-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 12 Eylül 2007
- 7.588
- 15.235
- 498
Günaydın 
Sabah sabah evde bir tıkırtılarla uyandım.İçimden de yılbaşında hırsız girmez ki diyorum, o derece uyuyorum hala
.Sonra baktım çamaşır makinesinin kapağıdır, içidir epey tıngırdanıyor, kalktım.Dünden makineyi çalıştırmış, sonra içi kurusun diye hafif açık bırakmıştım.Kedi girmiş içine, hamster gibi makinenin içinde dönüp duruyor Aferim bir yapmadığın bu vardı dedim, neyse en azından hırsız değilmiş
Bu akşam öyle ya da böyle yiyeceğim o yüzden sonrasında ağlanmak yerine öncesinde bol bol spor yapacağım.
Hem tüm günü sporla geçirdikten sonra akşama yemeğe mecalim kalmaz belki
Hepimize hafif, güzel, mutlu bir sene sonu ve çoook güzel, sağlıklı, fit, bereketli, huzurlu ve çok mutlu bir yeni yıl diliyorum :118: :118: :118:
Sabah sabah evde bir tıkırtılarla uyandım.İçimden de yılbaşında hırsız girmez ki diyorum, o derece uyuyorum hala
.Sonra baktım çamaşır makinesinin kapağıdır, içidir epey tıngırdanıyor, kalktım.Dünden makineyi çalıştırmış, sonra içi kurusun diye hafif açık bırakmıştım.Kedi girmiş içine, hamster gibi makinenin içinde dönüp duruyor Aferim bir yapmadığın bu vardı dedim, neyse en azından hırsız değilmiş Bu akşam öyle ya da böyle yiyeceğim o yüzden sonrasında ağlanmak yerine öncesinde bol bol spor yapacağım.
Hem tüm günü sporla geçirdikten sonra akşama yemeğe mecalim kalmaz belki
Hepimize hafif, güzel, mutlu bir sene sonu ve çoook güzel, sağlıklı, fit, bereketli, huzurlu ve çok mutlu bir yeni yıl diliyorum :118: :118: :118:
günaydın kızlar dün diyetim gayet güzel gidiyordu hiç ekmek bile yememiştim gün boyu misafirliğe gittim orda 5tane kremalı bisküvi 3tane susamlı çubuk kraker ve 1 avuç çekirdek yedim 
2 gün önce tartılmıştım 70.3 geliodum bugün tartıldım 70.9 olur mu böle şey yaa niye böle oldu çok cnm sıkılıo motivasyonum düştü
2 gün önce tartılmıştım 70.3 geliodum bugün tartıldım 70.9 olur mu böle şey yaa niye böle oldu çok cnm sıkılıo motivasyonum düştü 
- 29 Temmuz 2010
- 11.665
- 2.953
- 248
kim bakıcak bebişe. ben ücretsiz aldım ya kime nasıl bırakıcam bilemedim.arkadaşlar cuma doğum iznim bitti o yüzden yarın çalışıyorum çok fazla buralarda olamayacağım akşama doğru ancak girebilirim
offfffff gene işe başlamak ne sıkıcı ve 23 sene daha nasıl çalışırım ben yaaaa....emekli olmak istiyorum ben yaaaa....
neyse bugünkü menümü yazayım ben
sabah
1 yumurta
1k.kutusu peynir
domates salatalık
2 zeytin
4 ceviz
ara
1 trabzon hrması
1 bardak sütlü nescafe
öğle
3 kaşık taze fasulye
2 kaşık bulgur yemeği
ara
yarım muz
akşam
3 kaşık kuru fasulye
2 kaşık bulgur pilavı
ara
1 trabzon hurması (bayılıyorum şu meyveye, bir oturuşta 2 kilo bile yiyebilirim)
ve su
çok zor ya
süpermiş senin kediGünaydın
Sabah sabah evde bir tıkırtılarla uyandım.İçimden de yılbaşında hırsız girmez ki diyorum, o derece uyuyorum hala
Bu akşam öyle ya da böyle yiyeceğim o yüzden sonrasında ağlanmak yerine öncesinde bol bol spor yapacağım.
Hem tüm günü sporla geçirdikten sonra akşama yemeğe mecalim kalmaz belki
Hepimize hafif, güzel, mutlu bir sene sonu ve çoook güzel, sağlıklı, fit, bereketli, huzurlu ve çok mutlu bir yeni yıl diliyorum :118: :118: :118:
gözümün önüne getirdim de sahneyi, çok eğlendim ya
- 14 Ekim 2011
- 4.043
- 2.015
- 248
herkese selamlar
hilal kardeş geçen gün canan karatay diyordu ki tuz vücutta 1 molekül su tutarmış karbonhidrat 190 molekül su tutarmış. hemen yağ olmamıştır yediklerin sudur. belki . bugün dikkat et yarın inşallah - çıkarsın gene . aman sakın salma kendini hadi daha düğünde eller havaya diyip oynayacan . valla sonra kollar büngül büngül sallanırsa on sene geççe gene aklına gelir.
kızma sadece yüzünü güldürmek istedim.
benim düğün günü suratımda dana kadar bir sicilce çıktı. ne yaptıksa kapatamadık . düğün fotolarında o namussuz sivilce onca makyajın altından el sallar durur bana .
yani düğünü fotoları düşün sakın motivasyonu bozma.
hilal kardeş geçen gün canan karatay diyordu ki tuz vücutta 1 molekül su tutarmış karbonhidrat 190 molekül su tutarmış. hemen yağ olmamıştır yediklerin sudur. belki . bugün dikkat et yarın inşallah - çıkarsın gene . aman sakın salma kendini hadi daha düğünde eller havaya diyip oynayacan . valla sonra kollar büngül büngül sallanırsa on sene geççe gene aklına gelir.
kızma sadece yüzünü güldürmek istedim.
benim düğün günü suratımda dana kadar bir sicilce çıktı. ne yaptıksa kapatamadık . düğün fotolarında o namussuz sivilce onca makyajın altından el sallar durur bana .
yani düğünü fotoları düşün sakın motivasyonu bozma.
- 29 Temmuz 2010
- 11.665
- 2.953
- 248
yılbaşında 69.9 olma hedefim vardı, hayallerde kaldı.
kasımın başında başladım diyete, 2 hafta yaptım 2 hafta cozuttum.
aralıkta tekrar başladım, 2 hafta güzel gitti, 4 gün ankaraya gittim, hala orda aldıklarımı vermeye çalışıyorum.
1 ileri 2 geri yapmasam 68 olurdum çok rahat.
buna bi çözüm bulmam lazım böyle olmaz
kasımın başında başladım diyete, 2 hafta yaptım 2 hafta cozuttum.
aralıkta tekrar başladım, 2 hafta güzel gitti, 4 gün ankaraya gittim, hala orda aldıklarımı vermeye çalışıyorum.
1 ileri 2 geri yapmasam 68 olurdum çok rahat.
buna bi çözüm bulmam lazım böyle olmaz
- 29 Temmuz 2010
- 11.665
- 2.953
- 248
günaydın kızlar hepinize güzel bir gün diliyorum ben deproşyondayım:84: şiz iyi olun:128:
ben zor çıktım depresyondan, girmek için bahane arıyorum. neyin var bacım?
dipteyiiiim sondayıııım depresyondaayıımm
ben zor çıktım depresyondan, girmek için bahane arıyorum. neyin var bacım?
dipteyiiiim sondayıııım depresyondaayıımm
keşke diyet deproşyonu olşun o kadar kafa gitmiş günaydın diyorum öğle vakti
ne olacak koca depreşyonu yaşıyorum yine dün pazarımı rezil etti bugünde bi şurat bi tafra :113::113:hayırdır bacılar ne depresyonu. bugün yemek için bahane mi arıyorsunuz. hadi itiraf edin.
yok bacım zaten oruçluyum şahurda yemedim bakalım iftara çorba düşünüyorum evde düşün düşün depreşyona giriyoz işte
- 14 Ekim 2011
- 4.043
- 2.015
- 248
yok bacım zaten oruçluyum şahurda yemedim bakalım iftara çorba düşünüyorum evde düşün düşün depreşyona giriyoz işte
allah kabul etsin kardeş. evet maalesef hepimizin hayatında türlü türlü sıkıntılar var. ne yapalım inan can sıktıkça ne çözülür nede hafifliyor. can sıkıntısı ve beyazlamış saç olarak sana geri dönüyor. rabbim daha beter acılarla terbiye etmesin cümlemizi.
ne yapalım ne olursa olsun yaşamaya mecbursun diyor ya aynen öyle .
inançlı bir insansın rabbim kapıyı kapar bir kapıyı açarmış bunu unutma.
- 29 Temmuz 2010
- 11.665
- 2.953
- 248
aman bacım ya, takmamak lazım bu herifleri. büyük bi mesele yoktur umarım.keşke diyet deproşyonu olşun o kadar kafa gitmiş günaydın diyorum öğle vakti
mutlu yıllar sezen
- 12 Eylül 2007
- 7.588
- 15.235
- 498
yok bacım zaten oruçluyum şahurda yemedim bakalım iftara çorba düşünüyorum evde düşün düşün depreşyona giriyoz işte
Sen koşu bandı almadan daha çok muhabbetini ediyordun bacım, şimdi almışsın hayırlı olsun, altında paralansın da hiç sohbetini yapmıyorsun.:44:
Şöyle aç camı kapıyı mis gibi soğuk hava girsin bol oksijen, sonra kapa camını kapını, giy eşortmanlarını aç bir müzik, koş Allah koş.
Sonra al duşunu, giyin güzel güzel bir canlan bir kanlan.Bu ne depresyon yahu..Az hareket edelim, az gülelim, az kendimizi eğlendirelim ne bu kasvet, bu gam.
He oruçluymuşsun yeni dank etti, susuzluk çok etkilemezse hala yazdıklarımın arkasındayım yok etkiler dersen iftardan sonra koşarsın, atlarsın.
- 14 Ekim 2011
- 4.043
- 2.015
- 248
sağol kardeş . iyi eğlenceler.
hepinize teşekkürler kızlar
yokya bütyük değil şükür şaftirik heriflerle uğraşıyoruz işte azcık buraya girdimde açıldım
Sen koşu bandı almadan daha çok muhabbetini ediyordun bacım, şimdi almışsın hayırlı olsun, altında paralansın da hiç sohbetini yapmıyorsun.:44:
Şöyle aç camı kapıyı mis gibi soğuk hava girsin bol oksijen, sonra kapa camını kapını, giy eşortmanlarını aç bir müzik, koş Allah koş.
Sonra al duşunu, giyin güzel güzel bir canlan bir kanlan.Bu ne depresyon yahu..Az hareket edelim, az gülelim, az kendimizi eğlendirelim ne bu kasvet, bu gam.
He oruçluymuşsun yeni dank etti, susuzluk çok etkilemezse hala yazdıklarımın arkasındayım yok etkiler dersen iftardan sonra koşarsın, atlarsın.
şizi şeviyorum ya
ne güzelde ilgilendiniz bende akşam o dediklerini yapmayı düşünüyorum canım inş.şuzuzluk etk,iliyor beni yokşa aç karna koşuyorum zaten kafam dönüyor tok karnına
- 14 Ekim 2011
- 4.043
- 2.015
- 248
yok bacım zaten oruçluyum şahurda yemedim bakalım iftara çorba düşünüyorum evde düşün düşün depreşyona giriyoz işte
kız yeni gördüm kocanmı üzdün seni. kız boşver . winston neder hep bunların hammaddesi odun. daha ne bekliyorsun bunlardan. her evde farklı renk ve modellerde aynı ruh halinde bu odunlardan var . taktığın şeye bak.
moralini bozmayacaksın bu odunları bozacaksın.
- 12 Eylül 2007
- 7.588
- 15.235
- 498
keşke diyet deproşyonu olşun o kadar kafa gitmiş günaydın diyorum öğle vakti
Amaaan boşver bacım.Hepsinin hammaddesi odun diyorum, hala da lafımın arkasındayım
Gırgırına'ya cumartesi anlatıyordum, eşim sigarayı bıraktı 2 ay ağladım diye buradan da yazmıştım kötü günler geçiriyorum diye.Yeminle her günüm ağlayarak geçti ama mesajlarım genelde şen şakraktı
Ne yapam bacım ağla ağla dur, sinirlen otur, dertlen dur ee gün geçiyor ay geçiyor, ömür geçiyor.Hiç de sen depresyona girdin diye ne hayat duruyor, ne koca değişiyor, ne dertler bitiyor.Yakar'ın demesi gibi beyaz saç, yenmiş dudaklar,çekilen sabırlar, dökülen yaşlar..Allah hastalıklarla, dermansız dertlerle, evlatlarımızla, sevdiklerimizle sınamasın inşalah.Gerisi bir şekilde halloluyor.
