- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Okurken agzim sulandi hahahaha.kizarmis ekmegin ustuneeeeee :) diyet bitsin. Bu isi layikiyla yapicam:))
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 30 Ekim 2016
- 2.271
- 3.401
- 133
- 31
Seninde menin güzel olmuş kuzu ama yoğurt çorbasında pirinç yok mu bulguru yemeseydin
Evet ben demiştim sana insan acıkmıyor.
Yok canim biz buğdayla yapariz. Içine normalde nohit mercimekte atariz ama ben buna atmadim.
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Evet bende ençok öyle söylüyorum canımın istediği birşey o lunca zayıflayınca kararında yiyeceğim nasıl olsa diyorum. Birde bu zamana kadar yedin zaten ve şişmanladın şimdi zayıflama zamanı diyorum. Resmen kendimle konuşuyorum.
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Benimde motive seklim şu.bu pasta bu borek dunyada son kez yapilmiyor.uretimine hala devamediliyor.ve evlerde de devamedecek. Yani sonu gelmedi.oyzdn bunu zayiflayncada yiyebilirsin tatlim diyorum kendime. :)Evet bende ençok öyle söylüyorum canımın istediği birşey o lunca zayıflayınca kararında yiyeceğim nasıl olsa diyorum. Birde bu zamana kadar yedin zaten ve şişmanladın şimdi zayıflama zamanı diyorum. Resmen kendimle konuşuyorum.
Ayrica pantolonu giydgmde kemerin surekli kullandgm o delikten artk daha icerlere gittigini gordukce.deger buna ya diyorm. Basenlerimi kapatmak icn uzun giymemeye basladktan snra dha bi rhtm:) yasasin sporrrr
Darısı başimiza bende kamufle için üzerime ekstra yelek yada ceket giymekten sıkıldım. Zaten yaz geliyor yazın o sıcaklarda hiç çekilmiyor bu kamufilajlar. Insallah kurtulacagim bunlardan
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
ben artık biraz, fazla kaçırıyım rahatsız oluyorum helede yağlı şeyleri midem alt üst oldu ve karar verdim bidaha bu eziyeti yapmıycam kendime.. ne güzel artık midem küçülmüş ve ne güzel artık hafif beslenmek az yemek keyif veriyor ama işte ah eski alışkanlıklar ah yokmu bu beyin obezliğim illa tabak bitecek illa mide istemesede göz doyacak 
yok yok yeni kararlar alma zamanım gelmiş gene benim:)
yeni kararım kızlar diyet olayını bırakıyorum veee normal zayıf insanlar gibi beslenmeyi hayatıms geçiriyorum..
şimdi şöyle bir koruma sistemi oluşturmuştum 5 gün diyet 2gun eş dostla ye iç lakinnn benim midem rahatsız bu durumdan tam az yemeye alışıyor sonra alıştığı düzeni bozunca bi günde olsa alt üst garibim, bunu ona yapmamam lazım
ne yapıcam evde de özel günlerde de her gün dengeli az, kaçamak yapılacaksa telafi ederim mantığıyla tüm tabak değil, iştahımın gözümün istediği kadar değil midemin istediği kadar yiycem.. midemin küçülmesi ve ağır yiyeceklerden rahatsız olmam büyük bir nimet bunu kaybetmemem lazım
diyetsiz kalıcı zayıflama vardı dkz onu araştırayım olmazsa
yok yok yeni kararlar alma zamanım gelmiş gene benim:)
yeni kararım kızlar diyet olayını bırakıyorum veee normal zayıf insanlar gibi beslenmeyi hayatıms geçiriyorum..
şimdi şöyle bir koruma sistemi oluşturmuştum 5 gün diyet 2gun eş dostla ye iç lakinnn benim midem rahatsız bu durumdan tam az yemeye alışıyor sonra alıştığı düzeni bozunca bi günde olsa alt üst garibim, bunu ona yapmamam lazım
ne yapıcam evde de özel günlerde de her gün dengeli az, kaçamak yapılacaksa telafi ederim mantığıyla tüm tabak değil, iştahımın gözümün istediği kadar değil midemin istediği kadar yiycem.. midemin küçülmesi ve ağır yiyeceklerden rahatsız olmam büyük bir nimet bunu kaybetmemem lazım
diyetsiz kalıcı zayıflama vardı dkz onu araştırayım olmazsa
- 21 Temmuz 2011
- 3.549
- 3.684
- 133
- 21 Temmuz 2011
- 3.549
- 3.684
- 133
Hem de wc gittim ve kıyafetsiz halimleBiliyorum gece tartılmam yanlış ve gerçeği yansıtmıyor sadece sabahtan akşama ne kadar fark olmuş bi bakayım dedim. O da ne
3 kg taaaammm üüüççç kilooo sabaha biri gitse iki kilosu benimle hadi hayırlı işler
Yapılır normal salcayla biraz bayatlamis ekmek sevdiğim baharatlar biraz sarımsak rendesi cevizici hepsini tavada biraz kavur koy küçük bir kavanoza ye sabahları
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Gun icinde 3kilo fark bana pek normal gelmiyor. Yani odem desem.arkadas bu nsl odem.regl fln olmasi gerekir.gecende bir arkadas yazmisti gobrktr 11kg odem varms die. Bilmiyorm bilimsel bir bilgi mi de. Bana degisik bir bilgi gelmisti.ozaman hic birimizde kilo yok.onlar odem. Yagsiz pelinsu muyuz arkadaslar biz:)Biliyorum gece tartılmam yanlış ve gerçeği yansıtmıyor sadece sabahtan akşama ne kadar fark olmuş bi bakayım dedim. O da ne
3 kg taaaammm üüüççç kilooo sabaha biri gitse iki kilosu benimle hadi hayırlı işler
Sabahla aksam arasinda 1 kilo fln oynar genelde. Yani anlatmak istedgmi anlatamiyorm ama. Asiri tuzlu fln beslenmis olmaniz gerekir die dusunuyorm bukdr vucudun abartmasi icin.aksamdan sabaha 2kilo verebiliyorsaniz bu muhtesem otesi fln bsy.benim en fazla 1 kilo fark ediyor. Ne tembel ne tuhaf bedenim var:)
Siz benim gibi spor yapsaniz dmkko eriyip gideceksiniz.ben kasimdan beri bu seruvendeym.ama ben minimum seviyede fln beslenme yapmiyorm.normal besleniyorm yani
Emin ol yapacam:)
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
nazooo yarınki tartıyı merak ediyorum senin
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Canim tartilmakla hata etmissin. Tarti yanlis gostermistir.vucut bu.hani fabrikadaki makina deilki.bi taraftan hammaddeyi ver obur taraftan urunu al. Aldigin gida midede sindieimi oluyor.ise yarayanlar hucrelere gonderiliyor.yaramayan bosaltim sistemiyle atiliyor. Ama bir tuvalete gittin die vucut hepsini atti mi yani:) daha kendinede enerji ayirdi o.telas olma olumsuz olma.ayyy dunyanin sonu geldi sanki ya:)Hem de wc gittim ve kıyafetsiz halimle
- 30 Ekim 2016
- 2.271
- 3.401
- 133
- 31
Anladim kuzum afiyet olsun
- 30 Ekim 2016
- 2.271
- 3.401
- 133
- 31
Aynen kuzu hiç açlık hissetmiyorum şükür zor değil yani
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
kesinlikle çook fazla 3kilo ödem olurmu ya bence tartıda bi sıkıntı vardır, benim en fazla 1.200 fark olur sabahla akşamın
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
