• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

yağmur bence ideal kiloya inince bu sefer ben kilo koruma programı yapmamız lazım inan ipin ucu bir kaçıyo ben bir seferinde incecik olmuştum sonra rejimi bıraktım nasıl oldu anlamadım yine şişverdim:37:
eşim bile dediki ya hep aynı bari böyle mutlu ol :)

olay bende de aynı inan eşim de aynı senin ki gibi bırak artık bir ömür insan diyetteyim der mi diyor ya ama bende bir bırakırsam geri 72 değil 82 olurum böyle olmak istemiyorum
eşim iş için 1 ay şehir disinda fırsat bu fırsat beni görünce cin çarpmışa dönsün istiyorum
 
olay bende de aynı inan eşim de aynı senin ki gibi bırak artık bir ömür insan diyetteyim der mi diyor ya ama bende bir bırakırsam geri 72 değil 82 olurum böyle olmak istemiyorum
eşim iş için 1 ay şehir disinda fırsat bu fırsat beni görünce cin çarpmışa dönsün istiyorum

ayy süper bişey olur canım yaa :1: sık dişini ha gayrettt
 
3. takım 307. Etap

S_A( 73,6 / 73,6/0,0/ 0,00 %) Kilosu ayni
yakar76 (63,2/63,2 / 0,0/ 0,00%)
mattika ( 67,3/67,3 / 0,0/0,00%) Kilosu ayni
hilal60300 ( 65,3/65,3 / 0,0 / 0,00%)
ekino ( 76,0/ 76,0/ 00,0 / 0.00 %) Takimdan ayrildi
CINARINANNESI ( 65,2 / 65,2/ 0,0/0,00)
Sportie ( 64,5/64.5 / 0,0/0,00%)
BLUEDENIZ ( 59,6/59,6 / 0,0 / 0,00%) Kilosu ayni
Phatosh07 ( 56,9 / 56,9 / 0,0 / 0,00 %)
Yagmur199 (65,5/65,5 / 0,0/ 0,00%)
Yeliz209(63,4 / 63,4 / 0,0/ 0,00%)

3. Takım ortalaması: 0,00



Günaydiiin

Listemizi hazirladim. Herkescikler kilosunu ekleyebilir. Ben cumartesi-pazar-pazartesi okadar cok yemek yedimki sali günü tarti tam 75,0 gösterdi. sali carsamba ve dün cok dikkat ettim gecen haftayla ayni sonuca varabildim anca :26:

bluedeniz ve mattika izine ayrilmak istemediler ama gelemeyecekleri icin kilolarini ayni bildirdim.
 
Hey allahim bende sabah erken kalktim gectim pc basina erkenden listeyi ekleyimde kilolari icine yazabilsinler diyorum :1::1::1:

hemen eklenilen kilolari listeye dahil edeyimmmmmmmmmmmmm
 
slm,

geldim geldi,

yağmur aferim sana tebrik ederim, böyle devam et kuzum kilonuda koru hedefine ulaşınca,

yakar bacım sana da kocaman bravo

gelelim bana;

geçen hafta;65.2
bu hafta; 64.7

giden 500 grmcık, napalım bu haftada bu kadar olsun, elimden geleni yapıyorum ama bu kadar oluyor:50:
 
ben ekledim ama bi kere daha yazayım
geçen hafta 63.4
bu hafta 62.8
fark 0.6 yüzde %0,94
 
slm,

geldim geldi,

yağmur aferim sana tebrik ederim, böyle devam et kuzum kilonuda koru hedefine ulaşınca,

yakar bacım sana da kocaman bravo

gelelim bana;

geçen hafta;65.2
bu hafta; 64.7

giden 500 grmcık, napalım bu haftada bu kadar olsun, elimden geleni yapıyorum ama bu kadar oluyor:50:

Ohh ohh olsun, hiç verememkten iyidiir. :nazar: :nazar:
 
kızlar ben çıkıyorum biliyorsunuz bugün oğlumun doğumgünü var
daha ev topluycam,okula gitcem gelip hazırlanacam çok çalışmam lazım çok
inşallah güzel geçer heyecanlıyım valla 20 kişi falan olacak bakalım neler olacak?
akşam giremezsem herkese iyi tatiller:40::40:
 
3. takım 307. Etap

S_A( 73,6 / 73,6/0,0/ 0,00 %) Kilosu ayni
yakar76 (63,2/62,8 / 0,4/ 0,63%)
mattika ( 67,3/67,3 / 0,0/0,00%) Kilosu ayni
hilal60300 ( 65,3/65,3 / 0,0 / 0,00%)
ekino ( 76,0/ 76,0/ 00,0 / 0.00 %) Takimdan ayrildi
CINARINANNESI ( 65,2 / 64,7/ 0,5/0,77)
Sportie ( 64,5/64.5 / 0,0/0,00%)
BLUEDENIZ ( 59,6/59,6 / 0,0 / 0,00%) Kilosu ayni
Phatosh07 ( 56,9 / 56,9 / 0,0 / 0,00 %)
Yagmur199 (65,5/63,6 / 1,9/ 2,90%)
Yeliz209(63,4 / 62,8 / 0,6/ 0,95%)

3. Takım ortalaması: 0,00
 
kızlar ben çıkıyorum biliyorsunuz bugün oğlumun doğumgünü var
daha ev topluycam,okula gitcem gelip hazırlanacam çok çalışmam lazım çok
inşallah güzel geçer heyecanlıyım valla 20 kişi falan olacak bakalım neler olacak?
akşam giremezsem herkese iyi tatiller:40::40:

hayırlı yaşları olsuuuunn :16: kaçamaksız gzel bi gün diliyorum ozaman sanaa :1:
 
yakar, demek esin 1 ay yok firsat bu firsat bacim bunu iyi degerlendirmelisin. Adam geldiginde böle olmali :53::53::53::53::53:


Ay cok seviyorum böyle uzun süre görmediklerimize kiloyla süpriz yapmayi. Bende gecen sene yapmistim.

Kasimda türkiyeye gittigimde her gören sok oluyodu.
Simdi kismetse yazin tekrar ayni hatta daha büyük soku yasayacaklar.


Ben eminim bacim sen esini coook ama cook sasirtacaksinnn
 
Günaydın kızlar kalktım tartılcm ama öyle şişmişim ki anlamadim ellerim falan şişmiş hiç böyle olmazdi dun ki spordan sanırsam :26:

bu arada kızlar çok güzel kilo vermişsiniz özellikle yağmur tebrik ediyorum seni helal valla ama bana söylediğin den sonra 100 gramda almissn :)

yeliz seni de tebrik ediyorum yaa masallah sana 67lerde değilmıydin sen ilk buraya katıldıginda helal sana 62lere düştün tebrik ediyorum

yakar bacım 62yi görmüşsn gerisi kolay gelir eşin bir ay yokmus onu şoke etmelisn bende 25 gün sonra nişanlımin yanına gitcm 59a dussem ne kadar güzel olacak
 
Günaydın kızlar kalktım tartılcm ama öyle şişmişim ki anlamadim ellerim falan şişmiş hiç böyle olmazdi dun ki spordan sanırsam :26:

bu arada kızlar çok güzel kilo vermişsiniz özellikle yağmur tebrik ediyorum seni helal valla ama bana söylediğin den sonra 100 gramda almissn :)

yeliz seni de tebrik ediyorum yaa masallah sana 67lerde değilmıydin sen ilk buraya katıldıginda helal sana 62lere düştün tebrik ediyorum

yakar bacım 62yi görmüşsn gerisi kolay gelir eşin bir ay yokmus onu şoke etmelisn bende 25 gün sonra nişanlımin yanına gitcm 59a dussem ne kadar güzel olacak

aynen bacım ya su içmeyince aldım valla :1: neyse 100gr gider bugün bişiycik olmaaz :1: bakalım haftaya kaç olacağııııımm
 
Günaydın kızlar kalktım tartılcm ama öyle şişmişim ki anlamadim ellerim falan şişmiş hiç böyle olmazdi dun ki spordan sanırsam :26:

bu arada kızlar çok güzel kilo vermişsiniz özellikle yağmur tebrik ediyorum seni helal valla ama bana söylediğin den sonra 100 gramda almissn :)

yeliz seni de tebrik ediyorum yaa masallah sana 67lerde değilmıydin sen ilk buraya katıldıginda helal sana 62lere düştün tebrik ediyorum

yakar bacım 62yi görmüşsn gerisi kolay gelir eşin bir ay yokmus onu şoke etmelisn bende 25 gün sonra nişanlımin yanına gitcm 59a dussem ne kadar güzel olacak

dedm sana okadar hulohup çevirme için düğümlenir diye.. neyse bacım iner iner, vücut alışkın olmayınca öyle oluyo
 
3. takım 307. Etap

S_A( 73,6 / 73,6/0,0/ 0,00 %) Kilosu ayni
yakar76 (63,2/62,8 / 0,4/ 0,63%)
mattika ( 67,3/67,3 / 0,0/0,00%) Kilosu ayni
hilal60300 ( 65,3/65,3 / 0,0 / 0,00%)
ekino ( 76,0/ 76,0/ 00,0 / 0.00 %) Takimdan ayrildi
CINARINANNESI ( 65,2 / 64,7/ 0,5/0,77)
Sportie ( 64,5/64.5 / 0,0/0,00%)
BLUEDENIZ ( 59,6/59,6 / 0,0 / 0,00%) Kilosu ayni
Phatosh07 ( 56,9 / 56,9 / 0,0 / 0,00 %) bildirimde bulunmadı
Yagmur199 (65,5/63,6 / 1,9/ 2,90%)
Yeliz209(63,4 / 62,8 / 0,6/ 0,95%)

3. Takım ortalaması: 0,0


Hîlal canım bildirimide yap listeyi bitireyim canım...
 
selamlar kızlar geçmi kaldım kilo bildirimi için 65.60 kg çıktım bu sabah :1: :1: 1 hafta önceki kilom 66.70
 
Son düzenleme:
Pembemavii gec kalmadı

Canım bana iki hafta önceki kilon, geçen haftaki kilon ve bugünki kilon lazım

Ve hedefin nedir?
 
Hilal aferim sana,

Bacım olmuyor böyle ama!!! Gelinlik giyineceksin ya onu düşün!


Listeye ekle kendini bakiim :))
 
Back
X