Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Zerosima · 9 Aralık 2016

chemistry_eng .!.:
Gunaaaaydiiin:)
Son tarti gecen hafta 76.1di.
Bu hafta 75.3

Mutlunduruk oldum sanki:)

Çok güzel cnmm

Zerosima · 9 Aralık 2016

Mely30 .!.:
Günaydıın kk kadınları:) geçen hafta 80.0 di bu hafta 79.2... adet dönemim yakın ve bugünlerde az su içiyorum sanırım ama yine de eksi görmek harikaaa:)

800 gr az değil cnm valla

Zerosima · 9 Aralık 2016

Mely30 .!.:
Bu arada dünkü menümü yazayım:)
Sabah 1.5 haşlanmış yumurta , 1kk dil peyniri, bol maydanoz, yarım domates
Öğle 1 kase şehriye çorbası 3 yk tavuklu bulgur pilavı 1 ayran
Akşam 1 tabak tavuk sote ve salata, 1 dilm ekmek

Gayet güzel cnm

Zerosima · 9 Aralık 2016

chentiq .!.:
Ben de guya ilk bildirim yapan olacagim diyordum. Erkenciyiz masallah.

66.2 ciktim. Coook kilom var cook.
Ilk hafta deneme sureci miydi? 66.5 ile basladim ben.

Efem. Nickini dogru yazamiyorum. Baslayal leslie ye

2 hafta deneme süresi ilk başlangıca göre iyi cnm :)

Zerosima · 9 Aralık 2016

akrep33 .!.:

Günaydınnn hayırlı cumalar kaptanım :)

Zerosima · 9 Aralık 2016

cylnslymn .!.:
Günaydın kızlar bende dünkü o tabiri caiz ise öküz gibi yemekten sonra eksiği gördüğüme çok şaşırdım geçen haftaki kilo 85.7 bugün kü kilo 84.5 hepinizi öpüyorum kizçeler

Ooo harikasın cnm

chemistry_eng · 9 Aralık 2016

Kizlar yarin hastaneye gidiyorum. Hepinizi cok seviyorum. Bakalim yarin buraya yazacagim cok sey olacak sanirim..

Zerosima · 9 Aralık 2016

chemistry_eng .!.:
Kizlar yarin hastaneye gidiyorum. Hepinizi cok seviyorum. Bakalim yarin buraya yazacagim cok sey olacak sanirim..

Hadi bakalım inşallah

Zerosima · 9 Aralık 2016

Günaydınnlarrr maşallah kızlar hepiniz süpersiniz beni de iştaha getiriyorsunuz başlıcam bende ama zaman tutturamıyorum ben listeleri alıp geleyimm

Zerosima · 9 Aralık 2016

***3. Takım 495.Etap***

maruuram: (65,1///%)
betnaz: (82,5///%)
Mely30: (80,7/79,2/1,5/%0,93) geçen hafta bildirimde bulunmadı yüzdesi 2'ye bölündü
chemistry_eng: (76,1/75,3/0,8/%1,05)
cylnslymn: (85,7/84,5/1,2/%1,40) yeni üye başl trh 19.11.2016 başl kg 88,2 hedef kg 55

3.Takım ortalaması : %

betnaz · 9 Aralık 2016

82.2 kizlar verememisim sadece 300 gram saglik olsun

Zerosima · 9 Aralık 2016

***3.takım 495.etap yeni üye listesi***

EFEMMMMM86 : (110/108,2/1,8/%1,64) yeni üye başl trh 29.11.2016 başl kg 110 hedef kg 78
chentiq: (66,5/66,2/0,3/%0,45) yeni üye başl trh 02.12.2016 başl kg 66,5 hedef kg 59
mavi1000: (71,7///%) yeni üye başl trh 03.12.2016 başl kg 71,7 hedef kg 61,7

Zerosima · 9 Aralık 2016

***3. Takım 495.Etap***

maruuram: (65,1///%)
betnaz: (82,5/82,2/0,3/%0,36)
Mely30: (80,7/79,2/1,5/%0,93) geçen hafta bildirimde bulunmadı yüzdesi 2'ye bölündü
chemistry_eng: (76,1/75,3/0,8/%1,05)
cylnslymn: (85,7/84,5/1,2/%1,40) yeni üye başl trh 19.11.2016 başl kg 88,2 hedef kg 55

3.Takım ortalaması : %

Maruuram bir sen kaldın cnm

Zerosima · 9 Aralık 2016

***3.takım 495.etap free listesi***

tudeel: (68///%) 472.etapta bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü

Zerosima · 9 Aralık 2016

betnaz .!.:
82.2 kizlar verememisim sadece 300 gram saglik olsun

Aynen cnm sağlık olsun

cylnslymn · 9 Aralık 2016

betnaz .!.:
82.2 kizlar verememisim sadece 300 gram saglik olsun

Eşim nerdesin sen yaa

betnaz · 9 Aralık 2016

canimm cocuklar hastaydi hep onlarla ugrastim yaa bi turlu trlefonu elime alamadim siz ne yaptiniz leslie basladin mi

cylnslymn · 9 Aralık 2016

betnaz .!.:
canimm cocuklar hastaydi hep onlarla ugrastim yaa bi turlu trlefonu elime alamadim siz ne yaptiniz leslie basladin mi

Yok kuzum yaa bi türlü fırsat bulamıyorum çok yoğunum

betnaz · 9 Aralık 2016

canim neyin varki hayirdir insallah

chemistry_eng

Maruuram · 9 Aralık 2016

Kizlar ozur. Yogunluktan zamanb 64.2 ye inmisim:) bu hafta kosusturmanin odulu :)))

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Öyle güzelsin ki kuş koysunlar yoluna...

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Aktif Üye

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Boy 160 Başlangıç 88.2 güncel 69.2 hedef 60

Aktif Üye

Boy 160 Başlangıç 88.2 güncel 69.2 hedef 60

Aktif Üye

Yeni Üye

Benzer Konular