kızlar ramazan başlamadan bikaç gün önce bir iki günlüğüne tatile çıkabilirim, derhal kilo vermem ve 57 olmam lazımm haziran sonuna kadar, kendime kesin kurallar koyucam yemiyorum artık kurabiyeymiş oymuş buymuş! 2günde olsa fotoğraf çekildiğimde kendimi zayıf görmek istiyorum okadar
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
aslında şöyle bir yazı okumuştum
yumaşak şeyler hemen yenniyor ya..
mesela tatlı krizi tuttuğunda bir dilim çikolatalı pastayı 5dk.yiyorsun ve çok kalorili ama bir şekeri 15-20dk.da tüketiyorsun ve az kalorili ve tatlı isteğin geçiyormuş..
bende akide şekeri almıştım bir ara denemiştim çok tatlı isteyince 2-3 tane tüketiyordum işe yarıyordu
benm arkadaşımada diyetisyen karnın acıktığında yada krizlerin tuttuğunda şekersiz naneli sakız çiğne iştahını keser diyodu
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
geçen gün fotoğraf çektirmiştik baktım zayıfladığım bayağı belli olmuş
kendimle gurur duydumbirde çok su içmekten galiba cildimde güzelleşti herkes cildine birşeylermi yaptın diye soruyor
ama bende yoruldum çok yok ev,yok iş,çocuklaren yemek deken tatili dört gözle bekliyorum valla..
hemde istediğim kiloya düşersem yaz alışverişide yapcam oooo neler alcam neler..
geçen gün gömlek giydim eskiden dardı şimdi bayağı bollaşmış
kendimle gurur duydum
birde çok su içmekten galiba cildimde güzelleşti herkes cildine birşeylermi yaptın diye soruyorama bende yoruldum çok yok ev,yok iş,çocuklaren yemek deken tatili dört gözle bekliyorum valla..
hemde istediğim kiloya düşersem yaz alışverişide yapcam oooo neler alcam neler..
geçen gün gömlek giydim eskiden dardı şimdi bayağı bollaşmış
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
az kaldı yağmur ama şimdi en zor zamanlar az az veriyoruz işte ..bir 50li rakamları görsek bir daha 60 lı rakamlara çıkmayalım inşallah..
aynen canım katılıyorum sana. bide bu hafta ben + çıktım ya, sanki bidaha kilo veremiycekmişim gibi geliyo. bide her gören yağmur zayıflamış diyo, tamam çok güzel bişey ama içimdeki ses herkes zayıfladğını fark ediyo yeter artık birazda şundan ye, ay buda güzel duruyomş diyo resmen
o yüzden bu hafta şu küsüratlı kilomu atmam ve haftaya en ucundanda olsa 50li kiloları görmem lazım
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Evet ya ugörecundan bari görelim dimi?moral olsun bize..
aynen canım zaten 50li kiloları görsem beni tutamazsınız hemen hedefime koşarım
zaten 57 olursam (inşallah) nezaman o kilodaydım onu bile hatırlamıyorum sanırım 5. sınıfta 54 kiloydum 6.sınıfta 60a doğru yol almıştım
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 14 Ekim 2011
- 4.043
- 2.015
- 248
günaydın kızlar bişey soracam, bu bizim 3. takım gelişmiş arama yap bölümüne yazınca ilk sayfada çıkıyodu, şimdi çıkmıyo 2. sayfayada geçmiyo, değişik yollardan giriyorum buraya
forum dan gir ana sayfadan giremiyor musun
:18:
- 29 Temmuz 2010
- 11.665
- 2.953
- 248
mesaj saymalıyız evet. ama cınarınannesi ve hilal dün uğramadı ki bunu görüp de msj saysın.
arkadaşlar darılmaca gücenmece yok mazeret bildirmeden uğramamak olmaz. sonradan gelip söylüyoruz belki ama önceden bildirmek lazım. sonra buranın bi etkisi kalmıyo üstümüzde
tatlandırıcı şekerden daha zararlı. ben de sakız çiğiniyorum şekersiz o tatlandırıcılı ama zararlı yani.olipsin xs diye yeni çıkan şekerleri var ya canım mentollü naneli falan
bol su içmek. erken uyumak
konunun üst kısmında seçenekler var ona tıkla konuya abone ol. kullanıcı kontrol panelinden abone oluğun konular görünür. siteyi açar kontrol paneline tıklarsın sadece. aramayla uğraşmazsıngünaydın kızlar bişey soracam, bu bizim 3. takım gelişmiş arama yap bölümüne yazınca ilk sayfada çıkıyodu, şimdi çıkmıyo 2. sayfayada geçmiyo, değişik yollardan giriyorum buraya
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
