• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

günaydın kızlar
sabah tartıldım geçen hafta ile aynı kiloda yım sinir oldum ya tek kaçamağım bir dilim kek
üç öğün kabak yiyorum bu ne ya canım çok sıkıldı

cuma 63.200
pazartesi 63.200:43:

canım az daha sabret birden gider kiloların bence bazzen vücut su falan tutuyor belki öyle olmuştur:1::1:
 
bende bugün yapmayayım tartıya çıkmaya korkuyorum:18::18:
ama cumaya kadar form toplarım herhalde aldım form çayımı yanıma çocuklar uyanana kadar tek keyfim bu
diyet grubum ve form çayım:1::1:
 
marketler bana düşman anacım, yakınımda 3 market var, her defasında yeşil çay almaya gidiyorum ama almamış oluyolar. bi türlü yeşilçay alamadım :1:
 
yeşil çayın zayıflamaya etkisi var diyorlar hem hafif oluyor ben seviyorum
ama sebze pişirmek zor geliyo bu aralar ne pişirsem bilmiyorum
:44:
 
yeşil çayın zayıflamaya etkisi var diyorlar hem hafif oluyor ben seviyorum
ama sebze pişirmek zor geliyo bu aralar ne pişirsem bilmiyorum
:44:

bende karnıbahara takmış durumdayım :1: evet etkisi var ama ben bi türlü alamadım neyse alırım elbet ya daha uzun süre burdayım sanki :1: bu tempoda kg verirsem hedefimi 57 58 yapmayı düşünyorum
 
günaydın bayanlar,

umarım herkes ve herşey iyidir. Yakarcım sakın moralini bozma eminim yarın öbürgün tartı değişecektir, Yeliz sende biraz sıkı tutarsan cumaya inşallah yüzün güler,

CADI YAĞMUR ablanla konuştum, bugün yine geleceklermiş size, tek sen bana yetişeme diye :33::33::27::27:
 
innnşallah yağmur ben güveniyorum sana :)
zaten ideal kilonun 1-2 kilo altına düşmeyi planlıyorum bende
çünkü böyle az yemeye alışınca diyeti bırakınca malesef kilo alınıyor
hatta bu yılki planlarımda ideal kilomaa inince efendime söyleyeyim kilo koruma programıda yapacağım
çünkü daha önce indim ama jet hızıyla geri döndüm ne dersin?
 
günaydın bayanlar,

umarım herkes ve herşey iyidir. Yakarcım sakın moralini bozma eminim yarın öbürgün tartı değişecektir, Yeliz sende biraz sıkı tutarsan cumaya inşallah yüzün güler,

CADI YAĞMUR ablanla konuştum, bugün yine geleceklermiş size, tek sen bana yetişeme diye :33::33::27::27:

Valla geleceklerdi ama gelmeyin dedim :1: ama artık çok geç ablacım geçtim seniiiiii :33: :1:

innnşallah yağmur ben güveniyorum sana :)
zaten ideal kilonun 1-2 kilo altına düşmeyi planlıyorum bende
çünkü böyle az yemeye alışınca diyeti bırakınca malesef kilo alınıyor
hatta bu yılki planlarımda ideal kilomaa inince efendime söyleyeyim kilo koruma programıda yapacağım
çünkü daha önce indim ama jet hızıyla geri döndüm ne dersin?

bencede çok haklısın canım öyle bişeyler yapalım hayırlısıyla bi idealimize kavuşalımda
 
sizler yazdık ça eksigimi buldum ben hiç form ve yeşil çay içmiyorum wc problemi de hat safa da
en büyük korkum gene 63e takilir pes etmek bu defa böyle olmasın ya
 
sizler yazdık ça eksigimi buldum ben hiç form ve yeşil çay içmiyorum wc problemi de hat safa da
en büyük korkum gene 63e takilir pes etmek bu defa böyle olmasın ya

hem vücuttaki ödemde gidiyomuş ben arasıra içiyorum işe yarıyor hemde oyalıyor geçen eşim baharat çayı almış içinde tarçın falan varmış oda güzeldi biliyorssunuz tarçın çayı tokluk hissi yapıyormuş tv.de izlemiştim
 
cuma ya kadar kendimi kampa alıyorum sıkı diyete spor da ekledim artık cumaya kadar ne olacak bakalım
 
h.sonu kendime çok güzel cicler aldım, hepside renkli renkli, çok hırslandım ama dün gece yapacağımıda yaptım, hem makrana yedim hemde dondurma çok pişmanım:ssz:
 
Back
X