-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Eksi 19 kilo kadar insallah
hiç bişey değil yaz sonuna bitiririz 19 kiloyu bizEksi 19 kilo kadar insallah
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
zero senin neler yapabildiğini biliyorum ee diğer hatunlarla ispatladı bu hafta kendileri o yüzden gözüm kapalı güveniyorum sizeAynen kesinlikle bizim bekle ver gör bebeğim bu hafta
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Cnm baban nasıl oldu mı anjio kaçırdım mı ben söyledinde merak ettim
- 14 Şubat 2017
- 1.802
- 3.160
- 83
teşekkür ederim canımm
- 7 Ekim 2013
- 1.955
- 2.190
- 133
- 35
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Buggünden itibaren spora bende ağırlık vereceğim biraz daha yoruluyorum diye çok yapamıyordum ama yarım saatte olsa vereceğim kendimi :)
Aynen 26 beden pantolona gireceğim hiç aklıma gelmezdi ama isteyince oluyormuş :)
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Ay sorarken kıskançlık etmemiştir inşallah hemen nazar değiyor çünkü :)
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
zero senin neler yapabildiğini biliyorum ee diğer hatunlarla ispatladı bu hafta kendileri o yüzden gözüm kapalı güveniyorum size
Kesinlikle bu haftaaa hem vadiyi hem leylayı alacazzz başka çaresi yok
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
senin ev spor salonu gibi değilmiydi zaten akşamları yap işte
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
midem çok kötü bugün gözleme daha çok dokunur şimdi annecim de:)
- 7 Ekim 2013
- 1.955
- 2.190
- 133
- 35
Yiyormuş gibi yap hep sofradan kalk
ay iyi fikir kızlar zaten benim kızda hiç oturmaz ona bakıyor gibi yaparım. Midem bu aralar çok hassa diyim :))
kendi annem midem almıyor desem "yeme sen daha yeme diyet yapacağım diye" der der hemen ben 70 kilo olunca rahat edecek sankim
- 7 Ekim 2013
- 1.955
- 2.190
- 133
- 35
ayy bende de spor aleti adına yok yok yürüyüş bandı pilates seti ab shaper mekik aleti twister var şimdi trambolin alcam. Eşim diyor ki fazla bir odamız olsa spor salonu açacam sanasenin ev spor salonu gibi değilmiydi zaten akşamları yap işte
Nitekim bunları yapacak zaman yok malesef 
- 21 Temmuz 2011
- 3.549
- 3.684
- 133
Kızlar telefonuma bişey oldu yaa hiç bir şekilde internete bağlanamıyorum 2.5 gb var halâ SMS de atamıyorum beni arayanlara da ulaşılamıyor diyo ama ben arayabiliyom. Bide sadece arama açıkken internet geliyo msj yazdım şimdi birini arayıp konuşma sırasında öyle gönderebilcem anca. Başına gelen var mı hiç umarım p.tesiye düzelir
- 21 Temmuz 2011
- 3.549
- 3.684
- 133
20.Gün
71.6
Sabah: 8:30 detoks çayı
Kahvaltı: 10:00 yumurta salatası yağsız tuzsuz chia'lı
10:45 detoks çayı
Öğle:
1 kaşık mantar sote
Bi ısırık diyet kurabiye
13:30 detoks çayı
15:40 detoks çayı
Akşama da 1 yuvarlak dilim balık ve tere yerim.
Detoks çayım 3 bardak daha su 2 litre spor Yok
İnternet. Yok
71.6
Sabah: 8:30 detoks çayı
Kahvaltı: 10:00 yumurta salatası yağsız tuzsuz chia'lı
10:45 detoks çayı
Öğle:
1 kaşık mantar sote
Bi ısırık diyet kurabiye
13:30 detoks çayı
15:40 detoks çayı
Akşama da 1 yuvarlak dilim balık ve tere yerim.
Detoks çayım 3 bardak daha su 2 litre spor Yok
İnternet. Yok
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
senin ev spor salonu gibi değilmiydi zaten akşamları yap işte
Var zaten yok değil ki vakit geç oluyor kurstan sonra yatasım geliyor
Ama en azından bisiklete binmeye çalışacağım ya da ip atlayacağım
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
