelgesini yapinca katılırım size umarım yaparım
yaparsın merak etme yakamoz ben yaptıysam sende yaparsın
eğer ikinci el düşünürsen sahiniden.com a bak derim arkadaşım, ben bir tane ekliptik kaçırdım 1 saat gecikmeyle çok da güzeldi inan ki...
