Bugün menü dışına ciktim ah su irade yoksunlugum :/
Sabah
1 dilim ekmek
1 haşlanmış yumurtanın sarısı
Domates salatalık taze nane
3 4 kasık yoğurt
Ara
Yarım yeşil elma
Sonraa 1 profiterol yedim bir kasık diye aldim elime bitirdim
Saat 17.30 gibi
4 5 kasık yulaf ezmesi ve yanında 5 tane çilek ve yoğurt
Şimdi de domates salatalık nane yiyeyim bari aslında evde ıspanak yemeği var ama onu yersem çok olur gibi
Sabah
1 dilim ekmek
1 haşlanmış yumurtanın sarısı
Domates salatalık taze nane
3 4 kasık yoğurt
Ara
Yarım yeşil elma
Sonraa 1 profiterol yedim bir kasık diye aldim elime bitirdim
Saat 17.30 gibi
4 5 kasık yulaf ezmesi ve yanında 5 tane çilek ve yoğurt
Şimdi de domates salatalık nane yiyeyim bari aslında evde ıspanak yemeği var ama onu yersem çok olur gibi
:18:
yok kız yeter bu kadar dinlenmek bana, nerdeyse bir aydır spor yapmıyorum....pazartesi şöyle iyice bir silkelenmem lazım artık benim
cumartesi ve pazar 61.400 düm ama gece kaçamaklarım oldu dünde aslında sadce öğlen yedim ama akrabalar bizdeydi baya yemişim 
